「タンパク」に関する質問 (122ページ目)

【娘の食事量が心配です。】 娘の離乳食について質問です！ 現在9ヶ月です。 ものすごく食べます。 全部で250～300ｇ食べます。 （炭水化物160 タンパク質60 野菜80 くらい） 授乳は食後のミルクで1日3回200ずつです。 よく食べる子だとそこまで気にしていませんでしたが、 …

手軽に摂れるタンパク質について🌟 朝食に子供がパクッと食べられて、出すのに手間がかからないタンパク質、アイディアある方教えてください🥺 現在は、チーズ（キャンディ、6P等）、納豆、卵、ヨーグルトです！

現在、離乳食のヨーグルト(きな粉入り)を１回の食事で50ｇあげてるんですが、50ｇだとあげすぎですか？ ヨーグルトはタンパク質が多く含まれてるからあげすぎると良くないという話を聞いて不安になってしまって😰

1歳2ヶ月 食べムラひどいです😂白目 おにぎりは気まぐれ パンはまあまあ食べる ハンバーグはべー ポテト潰したお焼きはかろうじて お野菜お味噌汁は飲み干す タンパク質と炭水化物がなかなか取れません… うちの子食べないけどこんなの食べるよみたいなの教えてください😮‍💨

三回食ではタンパク質を負担少なく沢山あげるにはどの組み合わせが良いでしょうか？どのくらいあげてますか？ もうすぐ三回食です。これくらいの赤ちゃんには本当は1日卵黄３つ分必要だと小児科の先生に言われました。 だからたくさんあげたいのですが、タンパク質が多いと負担…

オートミール＝炭水化物という立ち位置ですか？ オートミールを例えば朝ごはんであげる場合野菜とかタンパク質ももちろん必要ですか？

【義母による勝手な食事についての悩み】 最近、新築を立てるにあたって毎週打ち合わせがあります。その度に息子を旦那の実家に預けることが増えてきました。 そこで悩みなのですが、義母が勝手に色々な食べ物を勝手食べさせるので困っています。 うちの子は離乳食の進みが遅く…

離乳食初期のタンパク質って豆腐、しらす、タラ 以外に何かありますか？？ 同じ食材をローテーションでもいいですかね あと卵黄いつから始めたか知りたいです。

離乳食のグラムってスケールで測ってますか？ 今までタンパク質は小さじ換算して他は適当にしてました😅 小さじ換算面倒なのでスケール買うか悩んでます…

筋トレとか有酸素運動とか始めて1カ月🏃‍♀️ 最初の２週間は体重が全然減らなくて むしろ増えたりして😱 こんだけやってんのに何で減らへんねん💢 ってムカついて測るのやめて😂 けど運動は相変わらず続けて ご飯も今まで通り普通に食べて （気持ちタンパク質を多めに摂るくらい） …

【赤ちゃんの食欲について】 ご飯をあげればあげるほど食べてしまうのですが うちの子はおかしいのでしょうか、、？💦 朝食↓ 食パン8枚切り1枚 ヨーグルト20g ばなな1/2 ミルク140 昼食↓ おかゆ90g 野菜20g タンパク質20g ミルク140g 赤ちゃん煎餅 いまの月齢でこのくらいは …

【2歳のお子さんの白米の量について】 2歳のお子さんの白米て何gくらいあげてますか？ 成長曲線真ん中くらいのお子さんで、お手数ですが、お昼ごはんのときに測れましたら教えていただきたいです💦 うちは白ごはんのみで120でした！ 白米大好きで、野菜をほとんど食べないから…

【偏食の子の食事対策について】 ※偏食の子について 1歳半頃から偏食が始まりました。 野菜は一切食べず、ウィンナー、ご飯、唐揚げ、スープ(具なしで園では飲む)、ラーメン、うどん、ポテト、ふりかけ、パンなど食べて過ごしてます。 体重の増えも良くないです。現在13キロ。…

タンパク質が豊富な食材やおすすめ教えてください。

【トマトを食べすぎて体に悪影響はあるのかについて】 子供がトマトをたくさん食べるブームの時があります。 ブームのときは毎食トマト1個くらい食べます。 トマトの食べすぎで体に悪影響がないか心配になります。 でもそういうときは他の物を出しても違う！トマト！という感じ…

