「ウォーキング」に関する質問 (492ページ目)

もうどうしていいか分かりません。 今 切迫早産 で入院中です。 毎日お見舞いに来てくれるものの、大好きな主人と離れていることも重なっていると思いますが... 看護師さんのちょっとした顔色が何だかとても傷つきました。 安定期に入った頃から、食べづわりからの体重増加もあ…

初マタ🌼24週です🐻🌱 １ヶ月程前から体重管理・体力作りってことで 週３・４日、３０分～１時間ウォーキング心掛けてます🐤💨 他、今までほとんどしなかった拭き掃除をするようにしてます🐾 皆さんは体重管理・体力作りの為に 妊娠中期どのようなことされてますか❔(^^) 参考にさせ…

39w4dの初産婦です。 本日健診に行きまして、子宮口は凄く柔らかいけど赤ちゃんが下がってきていないので「まだ産まれないかもね〜」と言われ、次は土曜日に健診になりましたがその日までに産まれなければ来週の末ごろに計画分娩になりそうです。 スクワットにウォーキングたくさ…

妊娠25週の初マタです(*^^*) 最近食後などすぐに眠くなり朝のウォーキング、食事、最低限の家事以外は寝てしまい、罪悪感を感じてしまいます（；＿；） みなさんさんのご意見お聞かせ願いますm(*_ _)m

いつもお世話になってます( ˆ࿀ˆ ) 切迫で入院したりで 早く生まれるかな？なんて 思っていたのですが 気が付けば今日で38wです！ 張りどめの点滴をやめて退院してから 頻繁に張るし 腰も痛くなったり 生理痛のような痛みもあったり おしるしはないですがドロっとした おりもの…

いつもありがとうございます！！ 35週になりました！ ２週間位前から、腟？？お股？？あたりがチクっとしたりキューっと痛みます💦最近頻繁で特に歩いてる時によくあります💦 痛くて切れちゃいそうな感覚でお股押さえちゃう時もあります💦(笑)もう後期だからしょうがないのかな。。…

34週4日のハツマタです。 安定期に入った頃、旦那とウォーキングを始めて、体重管理していましたが８月後半からお腹も張りやすくウォーキングするのをやめてしまいました。 9月末より産休に入り、仕事もせず家にいるため体重がやはり増えてしまいました😢 少し動くだけでお腹も張…

妊娠30週です(^^)何をするにもお腹が苦しくなってきました…わたしの通ってる産院では、安定期の頃からスクワットやウォーキングするように！と言われ続けて来たのですが…みんなお腹が苦しくても運動して来ましたか？

37週の初マタです。 36週の終わりくらいから恥骨が痛く、ヨボヨボしてます(´；ω；`) なかなかに痛いのですが、それでもウォーキングなどしたほうがいいんでしょうか？？ 赤ちゃんは標準サイズとのことで、もう生まれても大丈夫な大きさはあるみたいですが、 前駆陣痛はまだ来た…

予定日超過中です😭 子宮口が開いてくれてないのか、注射もやって週に２回検診です😱 3400gぐらあるので、早く産みたいです！！ やはり普通にウォーキングするより、階段上り下りしたりのが効果があるのでしょうか？ お腹張ったり、たまに痛みがあるのですがなかなか本陣痛につなが…

皆さんこんにちは*॰ ( ¨̮ ) ॰*✩ 予定日2日超えの初産です!! 今日、健診行ったら子宮口まだ開いてなかったです(><) 健診から3時間後ぐらいトイレ行ったら ほんの少しだけおりものシートがうす茶色になってました♡ それから、ウォーキングしてまたトイレ行ったら 同じように…

今日で40週と2日が経過しました。 検診に行くと子宮口、柔らかくて 3センチ開いてると言われました。 内診グリグリで出血するほど オエってなるくらい痛かったです(笑) ここからどれくらいの日にちで陣痛がくるのか とても気になってます(°_°) 同じような方おられましたらコメ…

先ほど出血があり病院にも確認 したところ、おしるしみたいです(＾ω＾)❣️ 予定日過ぎているのに、全く兆候がなかったので 嬉しい気持ちと陣痛への不安で複雑な気持ちです😣 おしるしの場合ウォーキングなど 普段通り生活していても大丈夫なのでしょうか？ とても軽い生理痛の様…

いつもお世話になります。 明日から29週入ります。 5.9キロ体重増加してしまいました… ウォーキングを始めようと思っています。 8ヶ月でどのくらい程度の運動なら大丈夫でしょうか？ 今までの検診で時々張りはありますが、問題なしで 他も異常なしの検診結果です。 食事管理と適…

あと1〜2週間で 安定期にはいります︎☺︎ この時期 運動はどれくらいしても大丈夫なのでしょうか？ 食べ悪阻だったので 体重が妊娠前から 3キロ増えてしまい ウォーキングなど 軽い運動を少ししたいなと思っています。 ウォーキング30分〜1時間程度なら大丈夫ですか？ 2時間とか…

