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はじめてのママ🔰
子育て・グッズ

離乳食2回食の総量は、おかゆ60g、野菜30g、タンパク10gで大丈夫でしょうか？

離乳食2回食はお粥、野菜等、タンパクだいたい合わせで小さじ10〜12を×2でいいんですよね⁉️
なので1日の総量がおかゆなら60g野菜等30gタンパク10gとかで大丈夫でしょうか？

コメント

ママリ

二回食ということは7ヶ月くらいですかね？
私は炭水化物60-80
野菜系20-30
フルーツ系15-20
タンパク質は物によって違くて
魚系は10
豆腐20
納豆10-15
卵、きな粉、ヨーグルトとかは何かと一緒に出すので量は適当です！

トータル90-120がこの時期目安ですよ✳︎

  • はじめてのママ🔰

    はじめてのママ🔰

    1回分が90-120ですか？

    • 6月1日
  • ママリ

    ママリ

    そうです！午前90-120あげて2回食始めたて頃は午前より少し少なめを午後にあげる感じです！

    • 6月1日

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