「タンパク」に関する質問 (100ページ目)

もうすぐ１歳です。 パスコの超塾ロールだと1本は多いのでしょうか？🙇‍♀️ パンの他に野菜や果物30-50g、タンパク質20g、スープ50gほどが大体のメニューになります🍲 食パンだと半分くらいの量をあげていますが、パンは好きなのであげた分だけ食べてしまうと思います😅

離乳食全然食べない、麦茶さえも飲まない次男にイライラします。 7ヶ月半です。 6ヶ月半くらいから遅めに離乳食をスタートしました。 最初こそ(おかゆ小さじ1とか)食べてくれましたが、今ほとんど食べません。 口に入れてもすぐによだれと一緒に出します。 麦茶も口から出します…

ダイエット、筋トレに詳しい方教えてください！ 産後太りが解消されず 子育てのストレスから暴飲暴食になっていたので 夏に向けて2週間前からダイエットを始めました。 無理なくやりたいので 朝はご飯、味噌汁、キムチ、卵 昼はご飯、味噌汁、夜ご飯の準備終わらせてたおかず …

卵黄っていつくらいからあげてますか？ ずっとステップ離乳食というアプリ通りに食べさせてきて今度食べるもののスケジュールをアプリで見ていたら、離乳食始めて1ヶ月半過ぎに２回食が始まり、２回食が始まって少ししたら卵黄がありました。 しかも2日連続であったり２回食の2回…

4.5キロ痩せたのに 見た目もお腹も何もかも全く変わりません‼️ そんなことありますか？！？！ 仕事で5キロのお米を毎日持ちますがかなり重いです！ 一体どこが減ったの？！😱 タンパク質は摂ってるので筋肉が減ったとは思ってないのですが筋肉と水分が抜けただけですかね？🥹

離乳食初期の進め方がわかりません😭🌀 生後5ヶ月から離乳食を始めもうすぐで1ヶ月になります。 10倍粥を小さじ1から初め、野菜は人参、じゃがいも、ほうれん草、キャベツ、かぼちゃ、さつまいも、コーンを食べさせました。 今は10倍粥25mlと野菜15〜10mlと別野菜を10〜5ml程を私…

離乳食後期について。 もうすぐで10ヶ月になる子供がいます。 5ヶ月から離乳食を初めて、7ヶ月から2食、9ヶ月から3食にしていますが メニューが毎日、毎食同じでインスタグラマーさんとか見ると やっぱり毎食違ってオシャレな離乳食にするべき？と悩んでいます。 うちは毎週日…

【離乳食後のミルク量の増加について】 離乳食中のミルク量について 5ヶ月から離乳食を始め、1ヶ月経ちました。 今のところ有難いことに何でもパクパク食べてくれます！ 6ヶ月になりたてで既に8.4kgのムチムチガールなんですが、現在離乳食後のミルクで200〜220飲みます…。 飲…

【１歳7ヶ月 ちゃんと食べてくれません】 体重伸びが悪く、１歳半検診で紹介状出されて管理栄養士に相談して、ご飯はごちそうさまの後に追っかけてあげるのをやめようか！と言われたので追いかけるのをやめてみて2日… 20分くらい座って食べるものの好きなものをチマチマ食べて、…

1歳3ヶ月の男の子を育てています。 おかずもう少し増やした方がいいでしょうか？😭 以前投稿した際、タンパク質取りすぎじゃないかとコメント頂き、量が分からなくなってしまって🥲🥲 豆腐ハンバーグ、サイズによっては２つあげることもあります😂

妊娠6週です。 つわりで気持ち悪くて食欲があまりなく、フルーツや、ゼリー、白米ばかり食べていて、肉魚などのタンパク質がなかなか取れないです💦赤ちゃん大丈夫でしょうか😭

1歳11ヶ月になる娘の身長、体重、食事について みなさまどのようにしっかりお子様に栄養取ってもらっていますか？ 娘は現在1歳11ヶ月になるところですが、 身長が79cm、体重9.9kとなっており、 成長曲線内ではありますが、その中では小さめなようです。 離乳食が終わってからは…

私が産後の抜け毛に悩んでいたら、旦那がひまわりの種の大袋を買ってくれました🐹 タンパク質がどーちゃらで髪にいいらしい？です🤔 ナッツ類が好きなので楽しみにしていたんですが、まーーーーーまずい！！😹笑 臭いし食べたあともずっと口の中に残るし、全く食べられません😹 旦…

離乳食初めて１か月経ちました！ 離乳食あまり食べません。 スプーンは嫌がらないのですが、(奪い取ってはむはむして遊びます)あーんしても口なかなかを開けてくれません。 もともと午前中全然ミルクを飲まない子なので、朝は食べたくないのかなーとも思うのですが… 運が良いと…

