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みぃ
妊娠・出産

妊娠6ヶ月です。糖質制限をしたい場合、どのような食事を食べていました…

妊娠6ヶ月です。糖質制限をしたい場合、どのような食事を食べていましたか？

コメント

のん

1人目のとき妊娠糖尿病で食事管理(糖質制限)してました！野菜(芋類除く)やお肉ですかね。

ただ抜きすぎは良くないので、1日(もしくは1食)何gという風に全て計算して食べてました😌

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