【離乳食中期の食事量とミルク摂取量について】 離乳食中期二回食、三回食の子は、 毎回どれくらい食べて、ミルクは1日どれくらいですか？ 次男は持病があるため、長期入院していた関係で、 9ヶ月から離乳食を開始していて、 今は中期の三回食にする直前です。 栄養士さんと先…

1歳7ヶ月、豆腐一丁食べたみたいなのですが😨 今日私が仕事で、夫にワンオペ任せました。 ラインで、「おやつは豆腐一丁食べたよー！超健康的！！」と送られてきました😇😇 明らかにタンパク質多すぎじゃん！！と思いましたが、 調べると300gでタンパク質は21gほどということで思っ…

【1歳〜1歳半のお子様の昼ご飯について】 1歳〜1歳半のお子様を自宅保育されてる方に質問です🙋‍♀️ 自分のお昼ご飯なに食べてますか😂 私は自分の分まで作るのめんどくさくて、 毎日お茶漬け、ごま塩ご飯、近所で買ったたこ焼きを 永遠に繰り返しています。笑 お腹さえ満たされ…

離乳食迷子です😂 そろそろ9ヶ月なんですが、つかみ食べはこのあたりからですよね？ にんじん、かぼちゃ、さつまいものほか、どんなものがおすすめですか？ あと、今5倍がゆで80g、タンパク質は魚10（豆腐35）、野菜40gくらいなんですが、このペースなら三回食進んでもいいんで…

離乳食のタンパク質の量は目安を超えないように気をつけてますか？🥹

もうすぐ１０ヶ月になるのですが、軟飯80g、野菜50g、タンパク質15gあげてるのですがもっとあげてもいいんでしょうか？みなさんどれくらいあげてますか🌼？

卵の進め方について教えてください！ 6ヶ月の息子がいます。 離乳食を初めてちょうど１ヶ月経ちました。（5ヶ月13日で始めてます。） タンパク質は豆腐はクリアしてて、お盆の関係でシラスを今日ようやく小さじ1食べたところです！ この状態で卵黄を来週から始めるのは良くない…

夏休み、カップラーメンとかカップ焼きそばとか買っちゃえばお昼楽できた＆子どもたちも喜んだのに😳 カップラーメンプロにすればタンパク質的にも問題ないんじゃなかろうか。 買えば良かった〜！！ 来週どこかで導入しよ。

生後6ヶ月の離乳食で挙げられるタンパク質って、白身魚としらすと豆腐だけなのでしょうか😓なんか、いつも同じものあげててよいのかなぁと思って。

【子どもセンターで遊んで帰宅後について】 午前中子どもセンターで遊んで帰宅後 ランチタイムして午後はぐだぐだ。 最近の流れがこればっか💦 もっと遊んであげなきゃと思うけどお出かけも暑いし、、、 何も考えずに寝たいな〜 1時間お昼寝したけど、この1時間何回起きて息して…

体力の消耗激しくて昨日ついに息子のお昼ご飯をマックの パンケーキ（ジャム無し）にしてしまいました😭 しかも一箱ペロリ！ それとタンパク質系でブルガリアのプレーンヨーグルト、野菜系はカボチャのスープを作って食べさせました。。 マックが入るとどうしても栄養面が大丈夫…

妊活中です。 私は27歳です。 タンパク質補給のためとダイエットのため 朝だけ運動してからプロテイン飲んでます。 マリネスプロテインというプロテインを飲んでます。 朝だけプロテインというのは妊活中ならやめた方がいいのでしょうか？

朝からホルモン焼いて食べる旦那… 朝から肉を使う贅沢をしてるのも気に食わないけど、さらにスクランブルエッグも作って食べてるのが余計腹立つ…😇 ホルモンで十分すぎるタンパク質なのに、さらにタンパク質の卵を使うなんて朝から贅沢にも程がある😇 卵が高くなければそこまで気…

離乳食進みが遅いです… 生後7ヶ月半くらいで、まだゴックン期くらいです。 食べた食材は21品目です。 今のところ お粥、野菜ペースト2種、タンパク質(豆腐or白身魚orヨーグルト) とか食べてます。 まだモグモグできてなさそうなのですが、 モグモグ期は時期がくれば開始したほ…

離乳食で、目安量よりも多くあげる場合 主食、野菜、タンパク質 どれを増やしていますか？ それとも同じ割合で全てを少しずつ増やしますか？