「糖質制限」に関する質問 (20ページ目)

ただいま妊娠17週です！ 初期は嘔吐は無いものの食欲低下があり、5㌔痩せました💦妊娠前は肥満体型で、153㌢の58.3㌔ありましたが、中期の今は53.3㌔です😅 妊娠糖尿病と言われたこともあり糖質制限(1日130ｇを目安)をしているのもあるんですが、今日お風呂の前に真っ裸で測ったら…

いま16週です！体重管理についてみなさん日々気をつけてることありますか？😭✨ 糖質制限などしてますか？😭 私はとりあえず食事の際、野菜から食べ始めるのと、 夕飯だけは白米食べないようにしてます😂 (こんなことしかしてないです🤣)

もうしんどいです(T＿T) これは産後クライシスなんでしょうか？旦那さんについてです。長文申し訳ありません。 結婚前からお祝いごともプレゼントも何もなし。 誕生日は死に1歩近づく日だから祝わない、と言って、自分も祝ってもらう必要も無いし、その分相手も祝わない、という…

産後ダイエットについて。 妊娠後期〜産後にかけゆるめの糖質制限を行っていました。出産後1ヶ月で妊娠前の体重に戻ったのですが、これから離乳食が始まり母乳量が減るとまた太るのではないかと心配です。 母乳量が減ることで体重は増えましたか？？また、糖質制限以外での食事制…

妊活には、身体を温めるためにごはんをたくさん食べるのがいいのか、糖質制限するのか、どっちがいいのでしょうか...？🤔 蕁麻疹も治したいので、以前アトピーを治した時のように白米(玄米はアレルギーがあります)たくさんおかず少なめ3食やろうとしたら、ママ友に糖質制限ですぐ…

糖質制限をするダイエット始めました。 焼酎、ウィスキーなどの蒸留酒は良い◯と見ましたが それ以前に、飲酒は新陳代謝を弱めるんですかね？ お酒好きなので 糖質少ない、焼酎、ウィスキーを飲むより 全くお酒を飲まない方が痩せるなら 辞めようと思ってます。 　　 どうなので…

妊娠中、妊娠前までの糖質制限について 今妊娠5ヶ月17週の経産婦です。今日尿検査で尿蛋白±尿糖＋でした。前回13週の時も同じ結果で2回連続です😭 妊娠前 157cm 40kg 現在妊娠前から＋2kg 血圧 上117 下82 つわりのせいで2ヶ月ほど食生活が偏っていて最近やっとつわりが治って…

ダイエット中なんですが、糖質制限をずっとしてましたがあまり目ぼしい効果はなくイライラするばかりでした。ところがどっこい、思い切って白米を普通に食べるようにしたら痩せ始めたんです、炭水化物でブクブク太ったのに、ご飯を大盛りとか普通に朝食べて痩せるなんて、何か理…

糖負荷検診について 50gの検査に引っかかっりました。 上の子の時も再検査になり、次の検診までの4週間、ストイックに糖質制限をしました。 ただ“糖質制限"があっているのか？と疑問に思うようになりました。 上の子のときは基本、葉物野菜サラダとキノコたっぷりスープ、お豆腐…

糖質制限って難しい… 何を食べればいいんだろ。

今まで気持ち悪いくらい正確にきていた生理が、今年入ってからパタンと、不順になってしまいました 原因はいくらかあるとは思っています 4ヶ月ほどで7キロくらいダイエット 糖質制限（極端なものでなく、お昼はお米とおかしも食べます） 同棲、結婚という環境の変化、いつ子ども…

朝から娘がゆで卵食べたいって、ゆで卵なんて初めてたべるじゃないのあなた🤣🤣 私が糖質制限でゆで卵食べてるからかな🤣

糖質制限について。 156センチ57キロです あと、3キロほど落としたいです。 糖質は1日何グラムに抑えればいいでしょうか？ 今はカロリー制限ダイエットしてますが、糖質が気になるので目安として教えていただきたいです！

