「ウォーキング」に関する質問 (32ページ目)

妊娠38週5日の経産婦です 1歳2ヶ月の息子がいて年後妊娠中です。 1人目はウォーキングをして39週0日でうまれてます。 今回も保育園に行ってくれてる間に 同じだけウォーキングをしていますお腹が張らず不安です。 夜も息子が寝てくれるのでびっくりするほど同じように8時半頃〜…

36週の検診子宮口1.5cm 37週の検診子宮口1.5cm でした。 38週辺りで生まれて欲しいなという希望です。 検診の際内診グリグリがいいと聞いたのですが、産院の先生とお話する限り赤ちゃん次第というのが強く言えませんでした。 ウォーキング、雑巾がけ、オロナミンCとジンクスをい…

まだ24wなのに指が浮腫んでいます💦 何週辺りから浮腫み気になりましたか。 カリウム摂ったり、お茶飲んだら改善しますかね？😥 何か対策して効果あった方いらっしゃいますか？ 先生からは指摘ありましたか？ 正直いつもの浮腫チェックだと足の内側なので、 次回もスルーされそうで…

子宮口を開かせたいときに、腹帯ベルトをしているのはマイナスでしょうか？ スクワットやウォーキングなど、赤ちゃんの重力を利用して柔らかくするなら、上に持ち上げたら意味がないのでは？とふと思いました🙄💦

妊娠中、体重っていつくらいから急激に増え始めますか？ もうすでに1kg増えました💦 早いですよね😭 産休に入るのが27週くらいなのでそこから毎日ウォーキング頑張ろうと思ってますが、その頃だともう体重減りはしないですか？

1ヶ月で+2kgだとまた医師から厳しい指摘があるので、ウォーキングしていますが、歩くとお腹張ってる気がします。同じように感じる方はいますか？あと、ウォーキング中も胎動分かりますか？私の場合、張った経験がないので、これが張りなのか分かっておらず、気のせいかなとも思っ…

初産で今38w4dです。内診してもらって子宮口はまだ開いてないと言われました…でも赤ちゃんはもう3300gもあります😂 この調子でいくと、予定日過ぎそうな気がして赤ちゃんも巨大児になるのではないかと不安になってきました… ウォーキングはほぼ毎日してます(1万歩も歩けてないけど…

今日で39週妊婦です。 赤ちゃん少しずつ下がってきてるけどまだ完全に下がっては無い＆子宮口もまだ閉じてるって今日の健診で言われました💦 ウォーキングしたりスクワットしたりとしてますがこんなにも子宮口ひらかないのかと心が折れそうなのとほんとに産まれる？と毎日不安です…

現在38週1日で、37週3日の時に内診で子宮口が柔らかく、押したら1センチくらい開いてると言われました！ その後、出血も何も起こらずきたのですが、今日の朝ウォーキングを1時間したら、茶色のおりものが少しだけついていたのですが、これはおしるしですか？ ただ、その後は何…

自宅保育をしているとランニングやウォーキングって出来なくないですか？ ダイエットをしているのですが筋トレ以外にも運動したいのですが最近なかなか家のことが溜まっていて全然外に出れていず動いてないので動きたいです。 みなさんどうしていますか？

妊娠中、1時間歩いてる人スゴすぎる😂 30分歩いただけでしんどいし、これを仮に朝と夜歩くとなると考えるだけで外に出るのが億劫になりそう😂 それなら私なら、ウォーキング30分とヨガ20分くらいでいいかなと思ってしまう😂 だから、体重増加とまらないし、浮腫んだろうけど😂😂😂

ウォーキング🚶‍♀️行ってきた！ 昨日から始めたんだけど21時には寝てた🤣 今まで子供らが出払ってる時に家事してたからそれを朝にするようになって一日が長く感じる✨ YouTubeで見て気になった本でも買ってみようかな🤔 食べること以外の趣味見つけたい🤣

今日はなんか充実してるぞー！ 朝5時からウォーキング行って庭の草取りして下の子のバス来る前に掃除洗濯夜ご飯の準備！ 子が行ってから買い出し＆ルンバ！ さっき帰ってきて夜ご飯のハンバーグ形成！ 下の子が今日まで早帰りだから帰ってきたら皮膚科！ 今日は上の子の誕生…

40w1d 予定日超過の初産です！ 昨日、健診があり子宮口は柔らかくなってるものの1センチ開いてるくらいと言われ、グリグリしてもらいました。 出血するから心配しないでねーと言われ、昨日の夜から茶オリがずっと出ていて、今日の朝から生理始まりそうだなーくらいの痛みがずっ…

デブすぎるからガチダイエットしようと思って 早起きしてウォーキングするために早く寝たら(21時)早く起きすぎた~( ~³ω³ )~ 旦那が部屋に入ってくると音で起きちゃうから辞めてもらうように言おう…

