「ウォーキング」に関する質問 (48ページ目)

今日の検診で運動してもいいよって言われたんですが ウォーキング以外に皆さんなにしてましたか？😊🙌

産後いつからウォーキングしていいでしょうか？ 産後20日目。9キロ増えていたのを食事制限で7.5キロ落として、あと1.5キロがなかなか落ちず、早く運動したいです。 でも1カ月超えないと後々更年期とかになったりするんでしょうか？傷もほぼ完治、悪露はまだあるものの少なめです。

ウォーキングから帰ってきてまだちょっと時間あったから弾丸で旦那の弁当作った🤣

今週の土曜日で妊娠9ヶ月になるのですが、 最近ウォーキング中や、ウォーキング後に 胎動のせいなのか、子宮の出口に近いところ、 下腹部痛にズキンスギンと強めに痛みがはしります😵‍💫😵‍💫 歩けず立ち止まってしまうくらい痛いです。 みなさんはこう言うことありましたか？😭😭💦

健診で、ずいぶん赤ちゃん上のほうにいるね〜と言われました。1人目は予定日ぴったり、2人目は超過しそうな気配も.. 息子の夏休みがやっと終わり、今日からウォーキング..意味ありますかねー？

38週２日で赤ちゃんは推定3400グラム😭で、でかい😂毎日ウォーキングとスクワット雑巾掛けもしたり掃除機をたくさんかけたりして頑張っていますが、陣痛もおしるしもない…😭この時期何故か一番しんどいです😭どこも1人では出かけられないし、お腹が大き過ぎて不便なことも多い😭あと少…

ダイエットについてです！ 世界仰天ニュースに出れるくらい太ってます 産後母乳もしてたのもあって 「母乳してるもん！」と魔法の言葉を唱えて もりもりご飯を食べてました🤣 現在105kg… 産後97kg… 妊娠中は体重増やさないでねと主治医に言われたのもあってかなり食事には気をつ…

今日で40w2d 見事に2人目も予定日超過、陣痛待ちです。 1人目は40w6dに微弱陣痛だったため促進剤で出産してます。 今日、予定日超過後の健診では 子宮口2センチ、柔らかくなって開いてきてていい感じ と言われたのですがまだ赤ちゃん？が降りてきてないとのこと、、。 まだ自…

経産婦さんで普通に陣痛から来て 37〜38週で産んだ方いらっしゃいますか？ 自然と陣痛きたのか ウォーキングたくさんして〜　 早く陣痛くるようにしたのか どちらでしたか？？

先週の検診で子宮口1〜2cmって言われてから 陣クスいろいろ試したり、ウォーキングとか運動したけど 今日の検診全く変わらず😂 お腹の張りもあんまりないし、おしるしなどの前兆も全くないんですけど、こんな状況からすぐ陣痛きたよ〜なんて方いますか🥹？ 明日までに生まれなか…

うちの前、ウォーキングする人多くてみんな懐中電灯持って歩いてるんだけど、今日夫婦で歩いてる人が写真みたいな提灯持っててちょっと笑いそうになった😂 風流ですな～。

切迫早産と言われて2ヶ月も動けず、先生にもすぐ産まれちゃうって検診の度に言われてたのに、正期産に入り解除されて、めちゃくちゃ動いてるのに、３０分ウォーキングや、掃除、ストレッチ、お出かけする度にめちゃくちゃ歩いてるのに、全然産まれてこず早３９週.... 切迫早産と…

体外受精経験ある方、ゴナールエフ打ってる時ウォーキングとか運動してましたか？？

38週です。 赤ちゃん下がってない、子宮口全く開いてない、 体力無しなので毎日1時間歩いてと病院で言われました。 夜に歩いているのですが、お腹が張って痛くて40分も歩けません。 お腹痛くても皆さん歩いていますか？🥲 ウォーキングしてるとお腹張ってかなりゆっくり、もしくは…

38w初マタです👶🏻　明後日から計画分娩の為入院なのですが前回の検診では子宮口の開き0、赤ちゃんも降りてきてないと言われてしまいました😭　昨日ウォーキング、スクワット、やれることはやったつもりなのですが、まだ見る感じ下がってきてないですかね😭

