はじめてのママリ🔰
お昼ご飯のときだけコップに1~1.5杯あげてます！昼は軽食っぽい感じで済ませてるので、肉魚の量は気にしてないです😆
ままり
牛乳だけならコップ2杯、ヨーグルト食べるなら牛乳減らすようにしてます！
うちの子牛乳好きでガンガン飲んでたら栄養指導で怒られました😂
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るり
牛乳たくさん飲むとどう良くないか栄養士さんおっしゃってましたか？？🥺
- 1時間前
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ままり
カロリーの他に脂肪分もあるので気をつけてって感じでした！(うちの子肥満なので 笑)
保育園行ってるならおやつとか給食でカルシウム足りてるって言われました！- 1時間前
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