「食生活」に関する質問 (408ページ目)

妊娠23週(妊娠6ヶ月目)で6キロ太りました。身長158センチ、妊娠前体重46キロ→妊娠後52キロです。 食生活は妊娠前とあまり変えていないのに体重はどんどん増えていくのが悩みです…。 低カロリーで栄養価が高く、満腹になれるオススメの食べ物があれば教えて頂きたいです。

妊活中の食べ物についてです。 共働きで夕ご飯を作る余裕がなく、夕ご飯はお惣菜かお弁当、外食になってしまいます。。 体に良いものを食べなきゃいけないと思いつつ、作るのは体力的にしんどいです(><) 共働きで夕ご飯をあまり作っていない方は、どういうことに気を付けてご飯を…

乳児湿疹が酷くなり始めて 一週間ほどが経ちました(>_<) まだそこまで酷くないうちに 治したいと思っていたのですが どんどん悪化してしまっていて ケアはお風呂の時お湯だけで拭いて 朝や日中もお湯で拭いてあげて 特に保湿はせずにいました… 何もしないほうがいいと思っていて…

現在第一子妊娠中で11w4dです。 今日の検診で初めて体重を測ったところ、標準体重を上回っており、ここで産むなら体重は今以上1キロも増やしちゃだめと言われました。体重が多いと出産でのリスクがいろいろあり、出産での初めての出産ということもあり総合病院の方がいいのでは？…

今日で9ケ月になりました。 前回、糖負荷検査をし、今日の検診時に妊娠糖尿病と診断されました。数値はギリギリでアウトって感じでした。 妊娠前から栄養計算して食事をしてきたのでショックで泣きながら帰ってきました。 2週間後に内科の検査をするのですがどういった検査をす…

ここ最近、お腹が大きくなって胃が圧迫されるせいか、少量でもお腹いっぱいになるようになりました！ 今までは食べても食べても足りない〜って感じだったのに^^; また臨月に入って出産が近づくと、お腹が空くようになるのでしょうか？？ 三食しっかり食べてはいますが、お腹が空…

子供の便秘についてです。 2歳の娘はうんちをする時毎回かなりイキむのと,かなり機嫌が悪く泣き叫んだりしていました。 ずっとそんな感じだったし,2日に1回は出ていたので深刻な便秘とは考えず,イキむ力が無いのかなぁと思っていました。 小児科に相談したら,食生活改善をと言わ…

初コメントします。 結婚してもうすぐ２年。 共働きでケンカしては仲直りしての繰り返しで仲良く続いてます。 妊活約半年くらい経ちますが、なかなかできません。 ほとんど週に3回は外食ばかりしてたので、 今年に入ってから食生活を見直し、外食しない生活を過ごしています。 毎…

皆さんかつかつ食生活してる方の 給料日前の一週間の夜ご飯献立を教えてください∑(ﾟДﾟ) 給料日までの一週間家にあるものでやりきる人 どんなご飯を作ってますか？？

いつもお世話になっております。 妊娠糖尿病で出産し、産後の検査で糖尿病の境界型と言われました。 とてもショックで仕方がありません。同じような方いらっしゃいすか？ ２時間後の血糖値が１５９でアウトでした。 二人目妊娠も心配だし、今後の食生活も心配です。 今は授乳中な…

今日から5ヶ月になる女の子を育てています。 もともと新生児の頃から混合で育てていて、母乳のあとに毎回ミルクを足していましたが、3ヶ月になる前くらいから急に母乳のあとのミルクを飲まなくなりました。 満腹中枢ができてきたのかと思い、それからは母乳中心で、お風呂上がり…

5ヶ月の娘がいます！ 結構前から肌荒れ？乾燥？がひどくて(>_<) 医者で薬もらって塗ってはいるのですが、なかなかよくなりません(｡•́︿•̀｡) 顎は膿んで治ってを繰り返しています(>_<) 医者にはまだアトピーとは判断できないと言われました(^^;; 耳を親指いれてかいたり、おで…

26w5dなのなりました 今日、初めて排便時に切れたようで出血しました(´;ω;`) 最初はあれ？固いなー、なんか痛い！となり便器を見たら真っ赤｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 今まで便が固くても出血なんてしたことなかったからすごく怖いです(´;ω;`) 最近の食生活では野菜多目で水分もちゃん…

6ヶ月の息子を母乳で育てて、3人目がいつできるかわからないですが、そろそろ夫婦生活から始めてるんですが、排卵すらしてるかどうかわかりませんが、w ここ最近胃痛と腰痛、眠気ひどくて、でも検査薬は真っ白です。夜中授乳は一回するかしないかで、息子が泣いてトントンしに行…

今妊娠中でこの前、血糖値が高くて再検査を行いました。 結果、大丈夫だったのですが先生に上の子(1歳11ヶ月)も同じ食事をしてるという事なので将来糖尿病になるかもしれないので食生活を見直してくださいと言われました。 それで、みなさん毎日どんなメニューをお子さんに出して…