糖質制限で痩せなかった人っていますか👀❓ 165cm58kg29%からダイエットスタート、糖質制限2ヶ月続けたんですが2kgと2%しか減らなかったんです💦 見た目も特に変わらず💧 これ合ってないなと思い半月ぐらい好きに過ごしその後普通に主食食べて何となく食べる量減らしたらその後半月…

最近体重は変わってないけど、見た目がちょっと太ったから、5日前から糖質制限しながら筋トレ中。 そして、ゆで卵が食べられるようになった🤣 前まで嫌いだったけど、マヨネーズかけて食べたら、あれ？美味しい… 私が駄目だったのは煮物とかに入ってるやつだ！ とりあえず12月…

糖質制限中でもコーヒーが飲みたいんですが、何がオススメですか？ ちなみにブラックは飲めません💦

吐き出させて下さい。 何かモヤモヤする。 旦那も色々土日は家事育児やってくれているのに、 なんかわたしだけ今、明日から仕事&ワンオペ家事育児が嫌だな~と思ってしまう、、 旦那は明日から逃げたい気持ちにはならないらしい。なんかモヤモヤ、、、 今日食べ過ぎてしまっている…

糖質制限中の朝ご飯にフルグラは食べない方が良いですか😣？

24週の検診でブドウ糖の検査で引っかかり今日再検査をして来週の検診で結果が出ます。 再検査までなるべく糖質制限していましたが、再検査も終わってこれで糖尿病なのかが判明します。 結果が出るまでしばらくは糖質制限した方が良いですかね？ もう今更制限しても意味ないかな…

妊娠中の友達のお家に遊びに行くのですが、 どんな手土産がいいと思いますか？ 糖質制限中と言っていたので、甘いものはやめようと思っています。 友達には3歳と1歳の子供もいます。 オムツとかですかね…他に案あったらお願いします😌

妊娠中の体重の増え方について 妊娠前46キロ つわり41キロ 現在48.5キロ 胎児は33週で2200グラム 妊娠糖尿病＋切迫早産で自宅安静中です もう2ヶ月は現在の体重キープしているのですが、あまり増えてないのもどうなんでしょうか？ 臨月にかけて一気に増える可能性も十分ありま…

糖質制限された食品が売っている場所知ってる方いますか？ 千葉市に住んでます

妊娠糖尿病の診断受けた方は どこまでの糖質制限してましたか？ フルーツなども食べてなかったですか？ 私はまだ妊娠糖尿病とは診断されてませんが 中期検査のブドウ糖負荷検査で1度引っかかり 次の2度目の検査を受ける前の段階です、、 妊娠糖尿病と診断されるのが怖く 今から…

33週4日目の初妊婦です！ 32週5日目の検診で赤ちゃんがすでに2500ｇ超で 糖負荷検査を行いました。 糖負荷検査ではなんともなかったのですが これ以上糖を取らないでということで 糖質制限をするように病院から言われてしまい 今、食べたいお米やパンを堪え 白滝こんにゃく肉卵野…

糖質制限と筋トレ初めて1週間(´༎ຶོρ༎ຶོ`) −2キロ(´༎ຶོρ༎ຶོ`) あと6キロ痩せたい、、道のりなが〜〜い

結構厳しめの糖質制限している方いますか！？ 茹で鶏に何かけて食べますか？ いつもは醤油・砂糖・酢・ゴマ油・茹で汁・みじん切りネギや生姜ニンニクで香味ダレを作ってました。しかし甘酢にするために結構な砂糖が入ってるなと思い、糖質制限してる方は茹で鶏に何をかけてるか…

とにかく産後太りがヤバイです。 妊娠中は6キロに抑え、産後1ヶ月で戻りました。 完全母乳を1年2ヶ月で辞め、そこから一気に6キロ短期間で増えました。 今、何をやっても太る一方です💦 このままでは持ってる服も入らないし、下着もキツくて苦しい。とにかくダイエットしなきゃな…

糖質制限ダイエットで痩せたかたいますか！？ 1日何ｇ糖質とってましたか？ また、運動はしてましたか？ してた場合1日何時間してましたでしょうか？ 教えてください！！

そろそろ本気でヤバいから糖質制限ダイエットしてみよう(´Д⊂ヽ