「タンパク」に関する質問 (60ページ目)

離乳食について教えてください！ 離乳食は、おかゆ+タンパク質+ビタミンの組み合わせであげるようにしてますか？

私は普段は朝ごはんを食べていません。 昼、夜なのですが明らかにタンパク質が足りないのでプロテインを飲もうと思います。 この場合朝飲めばいいのでしようか？ それとも昼か夜に+がいいのでしようか？ 朝食べなくなった理由はご飯を食べると睡魔に襲われることと、時間がな…

生後6ヶ月後半や7ヶ月入った時の 離乳食の量はどのくらいでしたか？🥹 10倍粥小さじ5 野菜や果物小さじ2.3を2.3種類 タンパク質10-15g 麦茶30ml 毎回完食します！！ 胃に負担かかるの恐れてましたが もっと増やして平気でしょうか💦 来週7ヶ月になるので再来週からは2回食に して…

何をどう頑張っても夜泣きが治りません。 1歳2ヶ月になります。 もういつからか分かりませんが数ヶ月以上毎日夜泣き 酷い時は22時〜6時までぶっ通しで泣かれたことも。 必ず23時〜1時から夜泣きが始まり2時間以上は泣きます 元々別室でセルフねんねでしたが夜泣きが酷く添い寝…

２日早くきましたねー。 お風呂入る前に、やっぱりかぁ…なったわ😅 夕飯たいして食べてないから食べたいけど、眠い😪😪😪😪😪 でも腹減りすぎて寝れん…。 肉食いたい🍖←タンパク質とりたいww 今から、納豆と味噌汁食べたらアウト？ もらったミニストップのミニクロも食べたい←もう…

5ヶ月も半分を過ぎましたが、離乳食ほぼできてません😂 先月風邪引いてからずーっと咳が治らず、母乳で溶いた粉薬をスプーンで飲んでます。 なんか、もはやそれが離乳食みたいな笑 スプーンだいぶ上手になりました笑 お粥のみ３日だけあげたけど、その後胃腸炎疑い（結局違った…

離乳食で初めてのタンパク質は必ず三週目からとか決まってませんよね？ ネットや本で見ると、 一週目　10倍粥 二週目　10倍粥と野菜3種類 三週目　10倍粥と野菜、タンパク質 って感じでタンパク質が三週目スタートのものが多いです。 二人目できっちりやっていなくて😅、ちゃっ…

離乳食後期、タンパク質の目安量など気にされている方、どんな感じで用意してあげてますか？ 生後9ヶ月になりました！ 目安量程度食べれる子です！ そろそろ主食、主菜、副菜を意識してってアプリの説明に書いてあり、意識したいのは山々なのですが… タンパク質の量を目安量よ…

離乳食の進め方がこんなに適当な方いますか？😭自分でももっとちゃんとしなきゃと反省しているのですが、、😭💦 現在、5ヶ月で離乳食をスタートしてやっと1ヶ月経ったところです。食材も同じものばかり食べて、三大栄養素も最近はタンパク質がなかったりと偏り、、 スタートして一…

離乳食の卵の進め方について 離乳食を5ヶ月半で始めて、１ヶ月が経ってしまい、 卵をまだ一度も食べさせてません。 調べるといろいろ書いてあり進め方がいまいち分からないので教えていただきたいです。 タンパク質(豆腐やしらす)をあげてから卵を始めた方がいいでしょうか？ ま…

妊娠糖尿病なのですが糖尿病内科のある病院で栄養指導受けて分割食と自己血糖測定して経過観察。栄養指導ではカロリーみてパンや果物(1日100g)を間食にしてもよしと教えてもらいました。 でも分娩予定の産婦人科ではその内容じゃ甘いからパンも果物も食べない方がいい、食事は糖…

離乳食開始から今日で1ヶ月と1週間です。 ステップ離乳食を参考に進めていて 下記の感じにしてます。 10倍粥小さじ5 野菜or果物①小さじ2 野菜or果物②小さじ2 野菜or果物③小さじ1 (合計で小さじ5になるように) タンパク質小さじ2(魚BFかしらす)or豆腐15g あげる物は全て食べてい…

白身魚のベビーフードについて🐟 生後5ヶ月＋1週間から離乳食を始め、もうすぐ生後6ヶ月です。そろそろタンパク質をあげようと思っています。 白身魚のベビーフードを使いたいのですが、鱈(タラ)以外の白身魚が使われているベビーフードがあれば知りたいです！ 和光堂の白身魚は…

生後10ヶ月の離乳食どんなもの食べさせてますか？ もし写真があるなら見せていただきたいです。 軟飯に野菜やらタンパク質を混ぜ込んだものを 食べさせるのが多く(私が楽なので💦) 分けてあげた方がいいのかなとも思いながらも なかなか離乳食作りに手が回せずです😓

