「糖質制限」に関する質問 (20ページ目)

同じ月齢お持ちのままさんに質問です！ 私が糖質制限かかってしまいまして、主治医から砂糖をラカントへって言われたのですが子供も一緒に使っても大丈夫ですか？

糖質制限メニュー教えてください🥰

2週間後に移植の予定なのですが、糖質制限を薦められて、1ヶ月程やってみようと思っています！ 軽く、ですが🤣 昼と夕の主食を、豆腐、納豆に置き換えようと思っていますが、大豆製品採りすぎでしょうか💦 妊活、妊娠中に糖質制限されたことがある方、 もしよかったら、メニュー教…

糖質制限で停滞してきました。 産後ダイエットでライザップの食事を参考にしながら糖質制限を始め、4周目に入りました。現在4kg減量しましたが、ここ5日停滞しています。まだ産前体重まで5kgほどあります。 行っているのは、糖質制限、週3の筋トレ(YouTube見ながら)です。 糖質も…

主人がダイエットの為、夕食の米を抜くと言っています。 あまり料理が得意でないので 何を作れば良いのか悩みます。 もちろん、それなりに胃袋が満たされなければ お腹空いて寝れないとか言われるので余計困ります。 糖質制限メニューで探せば良いだろうとは思いますが オススメ…

糖質負荷検査75gで、3回目の結果がギリギリセーフでした😅 セーフだけど、ギリギリだから気を付けていかないといけないとは思うのですが、どのように気をつければ良いか分かりません。。 今25週で、体重は出産前から＋2キロで、検査前というか、妊娠前から太りたくなくて、普段夕…

現在妊娠7ヶ月です。 この前の妊婦検診で1ヶ月前より2.3キロ増えて注意されました。 妊娠前すごく太っていてBMI25以上ありましたが、つわりで9キロ減ってBMI22位になりました。 後期になると体重コントロール難しいから気をつけてと言う程度ではなく、ご飯はグラム測って食べてと…

今週の月曜から糖質制限始めて、今朝は2.4キロ減ってました✨あと5キロ😰夏にビキニ着たいなー❤️ この土日乗り越えるのがまずは第一の壁！家庭があるとダイエット難しいー😂糖質制限されてる方いますか☺️？

糖質制限している方に質問です！ 緊急事態宣言で、外出もなかなか出来ないため、産後太り解消に向けてお家でダイエット始めました！ お金をかけないように、ネットを駆使してライザップ式の糖質制限を開始しました！(＋週3ー4回YouTube見ながら筋トレ) 開始から3週間で4kg落ちま…

食費教えてください！ できれば、世帯年収が600万〜750万円くらい、4人家族の方に特に教えていただきたいです。 １２月から、初めて家計簿とゆうものをつけはじめました。 家を購入してから、ここ5年くらいは年100万ずつくらい貯金はできてるのですが、もっと削って、年に150万…

糖質制限ダイエットをしているのですが、糖質オフのカップヌードルってどこに売っていますか？😅 特に写真のやつが欲しいです😅 他にも糖質オフカップヌードル、ここに売ってるよ！てのがあれば教えて下さい🙇‍♀️ コンビニも、近くのスーパーやイオンなど色々まわったのに全く見つか…

糖質制限をしようとオートミールを食べてみようかなって思ってるのですが業務スーパーに置いてあるオートミールって美味しいですか？

カテゴリー違いだったらすみません 糖質オフのベイクドチーズケーキを ワンホールで買えるお店を知っていたら教えてほしいです‼ 出来れば別府市がいいです😣 バレンタインデーに糖質制限してる旦那さんにあげたいなとおもって💦 よろしくおねがいします

２人目を妊娠してから20kg太り産後ダイエットしようと思い糖質制限を始めました。9日目です。 最初の1週間で5kg痩せたのですがそこから全然減りません。 1日糖質20gに抑えて運動は20分程度Switchのリングフィットをやってます。 育休中だし運動が足りないとはおもってますが運動…

妊娠糖尿病になってしまったので、今日から血糖値の測定をするようになったのですが食後2時間経ってから測って下さいと言われ先程測ってみたら106でした。 思ったより低かったのですがこんな時もあるのでしょうか🤔 ちなみに妊娠糖尿病の検査の時は甘い飲み物を飲んだ後1時間後2…

