「ウォーキング」に関する質問 (80ページ目)

【旦那のスマホのロックとLINEの設定に不安を感じています】 旦那がスマホにフェイスIDのロックかけてました… みなさんなら問い詰めますか？ いつからかけているのかはわかりません。 今まで旦那のスマホを隠れて見たことは一度もないです。 昨日の夜、旦那がおもしろい寝方を…

【ダイエットの努力が報われず、見た目の変化がないことに悩んでいます】 痩せません😭助けてください… 今年の4月から痩せねば！と思いダイエットを開始しました。 最初は朝30〜1時間YouTubeで部位別の筋トレ。 その頃の食事制限はあまり覚えてませんが、特になにもなく普通…（…

朝は登校班のお子さんがいる方、帰りも登校班みたいな班で帰ってきますか？ それとも同じルートの子がまとまって下校ですか？ 帰りの会が終わったクラスからバラバラですか？🤔 うちの学校は朝は登校班、帰りはウォーキングバスなのでほかの学校はどうなのか気になりました💦

【妊活中の体外受精の原因不明について】 妊活中ですが、原因不明です😖 体外受精までやりましたが、なかなか授かれず。 クリニックに行くことが少し怖くなってきてしまったので、いま通院はお休みしています。 普段あまり水分をとれなくて、飲めても1Lいかないくらいで、睡眠も…

【陣痛の到来について心配な気持ちが止まらない】 ソワソワ吐き出させてください！ 38w1dになりました👶🏻 先週、内診してもらって指一本くらいで柔らかくなってきてるねー！って言われてから、今日また改めて検診にいきました！ 内診してもらいましたが、先週と全然変わらないね…

妊娠後期。 たくさん動いたほうがいいと言われるのですが、 どれくらいの運動をしたらいいのでしょうか？ ウォーキングだと往復で何分くらいですか？

子供と市民プールに行くのにこの水着だったらNGでしょうか？ 市民プールは室内で子供用の浅いプール、25Mの深さが2種類あるプール(その一部は水中ウォーキング用)、リラックスプール(温水で泡がぶくぶく) 利用者はお年寄りが多く競泳水着の方が多いです。 土日は子連れも10組ほ…

ウォーキングたくさんしたら、妊娠しやすくなりますかね😂🥹⁉️ 1日どれくらいウォーキングしたらいいんですかね💦

16週です。 歩くと股から何かが出そう？な感覚があります。 第一子の時は後期になってから感じていたのですが、すでに今頃から感じてます。 前回の検診の際、医師には伝えたのですが、エコーで異常がなかったからか、うーん便秘だからかねぇ？で終わりました。 張りや痛みはな…

37wです！ショッピングモール内を歩くのってウォーキングのうちに入りますか？😅 1人目の時はがっつり歩いていましたが、上の子がいて中々がっつりウォーキングできなくて、、 家の目の前がショッピングモールなので歩いて行き、娘も抱っこマンなので抱っこしながらショッピング…

【貧血と便秘について、出産の前兆について】 今日で38週目に突入しました👶💓 貧血気味で鉄剤を飲んでいて それはそれはとても便秘に苦しめられてます💩 ですが、今日朝からスーパー快便で トイレばっかり行ってます🥹🥹🥹笑笑 上の子の時は快便からのめっちゃウォーキングして 陣…

妊娠出産をして体重が戻るどころか増え続け 今過去１ぶくぶくに太ってます。 妊娠前から＋20キロです😇 生後2ヶ月と１歳1ヶ月の子どもがいますが、 まだ外では遊ばないので基本ずっと家にいて 子ども達が寝てる間に私も疲れて寝て、 ストレスがたまるととりあえず冷蔵庫漁って な…

ダイエットしなきゃと思っていてウォーキングで痩せた方いますか？🌼 エアロバイクもいいな〜と思っているのですが実際痩せるのでしょうか？

38週6日目 初産婦です この時点でまだ赤ちゃん降りてきてる気配が無いです🥲︎ 陣痛ジンクス色々と試してるのですが、 ウォーキング 焼肉 オロナミンC スクワット 安産ストレッチ まだ子宮口が硬いし開いてもないです。 同じ方いますか？💦 次の検診で内診グリグリされると思うので…

