「糖質制限」に関する質問 (28ページ目)

甘いものがやめられません。 完母なのに、太ってしまっています。。 依存症のように毎日カフェオレと甘いものを食べてしまいます。買わないようにしたいのにコンビニ寄ってしまいます。 2人目妊娠中は、糖質制限できたのに、今になって我慢ができません。 いよいよお腹の肉ヤバ…

お世話になっております 以前こちらで糖質制限のことで質問させていただいたのですが 野菜中心にして玄米も減らしていたら いつの間にか1200キロカロリーくらいしか とれていませんでした ぼーっとするので産婦人科に行ったところ 2000キロカロリーくらいとっていいとのことです…

産後全く体重落ちず。 それもそのはず。食べ過ぎなの自覚してます。 お腹が空いてというより、口寂しくて食べてしまうので、どうにか改善したいと思いながら自分に甘い性格が嫌になります。 まだ初めて2日ですが、昼間次男を抱っこしてスクワット、夜旦那に手伝ってもらって腹筋…

現在30wです。 病院から、あまり体重増えすぎると赤ちゃんが肥満体質になるかもしれないから、などで糖質制限を指示されました。 お米は玄米にするなどし、パンや菓子類は今以上に控えて行こうとは思ってます。 参考に皆様が妊娠中糖質制限した際の食生活を伺ってもよろしいで…

こんばんわ、いつもお世話になっております。 20wなのですが 19w5dから食事制限をして、記録をとるようにしたところ 軽い糖質制限と食事量を普通より少し減らすくらいで 4日目で2キロ落ちました 今日は出掛けたのでロカボのパンを食べてカロリー多めですが 昨日は1300キロカロリ…

出産して２日目、骨盤狭いため赤ちゃんの大きさ2900g目指して１ヶ月半糖質制限でご飯、パン、麺甘いもの一切禁止だったから 旦那が毎日甘い飲み物、ゼリー、ケーキ買って病院に来るので太りそう…😨😨😨 期限が長いのはなるべく食べない用にしてたら 凄く頑張ってたから食べて！！！…

糖質制限で痩せた方、糖質ダイエットを辞めたら体重戻りましたか？リバウンドとかどうなんでしょうか😅

22日AM4時52分VBACにて出産しました＼(^^)／ VBACはリスクあるの承知です批判などはご遠慮下さいm(__)m 1人目はヘソの緒から酸素が送れなくなり緊急帝王切開になりました。 今回の妊娠で私の通ってる産院はVBACに肯定も否定もしない、望むお産のお手伝いをしますと言われリス…

旦那の言い方にいつも腹が立ちます。 何かあるたびに「さすがに無理やで」と言います。 旦那は糖質制限をしております。そして極度の偏食で肉と数種類の野菜のみ食べることができる人です。 そんな彼のために今日は朝御飯にスジ肉煮込みと酢の物をだしました。 酢の物を食べてス…

今日で38週4日になります 14時から健診あるけどまた赤ちゃんに降りてきてないから動けって言われるんだろうなぁ～って今から行くのが憂鬱です…😭 骨盤が狭いため赤ちゃんが3000gあると自然分娩は難しいからと言われて、糖質制限して１ヶ月…ご飯、パン、麺、甘いもの一切食べてな…

妊娠糖尿病の食事についてききたいです！ 妊娠糖尿病になりました。 元々肥満だったのですが25週に妊娠糖尿病になってしまいました。 その診察の際に先生から血糖値を上げずに体重は少しずつ増やすよう指導を受けたんですが、血糖値を気にして炭水化物を減らし甘いものも減らすと…

本日28週丁度の検診で 赤ちゃんが全体的に1-2週間 小さいと言われました(>_<) 前回26週の検診では900gちょいで 全体的に週数通りで順調でした。 28週で1000g届かず、 頭や腕、足の長さも小さいけど 範囲内ですよ！と言われましたが 不安になります。 前回の検診で2週間で600g…

こんにちはm(_ _)m 先日の糖負荷検査の結果から、妊娠糖尿病と診断された初マタです。 一ヶ月後の妊婦検診の際に内科の予約を取るため、 食事指導などをまだ受けていません。 糖質制限のレシピ本や、ママリに投稿されている妊娠糖尿病についての質問などを読み漁り、自分なり…

息子は2才になったのに、私の体重は臨月と同じ！いよいよ健康に良くない体重だと思うので痩せたいです！ やってみようと思っているのは糖質制限と、ＨＩＩＴというトレーニングをYoutubeで見ながらやろうと思います。 オススメレシピや辛い時の乗り越え方をご存知の方、教えてく…