先週から２回食始めました。 1回食は110g程度 (おかゆ60g タンパク質魚類10-15g or 豆類30g ミネラル20-30g)を目安であげてます。 慣れさせるために2回食は状況の半分であげてます。 💩もほぼ毎日出てます。 1日のスケジュール 06:00 起床 07:00 離乳食(1回目)➕🍼120-180 11:00 …

下の子の偏食が酷くなっていて ストレスがやばく食べるものしかあげてません。 お米に納豆やしらす、鮭フレーク、ふりかけをかけたものなら嫌がらず自分である程度の量も食べてくれるのでそれ＋ブロッコリーかミニトマトばかりになってます。 他の家族用に作ったものと一緒のもの…

タンパク質を摂りたくて、プロテインを考えていますが おすすめありますか？？ 目的としては、ダイエットというより身体を引き締める筋肉をつけたいのが目的です。

離乳食 初期 6ヶ月です👶 今日から卵黄をチャレンジしたいと思います🔥 初めは耳かき1杯とのことですが、その場合は豆腐などタンパク質追加したほうがいいですか？ ちなみにまだ1回食です。

離乳食をすると下痢する、、、、 先日下痢をして離乳食1週間お休みしました。整腸剤も1週間分だったので飲んでる間のおやすみです。 最初はお腹に優しいものからまたスタートし、5日前ほどから２回食に戻しました。主食50g野菜30gタンパク質10gほど食べ食後のミルクは飲んだり…

6.7ヶ月で卒ミした方いませんか？ 現在6ヶ月の娘がいます。 生後2ヶ月頃から完ミで育てているのですが生後2ヶ月すぎたあたりからミルク拒否がすごく、昨日は1日のトータル量は30mlです。この30も寝てる時にやっとっていう感じで、夜中や寝てる時にあげても泣いて起きてしまいます…

離乳食適当な方いますか？ 6ヶ月から初めて1ヶ月ほど経ちました 少しずつ食べれるものを確認していますが めんどくさくて量も栄養も適当です💦 タンパク質なんて家にあればあげる感じで🥲 目安量も本やネットで見るみたいにあげれてません (少ない方です😅)

生後7ヶ月 離乳食 2回食 量 7m15dほどなのですが、みなさんの離乳食の量を教えて欲しいです！ またお粥○g、タンパク質○gとか計算している方いればそこも教えて欲しいです🙇‍♀️ ２回目のご飯は量を減らしているかも教えて欲しいです！

今生後7ヶ月で、離乳食初めて2ヶ月が経ちます。 お粥の量が50g目安と見るのですが、30gくらいしか毎回食べられません。 嫌いとかではなくてむしろ最初の食いつきは良く、パクパク食べてくれるのですが、食べていくにつれ飽きてきてしまい遊び始めてしまい、ご飯に集中できなくな…

食事改善したくて色々見てるんですが タンパク質を摂るようにしたらいいんでしょうか、、 食事改善して痩せた方いますか？

2歳児 白ごはんが好きすぎて タンパク質よりも！白ごはん！です。 いっぱい食べるので、体重は平均より上ですが元々ガタイがいいのでそこまでデブって見た目でもないです。 白ごはんばかり食べてるとデブになりますかね？💦

皆さんの美容にいい事で日々心がけてる事知りたいです。 私は3食タンパク質しっかりとハイチオールCを飲んでいます。抜け毛で悩んでましたが髪の毛が増えてきました❤︎

母乳は子どもが大きくなるにつれて成分が変わり、乳糖や脂質はそのままでタンパク質やミネラルが減ると聞きました。 それを聞いてふと、それなら、離乳食を同じだけ食べるとすると、離乳食＋ミルクの子と離乳食＋母乳の子では母乳の子の方が栄養が足りなくなりがちなのでは？と…

1歳過ぎの子どもの離乳食について。 タンパクとかは作り置きしやすい(ハンバーグなど)のですが、野菜系はどーにも作り置きが思いつかなくて、まとめて圧力鍋で茹でる→種類別か１つずつで分けて冷凍、 大体スティックにしてそのまま食べるか、細かく切って野菜スープにしてスープ…

離乳食のタンパク質について質問です！ 今2回食です🍽️ 魚や肉は10〜15g、豆腐だと30〜40gが目安と見ました。 ママリを見てるとタンパク質は負担になるから 1回はあげて、2回はあげないって方も多そう(？)ですが、 1日1回でもいいのでしょうか？？🐟🥩

離乳食中期7ヶ月からの質問です！ 2回食始めるのですが ①1日のうちの2回目のご飯は1回目より少なめの方がいいのでしょうか？参考にしてる本だと2回目のご飯がタンパク質がなかったり、量も少なめです！ ②上記の本だと1食魚または肉の場合15gなので、2回食べらせる場合は30gまで1…