離乳食についてです🍙 次のストックまで豆腐しかないんですけど毎日豆腐でも大丈夫ですかね？😓 毎回ストック作る際にタンパク質なにをあげようかと悩むのですが、皆さんはタンパク質なにをあげることが多いですか？

そうめんの時の野菜とタンパク質って何をあげてますか？ 今日はそうめん以外は卵焼き、アンパンマンソーセージ、トマト、キウイをあげました！

私に最適な、PFCバランスとカロリーを出して貰ったのですが、この数値からどうやって献立を作ればいいのかわかりません。糖質は、炭水化物ですか？脂質やタンパク質を３で割って献立を組み立てたらいいのでしょうか？よろしくお願いします。

現在生後6ヶ月半で、離乳食を初めて約1ヶ月半です！ 野菜やタンパク質など味のついているものはパクパク食べてくれるのですがお粥は味がないのか小さじ1も食べずに終わってしまいます😔野菜などと混ぜると多少食べてくれますが。 離乳食中期になったら徐々にだしなどで味付けて…

現在11ヶ月ですが、みなさんの離乳食について教えてください！ 離乳食のストック状態は、肉じゃがやひじき煮といった完成された料理の状態ですか？それとも野菜や肉、魚を個別で角切りやペーストなどにしてますか？ また、オススメのメニューがあれば教えてください🙏 今作って…

2歳児、朝のタンパク質源何を与えてますか🥺 毎朝チーズのルーティーンでしたが飽きて食べなくなりました😂 やっぱり卵とか焼かないといけないのか…🫠？

今8キロですが、5ヶ月から体重が変わってません。 離乳食2回で、1日のミルク600-800mlです。 離乳食は、2回ともご飯50-70g、野菜50g、タンパク質25g、果物25g程度です。 もっと離乳食増やした方がいいのでしょうか？ 食べさせたら食べそうな雰囲気です🙄 それとも体重落ち着いて…

脂質カットダイエットから 糖質カットダイエットに今週から移行するんだけど 糖質カットする分次は脂質とタンパク質を沢山取らなきゃならないんだけども… ダイエット辛すぎて毎日泣く泣く… クレープ食べたい。スタバ飲みたい。アイス食べたい。 夏の醍醐味味わう前に終わりそう…😇…

食べムラ好き嫌いなく良く食べる子なのですが 自宅保育で朝昼晩と毎日献立を考えるのが地味にストレスです。 2歳前の子ってみんな何食べてるんでしょうか？ 保育園の献立とかどんなものなんでしょうか？ 朝は6枚切りのパンを半分〜1枚 ツナコーン、スクランブルエッグ、マヨ卵…

生後10ヶ月の赤ちゃんに毎日卵を食べさせるのは良くないでしょうか？ ここ2週間くらい朝ごはんは毎日、野菜入りパンケーキとヨーグルトを食べさせています。 タンパク質はパンケーキに入れている卵1/4とヨーグルトなのですが、知人に毎日卵を食べさせるのは良くないと言われまし…

離乳食いつも違うものあげてますか？😔 1週間分ストックしてます。現在2回食なんですが、まとめて煮た野菜で何種類かを２つにわけて1回食と２回食であげてる感じなんですが、皆さんどのようにあげてますか？😭😭タンパク質はヨーグルトや、お豆腐、お肉などあげてますが、野菜など…

生後8ヶ月です。 離乳食は現在２回食です。便秘気味なので毎食ヨーグルトを25ｇずつあげています。その他にタンパク質(ツナ、枝豆など)を10ｇあげてしまっていたのですが、タンパク質取りすぎでしょうか？ ヨーグルトあげてから便秘が少し改善したので毎食あげたいのですが他のタ…

タンパク質が主に揚げ物じゃないと食べないお子さんいませんか？😳 唐揚げ、トンカツ、エビフライ、ナゲット…

ダイエットに苦戦しています🥹 アドバイスください✨ 27歳の1児の母です。 ここ数年で約10キロ程太って今現在の体重が58キロ程あります🥲 流石にヤバいと思い2ヶ月前から筋トレ、食事の見直しをしていますがなかなか体重が落ちません😭 筋トレは40分から1時間ほどほぼ毎日していま…

離乳食で、タンパク質をあげてない日もあったんですが大丈夫でしょうか😭

1歳1ヶ月の娘、1週間前からお米を食べません💦 宜しければお知恵をお貸し願えませんか？ お焼きやパン、パンケーキ、卵焼きなら食べるので そこに野菜やタンパク質を入れて食べさせています。 当分はこの野菜やタンパク質を入れ込んで食べさせる方法でいいのでしょうか？ (既に…