「ウォーキング」に関する質問 (48ページ目)
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ダイエット中です! 明日から朝イチウォーキングをしようと思っているのですが30分でも効果ありますか?🥺それと飲み物を持って行こうと思うのですがプロテインとかより普通のお水の方がいいでしょうか?
- ウォーキング
- ダイエット
- 飲み物
- プロテイン
- ママリ
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来週から9ヶ月に入ります! 初産で少し怖さが出てきたので効果あるかは 分かりませんが、安産の為にできることは していこうと思います🤣 一応臨月に入ったら、ラズベリーリーフティーを飲むようにすることと、ウォーキング、スクワットはしようと思ってます! 他にYouTubeでこ…
- ウォーキング
- 臨月
- 安産
- ラズベリーリーフティー
- スクワット
- はじめてのママリ🔰
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正産期あるあるのただの愚痴です!笑 明日から39週の初マタです☺️ それこそ37週入ったときは、どんどん運動するぞ🔥と意気込んでました。 しかし今では、結局赤ちゃんのタイミングだし腰や膝をこんなに痛めてまで焦る必要もないかな~~ と思い、自分のペースでウォーキングやスク…
- ウォーキング
- 初マタ
- 運動
- 妊娠37週目
- 妊娠39週目
- にゃんこ
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嫌だったし面倒だったけど…😰←コラ 義母に経過報告とエコー写真をLINEしたら 「目鼻立ちハッキリしてきてるね!」「イケメンになりそう!」「将来はジャニーズかな?」とかバカっぷり炸裂で嬉しくなった自分が🤣笑 旦那に似てて欲しい、旦那はモテてイケメンだったアピール未だする…
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- 旦那
- 義母
- エコー写真
- LINE
- チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩
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切迫早産で自宅安静→正期産入って安静解除となった方、解除後どの程度動いて、結果何週何日で産まれましたか?? できれば、重度の切迫で例えば入院中ずっと点滴でオフしたらすぐ産まれた…というような方以外のご意見を伺いたいです✋ 私自身、28wから子宮頸管2.5センチ前後で、…
- ウォーキング
- 運動
- 妊娠28週目
- 妊娠36週目
- 妊娠40週目
- はじめてのママリ🔰
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来月いよいよ出産予定なのですが… 3人目ですがやっぱり出産は何が起こるかわからないので不安です。 でも、早くお腹の赤ちゃんに会いたくて仕方ありません。 今35週なので36週あたりからウォーキングしようと考えています。 3人目って産まれるの早いかもねって周りからよく言われ…
- ウォーキング
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- 赤ちゃん
- 3人目
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夜中何度も目が覚めて寝苦しかったし何か体がダルいなって思ってたら気圧のせいかな…午前中雨やん😰 午後から天気回復しても黄砂かなりヤバいから出掛けたくない😱💦ウォーキングしたいのに😭⤵️
- ウォーキング
- 体
- チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩
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肥満妊婦の体重管理について。 妊娠発覚時BMI30で、現在19wで体重-6kg(BMI27.8)まで減らしました。 6ヶ月検診では、赤ちゃんはちょっと小さいけど正常範囲内の成長をしていると言われました。 減量方法は食事制限と軽いウォーキングですが、今の生活はそこまで苦痛ではなく、妊娠…
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- 妊娠後期
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- mmimimmm
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食べすぎたなぁ。 ダイエットしてるけど生理前は突然空腹が我慢できなくなる。 朝 煮物小皿一杯 肉団子二個 キムチ 納豆 玄米90g 餃子1個 豚汁2杯 昼 玉ねぎとわかめのスープ 玄米60g ツナアボカド(ツナ一缶、アボカド半分) さつまいも小ぶりなものを1.5本 間食 グリーンパイ…
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- 生理前
- さつまいも
- はちみつ
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まだ5ヶ月に入ったばっかりの安定期なのに食べづわりでもう既に体重が5~6増えてしまいました…。 これからウォーキングや、ストレッチをしていこうと思ってます。 でも妊娠中に体重減らすのは良くない?のでこのまま増えないようにキープがいいんですよね? 同じように食べづわ…
- ウォーキング
- 安定期
- 妊娠中
- ストレッチ
- 体重増加
- ちやんまま
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予定日超過しそうです😭 明日から39w突入です。147cmしかないのにベビー3500gオーバーになりそうで早く産まないと下から難しいかもねとずっと言われています🥲 38w、と今日の健診で内診グリグリされそうになったんですが2回ともまだ出来ない?届かない?そうで💦 子宮口が固くま…
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- 妊娠39週目
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