運動するとお産の時間が短くなるって聞きました！ かなり運動(スクワットやウォーキング)してた方って、お産の時間短かったですか？ 今陣痛待ちしてるのでスクワットとかしてますが、全然何も起こらない...どんどんストレスになってきてます😭

おすすめのダイエットありますか？お金がかからないやつで、、、 ウォーキングで痩せた方いますか？どのくらいの距離をどのくらいの期間続ければいいのでしょうか💦ウォーキングならできそうです🚶 163センチ62キロです🤣🤣運動経験はありません。脂肪の塊みたいな体系してます🤣🤣🤣

40w6dで予定日超過しています。 昨日誘発分娩で促進剤点滴のみしてきましたが 促進剤が効かなくて帰ることになりました 夜中に前駆陣痛があり目が覚めましたが いまも不定期に生理痛のような痛みがきてますが 陣痛には繋がらないです😖😢😢 子宮口1センチとおしるしはもう来てます…

自律神経の乱れで不安症になりました。 最初は胃痛からの吐き気 だんだんと人に会うのが怖かったり 人混みや酷い時は信号待ち、外食も怖くて 仕事も2週間ほど行けず精神的に落ち込みました。 パニック障害もあったのかな？と思います ですが自律神経専門の鍼灸院に通ったら 発作…

最近だらけすぎなので、日中体調がよかったときはウォーキングしようかなと思ってきました🥺 ウォーキングのお供、なんですか？？ 上の子の時はずっと音楽聞きながら歩いてたんですが、今どれも音楽聴くの有料なんですね〜、、普段そんなに聞かないからわざわざ契約したくない😭😭

【2人目のお産が長引く可能性について】 1人目39w7dで生まれたのですが2人目明日が予定日で、 切迫気味だった割に超過しそうな予感もするのですが もしかしてお産も長引くパターン？とか考えてしまい 関係ありますかね？😵 ちなみに子宮口は2.3cmくらい開いてます 胎動もお股やお…

まずはウォーキングから始めなきゃー🚶‍♀️

ウォーキングって実際効果ありましたか？👣 正産期なので張っててもどんどん動きますが 上2人ウォーキングをあまりしなかったので どんな感じか分かりません💦

来週から妊娠8ヶ月に入るんですが、妊娠前52キロでいま58〜59キロ位です、、増えすぎですかね？💦 ウォーキングは週3で30分程度ですが毎日歩いた方がいいですよね🥹

もうすぐ9ヶ月です。産休には言って全く動かなくなってしまったので、何か運動をしたいです。 30分程度のウォーキングは問題ないですかね？ あとはマタニティヨガとかですか？

【仕事や家事育児にも頑張っているのに、なぜ鬱や適応障害があるのかについて】 仕事も行けてる、家事や育児もできてる。 それでも鬱だったり適応障害なことありますか？ 朝は憂鬱、昼は猛烈な眠気、夜は寝付けないなどあるし、 職場の駐車場について詰所に行くまでがしんどす…

最近ウォーキングをしてます 4日前から足がつる感じで痛い時あります😂 同じような方いませんか？😌

ウォーキング・デッドをまたシーズン１から見てるけど、やっぱり好きだな〜

来週から産休に入り、里帰りします 里帰り後は可能な限りウォーキングやストレッチ、後は掃除等で体を動かして行けたらなと思ってます そこでYouTubeでオススメのストレッチ動画、陣痛中の呼吸法、いきみ逃しを練習出来る動画ありますか？ これ効いたよ！とか、これやりやすかっ…

育休中に離婚が決まりました。子どもは一人で生後3ヶ月です。 育休中で幸い実家にお世話になっていますが、家事をしても時間があり落ち込んでしまいます。 皆さんのご意見を聞かせていただきたいです。 落ち込んでいるので批判はご遠慮ください。 長文・乱文ですみません。 離…

ウォーキング毎日30分、 スクワット10回などやってたら 少しでも早く産まれますかね？