★吐き出したいです 里帰り中の32wの妊婦です。 妊娠糖尿病と診断され、最近まで切迫早産で入院していました。今は退院して実家で過ごしています。 さっき、旦那が夕ご飯にラーメン食べてきたよとLINEをくれました。写真付きで。 わたし、糖質制限してるのに。 旦那はきっと悪気…

カテゴリ違ったらごめんなさい‪( ; ; )‬ 短期ダイエットの事で悩んでいます。 12月に友達の結婚式があり、それまでに8~10kg痩せたいと思っています。 無理なダイエットなのは分かっていますしリバウンドも覚悟です😓😓 12月に結婚する子は地元の子で旦那さんも地元の人なので結…

糖質制限ダイエットについてです！ 糖質を気をつけてれば カロリーは気にしなくても本当に痩せるのでしょうか？

栄養士さんや 食について詳しい方教えてください！ 不妊治療をしてから太り 糖質制限ダイエットをしていましたが、 まったく効果が出ず、逆に増えました。 自己注射をしていたので少しはホルモンの影響もあるかとおもうのですが。 浮腫が気になったりしていたので 血液検査で…

1週間限定のダイエット。 どうしても来週の週末までに多少痩せたいです。 妊娠前は156cm47キロでしたが、妊娠後期61キロ（むちゃくちゃ医師から怒られ続けました！）産後57キロ。 写真に写った自分がショックすぎて、筋トレと多少の糖質制限で半年で52キロまで落ちましたがその…

旦那のお兄さん30歳への誕生日プレゼントに ついて相談させてください。 私達夫婦からというかたちであげたいのですが お兄さんは独身だし高収入だし 営業職でｽｰﾂ.ﾈｸﾀｲ.ﾊﾝｶﾁ.ﾍﾟﾝなどすべて いいものというかこだわりがあり 何をあげていいか分かりません(^^; おまけに今糖質制限…

糖質制限してる方いますか～😣？ あと4kg痩せたいなぁと思って始めたのですが、元から大食いなのでお腹減ってしょうがないです💦（笑） 普段何食べてますか？教えてください🙏

糖負荷再検査が決まり来週なんですが、同じ方で食事とかどうしてましたか？糖質制限してたとか、ご飯とか炭水化物食べなかったとかなんでもいいのでアドバイス宜しくお願いします。

今日妊婦糖尿検査50グラムを検査しましたが140までがクリアのとろ143の結果が出で二週間後に再検査となりました。 糖尿病は予想外の結果だった為ショックです。。。 再検査まで、甘いもの、炭水化物を一切摂取しない！と思ったのですが、皆さんのお話を見てると極端に糖質制限し…

妊活中ですが、妊娠していても安全に飲めるお茶に関して質問です。 お菓子を食べる習慣があり、糖質制限を自己管理でしています。 そのため、糖の蓄積を予防するノンカフェインのよもぎ茶やどくだみ茶を飲むようにしていますが、よもぎ茶にはビタミンAが入っており、摂りすぎては…

3人目妊娠中です。妊娠初期の随時血糖でひっかかり、今週末、75g糖負荷試験OGTTを行う予定です。 2人目妊娠時、妊娠糖尿病と診断され食事療法をしていました。 今週末検査なので一つでもひっかかると入院と言われていて、上の子達もいるのでどうしてもひっかかることはできないと…

ヘルシー料理を教えてください🙏 糖質制限、油を使わない料理だと助かります😂

吐き出しすみません。 ついにむくみと体重怒られてしまいました😭 最近お盆の集まりなど食べないといけないシーンが多かったですが、それ以外の日は減塩も糖質制限もかなり気をつけてたのに…2週間で＋1.3kgはやっちまったですね… でも葉物の野菜を摂るのはもちろん、お味噌汁は…

産後から2年ちょい経ちますが、臨月の時のMAX体重に戻ってしまい、現在158センチ、73キロもあります… 糖質制限ダイエットを本気で行おうと思っていますが、糖質制限ダイエットをされている方はどのくらいで見た目、体重共に変化がありましたか？？ 1ヶ月もすれば結構見た目って…

旦那の糖質制限について 旦那は165センチ、ギリギリ90キロ台もうすぐ100キロのお太り様です。 以前から痩せてという話はしていますが、本人に特にやる気がなく全然ダイエットができていません。 現実を直視できないのかここ2年ほどは家で体重計にも乗っていません。体重計に乗る…