妊娠超初期の体重増加ってありますか？ 食べ過ぎとかでもなく勝手に2キロ増えました😭 むしろ増えた時は糖質制限とかして数日でいつも 元に戻るのに戻るどころか増えてます（ ; ; ） 生理予定日3日超えてますが体重が増え続けてます😭 経験した方ありますか？？？（ ; ; ）

今日の検査で妊娠糖尿病にひっかかってしまいました(T . T) これといって糖質制限もしてなく、いつも通りの生活をしていました。 上2人はなかったのですが今回引っかかったのが 空腹時、96 1時間後、136 2時間後、111 空腹時は92以上だとひっかかるので＋4で　妊娠糖尿病に。。 …

妊娠糖尿病について。 先日50g糖負荷検査でひっかかり（尿糖も出ました） 来週75gの検査をするのですが 糖質制限はした方が良いのでしょうか？ 逆に、抜いたらダメでしょうか？

産後太りやばいです💦出産後の体重からプラス5キロです😭164センチで62キロ、、笑えない💦 明日から糖質制限します、、😅

ダイエット中です(*^^*) 基本的には運動メインで食事は食べるものに気をつけているぐらいで糖質制限などはリバウンドになるので考えてません。 だけど寒くなってやたら鍋が食べたい！！！ でも鍋って太るってききますよね。 キムチ鍋で 中身が、白菜、しめじ、鮭、長ネギ だけ…

糖質制限　オススメのレシピ本ありますか？😆

ダイエット頑張ってる方ー！ お話しませんか？！ 産後、完母で食べても食べても痩せるので調子に乗って卒乳後も気を抜いてたら見事に元通りです😂（当たり前 むしろ過去最高の数字を叩き出してしまいました😭 子供がいると合間合間にパンやおにぎりをつまんで食事を終えてしまっ…

沢山食べてもあんまり太らないって人いますか👀❓ ここ半月ぐらいそれはもう好き放題食べて21時とかにも食べてて酷い食生活だったんですが、165cm 51.5kg 26.5%と、細くはないけどデブでもないって数字から意外と太りません😳 半月前は51kg 26%だったので0.5ずつ増え、筋トレも一切…

食事制限ほんっと嫌だ😭 前回妊娠高血圧腎症で早産してるから高血圧に気をつけて塩分控えめの食事してたら今度は妊娠糖尿病も引っかかって… 毎日朝晩の血圧測定に毎食後の血糖値測定 病院は総合病院で激混みで、行くと半日~丸一日かかる コロナも怖い 旦那は単身赴任（東京）でこ…

愚痴です😂 つわりがかなり良くなり掃除洗濯等出来るようになってきたらなんだかイライラするようになってきました😂 寝たきりだったので家事はほぼ旦那に任せていて、旦那は家事の負担から解放されてなんだか気が緩んでいます… 自分が洗わないからか食器水につけないとか 惣菜の…

病院から連絡きて、先週木曜日に受けた50gの糖負荷検査が引っかかり再検査を2日後にすることになりました😭上の子の時も引っ掛かったのでまたか…というかんじなのですが、今回調べてたらインスリン注射など出てきて、注射なんて絶対に自分じゃ打てない…！と泣きそうです😭 上の子の…

糖質制限って本当に腹立つ！ ごはんにパン、大好きなフライドポテト、パスタやうどんもダメ… いやいや人類の進化で得たご馳走たちを 無下にしすぎだろ とつぶやきながら糖質カットシュークリームを買うアラサー。笑

吐き出させてください。 今妊娠5ヶ月で、2才の男の子がいます。 息子はそこまでいやいやもないし、成長はゆっくりめですが、わりかし育てやすい子だと思っています 私も妊娠前までそこまで怒ったりイライラすることもなくわりとゆったり子育てしてきたかなと思っています。 です…

ただいま妊娠17週です！ 初期は嘔吐は無いものの食欲低下があり、5㌔痩せました💦妊娠前は肥満体型で、153㌢の58.3㌔ありましたが、中期の今は53.3㌔です😅 妊娠糖尿病と言われたこともあり糖質制限(1日130ｇを目安)をしているのもあるんですが、今日お風呂の前に真っ裸で測ったら…