今日は子供達と家の雑巾掛けしました〜🥹夕方はウォーキング💪早く赤ちゃんに会えますように🥹🧡

ひなちゃんねるのペコペコウォーキングと たけまりさんの室内ウォーキング効く！ 背中痩せにめっちゃ効いた！！ ウエストかなり細くなったけどお腹の肉じゃなくて背中がスッキリしたからかな☺️

犬印のこの履くタイプの腹帯を 使ってたor使ってる方いらっしゃいますか？😊 1人目はベルトタイプを母が買ってくれたのですが 厚いので外出時は服に響くし お手洗いが大変になるので在宅中か ウォーキングでしか使っておらず… 今回も家で使おうかと思いまして。 ただ今回は上の…

【空腹が我慢できず困っています】 初めて投稿するので緊張しています(⁠*⁠﹏⁠*⁠;⁠) 厳しいお言葉はお控え頂きますと嬉しいです( * . .)" タイトルの通り、空腹が我慢できずにドカ食いをしてしまいます… 産後太りが戻らず、妊娠前より＋10キロです。 若い頃は空腹に耐えることが…

産後1年経ってからの骨盤矯正ってさすがに意味ないですよね😭？ 妊娠中とかにつけてた骨盤ベルトとか今つけても効果あるでしょうか…。 ご存じの方教えてください。 今月で産後から1年経ちますが全然痩せられません…。 身長157センチ 妊娠前57キロ→max66キロで、 産後2ヶ月から完…

妊娠17週目にして、4キロ近く太っています🐖 フルで仕事をしていて、帰るのが19時くらいか、過ぎた頃になると疲れて諦めて、ほとんど外食かテイクアウトしてしまっています、、 つわりで食べれなくなるとかもなく、着々と太っています🥲 さすがにやばいですよね、、。 姿勢も悪…

ダイエットについて。 最近ダイエットを始めて3キロ痩せ、お腹がかなりへこみました。 白米を食べるのは朝だけにし、おやつも食べていません。 足も痩せたいのでストレッチや毎日1時間くらいウォーキングしています。 少し停滞気味かなと思うのですが、このまま同じやり方を続…

妊娠中の痩せ方教えてください… 里帰りしてから1ヶ月で3キロ増えてしまい体重減らしたいです。1日1時間ウォーキングしてますが全く体重が変わりません。なにかオススメの運動法ありますか？

私自身のことです💦 歩いたり走ったりすると、太ももから下がものすごく痒くなります💦 最近体を鍛えるため、公園などでウォーキングをしているのですが、すぐに痒くなってきて、全然気持ちよく歩けません😰 血流が良くなると痒くなると聞きますが… かゆいだけでなく、全てのもの…

【初産妊娠38週で運動しても子宮口が開かず、悲しいです。について】 初産妊娠38週で正期産に入ってるので、37週から自ら運動しようと思い立って行動しています。陣クスも試してます。 雑巾がけ、スクワット、ウォーキング、マタニティヨガ、階段昇り降り(週2、3回)で行っている…

38週の健診で子宮口1センチ、39週の健診で子宮口2センチ開いていると言われました。 お産が始まりやすくなる（早める？）ためにどんなことされましたか？ ウォーキングや階段昇降などが定番でしょうか。

現在15w6d明日で安定期に入る経産婦です…！ 上の子の時は＋20kgも増えてしまい8ヶ月位からようやくウォーキングを始めましたが、気休め位にしかならず… 出産に36時間もかかってしまい、めちゃくちゃ大変なイメージしか湧かなくなったので、今回はせめて＋10kgで抑えよう…💦と2.5…

妊娠35週です。 いつからウォーキングやスクワットなど 運動を始めるといいんですか？？ 初産婦なので何もわからなくて😢😢

37週です！ 赤ちゃん少し大きめなので、早く産みたくて 2週間前からウォーキングしたり体操したりと 動いているんですが、今日検診で全く子宮口開いてなく、 赤ちゃんすら下がってきてなかったです、、🥲 この2週間の頑張り、、😭 元々筋肉がないから、赤ちゃんも下がりにくいみた…

皆さん凄くないですか？ 正産期入ったらウォーキングしたり階段昇降したり運動したり… 私も早く出産したいけど体が重たいしすぐ疲れるしゴロゴロして過ごしてます😂 なんで皆さんそんなに頑張れるんですか？