子育て・グッズ
未就学児がいて、毎日運動（筋トレやウォーキング、ランニングなど）も…
未就学児がいて、毎日運動（筋トレやウォーキング、ランニングなど）もしっかりしてる方いますか？
✱仕事で体を動かすもの（例えばインストラクターやヨガ講師など）、通勤で歩いてるなどは除き、あくまで帰宅後のプライベートな時間でやってる場合です🙌
家事と運動と育児のバランスがなかなか難しく、疲れてしまったり家事を後回しにしてしまったりするのですが、皆さんどういうスケジュールでやられてるかぜひ参考にさせてもらいたいです！🙏✨
（以前健康カテで質問したところ回答がなかったため、子育てカテで質問させてもらいました🙇♀️）
- はじめてのママリ🔰
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