カナメ
まだダイエットはしないほうがいいかと。。
母乳で栄養とられますし、すでに産後7キロ落ちてますよね？まだまだ母乳はこれから飲む量も増えていくんで、糖質制限もですが、しなくていいと思います
たるみなどが気になるならストレッチ程度で
産後ダイエットするにしても離乳食開始して母乳を飲む量減ってからがいいかと思います
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