「タンパク」に関する質問 (120ページ目)

【子供の食事量について】 うちの子食べさせすぎですか！？💦 他の方の質問で 食パン8枚切り 1枚 ヨーグルト バナナ でめちゃくちゃ食べますねってコメントを見ました💦 うちの子の朝は 6枚切り食パン or ごはん100gほど おかず2種類 (30gくらい×2) ハンバーグなどのタンパク質 …

8ヶ月なりたての息子ですが離乳食を ・おかゆ4倍粥 80g ・野菜 30g ・果物20g ・シラスやツナ 8g ・豆腐やヨーグルト20g のトータル160g食べていてもまだ食べたそうにしています。 この場合ってお粥やタンパク質は増やさずに野菜の量って増やしてもいいのでしょうか？

【産後のダイエットと便秘について】 何しても痩せないんですけど、どなたか知識ください😱 産後1ヶ月からずっとダイエットしてます。 近所の人にも会うたびに太った太った言われて辛いので🥵 身長160センチ　体重妊娠前55から57をウロウロ 妊娠してぐんぐん太りお産日は77キロ …

離乳食完了期１歳２ヶ月の男の子を育ててます✨ 今ストック作りしてるのですが食材　人参、玉ねぎ、じゃがいも、ピーマン、キャベツを炊飯器で炊きました。 タンパク質はツナ、豚ひき肉､イワシの水煮、サバ缶しかありません。😅 今まではメインになる様なおかずをちょこちょこ作っ…

今から離乳食ストック作ります！！ 野菜　人参、玉ねぎ、キャベツ、じゃがいも、ピーマンを炊飯器でポチってます💦 タンパク質豚ひき肉、サバ缶、イワシの水煮しかない😭 単体でストックしたほうがいいでしょうか？ 後で組み合わせるのも苦手だし料理にしてストックしたらマンネリ…

【７ヶ月の離乳食の増量と二回食のタイミングについて】 もう少しで７ヶ月です！ 離乳食について教えてください！ お粥25g ・パン粥25g ・野菜20g（2種類） タンパク質15g 計80〜90gあげています！ ですが、もっともっと食べたい！という感じです😖 何を増やせばいいの…

もう少しで生後７ヶ月です。 離乳食を一回で80〜90g食べるのですが 食べ過ぎですか？？😖💦 特にお粥とパン粥が好きです。 野菜とタンパク質もバランスよくあげています！ それでも足りない！くれくれ！って感じで 食べるのですが、もう二回食にしてもいいですかね？ その場合、…

生後7ヶ月の離乳食についてお聞きします。 来週から2回食になります。 1食の目安量を完食してもまだ足りないみたいで欲しがります。 以前離乳食教室で完食してもまだ欲しがるようなら母乳やミルクをあげるよりも離乳食をあげた方がいいと教わりましたが、おかゆや野菜や果物、タ…

離乳食の進め方について 今8ヶ月で2回食、1回あたり70gの5倍がゆと、おかず系は野菜20g、タンパク質など20gほどあげて順調に食べています。(ミルクは一日5回、160mlで離乳食の時は140mlで一日トータル760) 9ヶ月になったら3回食と聞いて、調べてみたら 一回量は7、8カ月頃は大さ…

【偏食の子供について、食事の悩みを相談します】 偏食の息子に困ってます。 1歳9ヶ月です。最近偏食がひどくなってきて、食事の時間が憂鬱です。 確実に食べるものは おにぎり(海苔巻き) コーン チキンナゲット フルーツ くらいで、他は食べたり食べなかったり。 初見のものは…

すぐ作れてタンパク質と野菜が取れるおすすめの料理を教えてください。

タンパク質としてよく食卓に並ぶものを教えて下さい‼️タンパク質不足みたいで🥲

8ヶ月 離乳食について 2回食で朝夕食べさせてますが、朝ぜんぜん食べません😭 5倍がゆ15gぐらい・野菜とタンパク質を3口食べれば良い方で、すぐおっぱいを欲しがって泣きます💦 何か打開策はないでしょうか？

おやさいきなこあげてる方🙋‍♀️ 魚嫌いだし完母だし、 タンパク質と鉄分プラスみたいに書いてあったので おやさいきなこ買ってみたんですが、 内容物の中でアスパラガスとセロリはまだ新食材です。 おやさいきなこあげた方はそんなの気にせずあげられましたか？それとも全部試し…

ミルクより離乳食が好きな赤ちゃん、離乳食の進め方について ミルクより離乳食の方が好きな赤ちゃんっていますか？ 生後6ヶ月になり離乳食を始めたのですが、お粥や野菜ペーストを初日はひと匙から始めて、2日目以降は好きなだけあげていますが、全部食べてしまいます。(大さじ…