昨日判定日で、BT7のHCGが24と低く、着床はしましたが出産までの確率は半分と言われました。 この時期は卵の生命力とわかっているものの、妊娠継続のために何かできることはないでしょうか。 5日目胚盤胞をアシステッドハッチングし、孵化胚盤胞になったグレードAAのものでした…

予定日超過中の初妊婦です。 予定日は9月24日で、現在41w1dで8日超過中（；＿；） 産休入って、里帰りしてからは毎日2時間以上のウォーキングやスクワットやストレッチやおっぱいマッサージやジンクスやれる事は全てしましたが、陣痛の気配なし。 お腹の張りはありますが、いつも…

35wの初マタです☆ 34w4dの時に切迫早産と言われました(>_<) 36w頃からウォーキングして体力を付けるように言われていたんですが、切迫早産で安静と言われたら無理ですよね？？(;_;) 妊娠してからずーっと家で引きこもっていたので、体力がなくなっている気しかしません(>_<) …

明日が予定日の初産婦です。 何の兆候もないまま明日を迎えそうです。 早く産まれてほしくて、ウォーキングやスクワットに焼き肉やオロナミンCなど試しましたが今だに効果がみられません。 39週の検診では順調に羊水も十分、赤ちゃんの大きさも3100ｇで子宮口は開いてないとの事…

臨月になりました！ 運動不足を解消するためにと思いスクワットなどしてますが最近は雨が多くて……ウォーキングができないのが悩みです…… それで思い付いたんですが、仰向けに寝転がって空中足こぎって運動になるんじゃないかなってっ！ 背中、腰尾てい骨をつけたまま足を自転車…

現在妊娠5ヶ月で19w3dなんですが、毎日夜に旦那と40分ぐらいウォーキングを行っているんですが、これは激しい運動になってしまうのでしょうか？ 運動不足と体重増加防止の為に行っているんですが、問題があるようでしたらアドバイスよろしくお願いいたします。

予定日まであと3日です。検診で内診してもらったら陣痛の兆候が全く無いみたいなんです(;>_<;) 一人目は帝王切開、今回二人目は経膣分娩の為初産みたいなものなんですが急に陣痛がきたりする事ってありますか？破水はしたくないので少し気を使いながらウォーキング等をしています…

25週目、7ヶ月の妊婦が5キロ増えてたら 太り過ぎなんでしょうか？ 前回ママリで質問させてもらったのですが 大丈夫と言われて安心して検診言ったら 注意を受けました。ショック〜(TωT) 炭水化物はあんまり摂ってないのですが 果物食べててそれがダメって言われました。 果物やめ…

40w3d予定日の検診から3日！ また検診でした~(´･ω･`)！！ 来週火曜日入院し上の子と同様促進剤にて誘発分娩と なりました(*_*) お腹はすごく下がっているしエコーでも顔が骨盤でもう みえないし3日前よりも子宮口も 開いてるから自然分娩も諦めないで動いてね！ と言われました…

もうすぐ38週目に入る初妊婦です❣️37週入る前から股関節に違和感を感じ1週間もしない間に立ち上がる時や歩き始める時に激痛が走る様になりました😖💦💦急に体に変化が現れて戸惑って不安に押し潰されそうです…。前の検診ではどんどん運動してねと言われたんですがこの状態ではウォー…

こんばんは！ 妊娠中フルタイムで働いている、または働いていた方に質問です＊ 一昨日の検診で先生に、「赤ちゃんに対して子宮が少し小さくて窮屈な感じがします。適切な水分摂取と運動を行って下さい」と言われました。 仕事終わりの夕方は強い倦怠感や立ちくらみがあったりす…

39w1dの初マタです。 予定日まで１週間を切りましたが全く出てくる気配なし… 初産は遅れることが多いらしいのですが、ベイビーのサイズがまぁまぁ大きいらしく、早く産んだ方が良いねと先生に言われてからも２週間が過ぎました(>_<) 皆さま予定日より早く産むために試したことで…

明日、予定日です！ 今日の検診で、前回と変わらず1指しこ子宮口開いていませんでした。 内診でグリグリしてもらったけど、今までと変わらず...。 周りも赤ちゃんに会えるの楽しみにしてて、まだか？と聞かれます。 天気も悪い日が続き、なかなかウォーキングすることもできず。 …

12月22日予定日の初産婦です(^_-) 今８ヶ月に入りました。 今さらなんですが妊婦帯を付けた方がいいのが悩んでますね(^_-) ウォーキングする時などは、お腹を固定させる為にも付けた方がいいのかなって思ってます。 付けても付けなくても、あまり変わらないのか付けてある方の感…