コメント
ママリ
二回食ということは7ヶ月くらいですかね？
私は炭水化物60-80
野菜系20-30
フルーツ系15-20
タンパク質は物によって違くて
魚系は10
豆腐20
納豆10-15
卵、きな粉、ヨーグルトとかは何かと一緒に出すので量は適当です！
トータル90-120がこの時期目安ですよ✳︎
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はじめてのママ🔰
1回分が90-120ですか？
ママリ
そうです！午前90-120あげて2回食始めたて頃は午前より少し少なめを午後にあげる感じです！