「糖質制限」に関する質問 (23ページ目)





今まで糖質制限したり食べたい物を我慢してきて、最近は体重増加を防げていました。 出産前にどうしてもバイキングに行きたく、昨日行きました。いつもより量は食べたけど普通の人が食べるのと同じくらいか少ない方だと思います。 夜はトマトとキュウリを少しとヨーグルトを一つ…
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- 体重増加
- トマト
- ヨーグルト
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糖質制限ダイエットを過去、現在されている方、何キロ痩せましたか? MAX体重から何キロ減ってどのくらいの期間で痩せられたか知りたいのでよろしくお願いします!
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ヤバすぎる😱😱😱 義実家出て暮らし始めて2人目妊娠してからずっと体重増加が止まりません🥶🥶🥶🥶 過去最強体重です。どうしよう。痩せないと😱😱😱😱 何かいいダイエット方法ないですか。 運動系は子供がまだ小さくなかなか外には出られません🥶 糖質制限とか難しくないですか??😭 どんな…
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- 2人目妊娠
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35歳からのダイエット、痩せないんですが、やはり年齢でしょうか??太りやすいので幾度となくダイエットをして体型維持をしています。2人目を産んで太ったので痩せようとしてるのですが、(ストレスで産後太りあり)どんなにダイエットしても痩せません。まいにち1時間の有酸素…
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- 産後太り
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ダイエットマイナス3キロから全く減少しなく、10日たちました。これは停滞期なのかと思いますが、10日も減らないものでしょうか?ちなみに肥満体型なので3キロなんて微々たるものです… 1時間の運動、糖質制限、DHC置き換えをしています。
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糖質制限ダイエットを始めました。 サラダチキンを朝食に食べようと思うのですが、そのままではなかなか続きそうにありません😭 毎日でも飽きないようなアレンジ方法ないでしょうか...😵
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- みるみる
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低糖質で低カロリー、美味しいおやつとかありませんか?😢 栄養指導で炭水化物、糖質を抑えるとゆう指摘をされました。 今は白米→もち麦にしてみたり、おかずを多くとったり、甘いものはさつまいもを蒸かしたりして食べる!など工夫しています。 糖質制限で美味しく食べれる麺と…
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