ミルクを減らすタイミングが分かりません💦 あと、離乳食も食べ過ぎな様な気がしています😭 息子はあげたらあげた分全部食べる子です。 基本は5倍粥120g 野菜60g フルーツ15g それに朝昼晩違うタンパク質を足しています。 足りない！と泣く事はなく惰性でミルクを朝200 昼夜100 …

【7ヶ月半の子の体重増加について】 7ヶ月半の子です。体重が増えません…。 乳児相談に行ったのですが、先月体重を測ってから日に3gほどしか増えておらず、胸囲も減っていました。身長は3cm伸びてました。 離乳食は現在2回、5倍粥65gくらい、野菜類大さじ小さじのものでなんと…

【1歳7ヶ月　突然の偏食】 離乳食期から本当に何でもたくさん食べていたのが、風邪をきっかけに突然好きな物（パン・米・バナナ）しか食べなくなりました。 2,3日前から下痢・熱・咳で体調を崩しておりそのせいかなと思っていたのですが、体調が良くなってきた今も偏食が続いて…

離乳食の魚について質問です。 現在七ヶ月、離乳食を始めて二ヶ月弱。 一回食でペーストです。 子供は離乳食は大好きで、割となんでもバクバク食べてくれるのですが、魚形だけすすみません。 鯛のお刺身は口から出しました。 魚のペーストBFは食べましたが不味そうな顔、出汁を…

【離乳食の食べない問題について】 生後７ヶ月になります。 離乳食を食べてくれません。 ご飯30g、野菜20g、タンパク質10g 大体これくらいを用意するのですが 口を開いてくれません。 なので、泣かせた瞬間に口に入れたり スプーンで無理やりこじ開けたりして ご飯を口の中へ入…

【偏食のお子さんに栄養補助食品を活用していますか？】 偏食のお子さんにご飯やおかずに混ぜるだけのサプリや粉末(ブレインフード等)活用されてる方どんなもの使ってますか？ 上の子が偏食少食食べムラが多く、トマト以外の野菜苦手で基本食べない、肉もそこまで、魚は何とか…

【離乳食でのタンパク質のタイミングについて】 離乳食の進め方でタンパク質のタイミングは早いとまずいですか？ もうすぐ6ヶ月です。 5ヶ月と1週目で離乳食始めたのですが、3口目で泣いちゃうので少しお休みしてて、昨日からまた始めました。 そしたらなぜかぱくぱく食べます🤣…

【１歳児の偏食について】 １歳児の偏食がひどくなってきました。 離乳食完了期後半です。 一歳過ぎてから好き嫌いが出てきて野菜だけだと食べないので、ご飯が好きなのでごはんに混ぜたりうどんと一緒なら食べたので混ぜてあげるか、味噌汁なら野菜も食べていました。 ですが…

【9ヶ月でフォローアップミルクに変えてもいいのかについて】 このまま9ヶ月でフォローアップミルクに変えてもいい？ 離乳食は5ヶ月になった日からはじめ、6ヶ月で2回食に 風邪引いたり機嫌が相当悪くなければだいたい完食してくれます。 このまま9ヶ月でフォローアップミルク…

生後半年です 5ヶ月になった時から離乳食を開始して 休んでる期間（面倒くさくて笑）ありましたが それなりに進んでいます 嫌いなものだとべーっと出すんですが いいんでしょうか？🥲 ほぼ食べれてないです タンパク質が嫌いみたいで100出されます！

写真のようなベビーフードだけで足りないときどうしてますか？ 裏面の炭水化物やタンパク質の内容量見てもイマイチ分からなくて、これに追加すると栄養が補われるメニューとして書いてあるものも息子があまり食べないものなので…💦 今はお粥だけで80g食べるのでこのようなベビーフ…

2〜3歳の子に毎日ウインナーを食べさせても大丈夫でしょうか😣 偏食でお肉をあんまり食べてくれないので、唯一食べる子供用のウインナーをほぼ毎日出してますが肉を食べないのとウインナーだったらどっちの方がいいんだろうとふと思いました。 卵アレルギーなのでタンパク質も足…

タンパク質量について、至急教えてください！ 私やらかしていたかもしれません。 主食や野菜などもそうなんですが、特に気をつけなければいけないタンパク質も毎食20gあげちゃっていました、、、 これって一日の量なんですね、、やばいですよね。 かなり負担かけてますかね？ あ…

【BFを旅行へ持って行く前に試しますか？】 旅行中に持って行くBFについて！　 今度9ヶ月後半の時に、3泊旅行に行きます☺️ そこで初めてパウチタイプ、弁当タイプのような離乳食を持っていこうと思っているのですが、 こう言いったものも事前試した方がいいのでしょうか？ …

筋トレママさんいますか💦 産後ダイエットで筋トレを初めて半年、体重はみるみる減ったんですが筋肉量が増えません😭 きんにくんのチャンネルとかみて、筋肉痛になるほどの筋トレをすること、筋肉痛の間は筋トレお休み、この2点は徹底してます！ ただ食生活が今まで好き放題してた…