しんどいよぉ😇 疲れが取れない🤯 丸1日公園歩き回っただけで翌日ダウン…って🥲 毎日30分ウォーキングしてても体力つかないなんて (でも公園好きだからまた行きたいんだよ。。) il||li＿|￣|○ il||li 頭も痛い。 シーツ、冬物のモコモコシーツから綿のシーツに取り替えなきゃ。 今…

今、精神科に通院中なのですが 主治医(男性40前後)の言動などに困惑しています。 主治医も、私も既婚者です。 私は、約5年ほど、 現在の主治医(勤務医)にお世話になっていて この間に2回異動があったのですが 引き続き、異動先でも診てもらっています。 私が、主治医の言動に困…

予定日から今日で ６日目！ お腹が凄く硬く張り、 金曜日の検診では不規則だったので、 陣痛ではないとのこと😅 水曜日に入院して促進剤をする予定ですが あと、月曜と火曜で陣痛来るのか… 初マタで陣痛がどんなものなのか分からず。 張りながらもご飯食べて、ちゃんと睡眠取れ…

道路沿いの一階に住んでいる者ですが、少々困っている事があって投稿しました。 夕方洗濯物を取り込む時間帯になるとウォーキングやランニングをする方がいるのですが、その中に中高年のおじさんでジーっとこちらを見ながら歩いている人がいます。最初は気のせいかと思って気にし…

妊娠後期で30週になりました。 ストレッチや乳頭マッサージ？やウォーキングなど何かやっていることはありますか？ 妊娠中の今の時期にやっておくといい事があれば教えてほしいです。 おすすめのストレッチなどもあれば知りたいです。

家の前が飲食店の駐車場。 さっきから、若い男の人たちが大爆笑しながら話してる。旦那は、夜のウォーキングに。 一階でねてるから、めっちゃうるさい。旦那がいたらすぐに文句いいにいくんやけど、それも怖い。 んー店に電話するべきか悩む😞🌀 もう少し様子みるべきか

今月に入りダイエットを開始😊 記録を残す為にスマートダイエットのアプリで管理☺️ 毎朝起きたら簡単なストレッチ😆できたら⭐️マーク‼️ 夜19時以降お茶以外、口にしなかった日はニコちゃんマーク‼️ 家にいる時は白米を食べるなら毎食100g🍚😃 外食は我慢しないで好きなように食べると…

妊娠6ヶ月です 妊娠してからの運動について、ウォーキングがあまり好きではなく、モチベーションが湧かないのですが、 室内で1人でできるもので何かいい運動方法はありませんか？ また、妊娠中の運動に関するもので、YouTubeでいいチャンネルがあれば教えてください

産院の体重管理が厳しくて辛いです…。 みなさんが通っていた(通っている)産院は体重管理厳しいですか？ また、どのくらい体重増えてますか？ 相談半分、愚痴半分です😢 私が通っている産院は体重管理に厳しく、 「体重は+10kgまで！とにかく運動して！」と検診の度に言われ続けて…

体重管理について 現在27週に入りました。 妊娠前から8kg増のため体重管理を兼ねて、食事に気をつけることはもちろんですが、ウォーキングやYouTubeで妊婦ができるトレーニング等やっていました。 最近お腹の張りが頻繁に起こるようになり、今までやっていた運動ができません。 …

妊娠36週　 22時に布団に入ったのに深夜1時なっても寝れません… 仰向けで寝るときは背中下に枕を置き角度をつけて寝てますがそれでも心臓が苦しく… 左向きに寝ると左腕が痺れて苦しくて寝れません 日中は30分ほどウォーキングしたり、 夜の寝つきが良くなるように牛乳を飲んだ…

ウォーキングしすぎて切迫や入院になった方いますか？ 体重管理に厳しい病院で、なるべく歩くようにしています。でも長めに歩くと張った感覚があるので迷います💦(実際張ってるのは分かりません😂)

妊活中のダイエットや運動ってどの程度までしてますか？ タイミング法をしてるのですが、元々痩せ型だったので、知り合いなどから、もっと太らないと妊娠できないよ！！と言われて、意識して増やしました。 ですが、なんだか背中やお腹などについたお肉が気になってしまって🥲　…

事務員しています。平日座りっぱなしです。運動していません。 何となくラジオ体操第1〜3を週に３回ほど(笑) 先日の健康診断で1年前よりさらに2キロ増えました。 産前からいうとプラス6kgです。🐷 現在48kgです。。。。 運動必要ですよね、、、 あと事務員していて動かんわりに…

上の子たち3人とも週数が遅めの出産だったので4人目の今回は35w後半から1日1〜3時間ウォーキングをしていますが37w3日の一昨日もまだなお全く子宮口開いていませんでした。 今日は4時間歩いたのに時々前駆陣痛、股関節痛、お股の痛みがあるのみで全然気配がありません💦 その他三…