度々スミマセン^^; 昨日採卵を終え、OHSSの為移植は次周期以降になると説明がありました。 採卵の一週間前あたりからサプリでビタミンを補充したり、インスタント物を（多少）ガマンしたり、お酒はもともと飲みませんがとにかくネットにて検索魔になっておりました^^; 取れた…

授乳してるあいだみなさんは、どんなような食生活でしたか？ たまに胸がチクチクと少し痛むので乳線炎にならないかすごく心配です。 和食メインの食事ですが、お腹がすごくすくので間食に果物をたくさん食べてます。 それでも我慢できないとは冷凍の小さなあんまんもペロリ。…

妊娠中の体重管理って、皆さんどうされてますか？ 今日、健診で少し太り気味と言われ、食生活を見直すように言われました。 皆さんの妊娠中の食事のメニューを教えていただけると嬉しいです。

今日から13週に入りました☆ 元々肥満での妊娠だったので 体重増加気を付けなきゃ💦 と思い、毎日体重を測ってるのですが 前回健診(2週間前)より-１キロと 特に酷い吐きつわりやダイエット等は していないのですが 痩せてました(´;ω;) 元々よく食べる方だったので 食べすぎに注意…

31w2dです。 今日検診だったんですが、体重が＋10kgになってしまい ついに助産師さんからお説教されました(。´･ω･) 旦那が仕事を遅くまでがんばってくれているので 夜ごはんの時間が遅くなったりあとは私自身の食生活ももちろん原因だと思います(´Д` ) これ以上太ると大量出血や…

19週です！ とりあえず順調に赤ちゃんが育っていますが、小麦粉で作られたものはあまりとらない方がいいとか、いろいろな情報を見て、初めての妊娠だからかとても不安になります>_< 元気な子が産まれるにはわたしの食生活大事ですよね（；＿；）でも、、やっぱり、忙しい時はコン…

お世話になります。先輩ママさん、または同じくらいの週数の方教えてください(´；ω；｀)!!! 4日前から、手の浮腫がとても凄いです…😭 折り曲げるたび痛いとゆうか…常に腫れてる感じで辛いです。 私は水分(水、茶、牛乳、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ)を、異常なくらい飲みます。それも関係あります…

はじめまして´ω`)ﾉ 36w5dの初マタです‼ 今更なんですが、 妊娠中の食生活はみなさん規則正しく３食しっかり食べてますか?? わたしは体重が今の時点で10㌔増えたので最近は炭水化物を抜いて野菜中心にしてます💦 ただ、甘いものを食べたい衝動がすごいのでたまに昼ごはんをケー…

26週の初マタです♪ さっそくですが、糖尿病検査が再検査になってしまいました。 24週のときにおこなった検査の結果を今日聞いたのですが、詳しく2時間かかる検査を来週することになりました(>_<) 甘いもの食べてたからかなぁ～ これからの食生活なにに気をつけたほうがいいです…

健診終わった(^^)♡ 赤ちゃん950gで順調だった〜♪(´ε｀ ) 手で顔隠してたから先生がめっちゃ攻撃して手退かそうとしてるのに知らんぷりだった＼(^o^)／笑 血圧107の65、尿蛋白・血糖（−）で順調♡と思いきや体重増やしてって怒られた(T_T) 悪阻で5kg痩せてそこから4kg増えて今妊娠…

こんばんは！ 現在22wの妊婦で昨日初めて高血圧と言われました！ 今まで120前後で特に何も言われなかったんですが 今回150オーバーでした。 最近、身体がだるかったり、気持ち悪くなったり 口の中に苦味があったりします。 高血圧だからでしょうか？病院では、2週間後に来て下さ…

旦那さんが食材にこだわっている方いらっしゃいますか？ 肉→国産で必ず産地が明記されているもの。飼育環境(放牧がよい)やエサ(人工のものを食べてない)などがきちんとしている。 魚→基本国産で、産地が明記。養殖は不可。刺身の解凍ものは極力避ける。 野菜→国産で必ず産地が…

吐き悪阻で、もともと一日、一食か二食だった方いますか？(>_<) 私はもともとほぼ一食生活でした。もうすぐ5ヶ月で 今は吐くのが辛く夜のみ口に入れて吐きに行く感じで、変わらずの一食です。飲み物は取れてます。 悪阻が終わって、ボンっと体重変化するのが 怖いなーとびびっ…

1ヶ月の食費2万円て、お米や野菜送ってもらってる人はまだ分かるけどそうじゃない人はどんな食生活なんだろう。 1日３食ちゃんと食べててかな？かなり少食？ うちは朝ごはんからお魚焼いて〜というしっかり食べる家だからどう考えても無理だ。笑

妊婦さんは規則正しい生活をしましょうと言われていますが、朝、昼、晩御飯、規則正しく食べられていますか？ また、夜も早く休まれてますか？ 特に働いてる方、食生活や時間帯、生活リズムなどどのような感じでしょうか？