「ストレッチ」に関する質問 (321ページ目)

スクワットやウォーキング以外で臨月に身体を動かせる方法知ってますか？ と、いうのも調子に乗ってスクワットをバンバンしてたら左膝を痛めてしまいました💦曲げ伸ばしの度に痛みがあります😭出産までの辛抱だと思いますがこれ以上スクワットやウォーキングが今まで通り出来ないと…

1歳半の息子がいます。 授乳中はみるみる体重が減り、人生で1番痩せていたくらい痩せていました😂 でも卒乳した途端にどんどん太っていき、今本当に焦っています。 甘いものや間食もやめ、大好きな炭酸ジュースも控えてます。なるべく暇があればストレッチや筋トレもしてますが、…

子供の服でストレッチが効いているものを 探しているのですがオススメのメーカーなど ありますか？

旦那のことで悩んでます。。 文章まとまってなくて読みづらいかもしれません。。 付き合ってた頃や出産するまではスキンシップはお互いにとっていました。キスやハグ。泊まりの時とかはHもありましたし彼の性欲も普通にあるほうだったと思います。 家庭の事情で産後1年は通…

初産で産後3ヶ月になりました。 体重は産後すぐに戻りましたが、お腹のたるみ？脂肪？が戻りません。 産後すぐにベルトで骨盤を締めないといけなかったのですが、ベルトやガードルをつけると腰が痛くて付けたり付けなかったりでした。産褥体操はできるものをしていました。 3ヶ月…

腰と左の肩甲骨周りが痛くて 湿布を貼りたいなーと思ってます❗️ 義母にロキソニン湿布を効くよ✨って もらったんですが、、 私が授乳しており、完母で育てているので 大丈夫なのかな？ と思いまだはれていません💦 腰は曲げるだけで痛く 肩甲骨はツーンとする痛みがあり、早くす…

臨月に入られた皆様☻ 毎日どれくらい動かれてますか？？ 今週38週に入りますが、坂の多い家に住んでいることもあり、あまりウォーキングなど出来ていません😂💦 寝る前にストレッチやスクワットなど軽くはしていますが、足りないかなぁと不安になってます。。 というのも37週の…

最近寒くなりましたね。 朝は眠いし、身体は固まってるしでしんどいです。ストレッチなどしたりしてますがイマイチで、、 ダルい感じがとれない。自律神経がみだれてるのかな。みなさんは身体がだるいときや自律神経が乱れたときなどどうしてますか？参考にさせてください😣😣

ストレッチマン…！？ 木曜日かと錯覚してしまった(；゜∀゜)

愚痴です。すいません。 妊娠40週と2日目を迎えました。 臨月に入ってから、運動したり、ストレッチをしたりを毎日行ってきましたが、検診のたびに赤ちゃんが全く下がっていないと言われ続けています。陣痛の気配も全くなく、３キロを超えてしまったので焦っています。 ２週間ほ…

いつもお世話になってます！ 6ヶ月半の息子を育ててます！ 今離乳食2回食で5ヶ月から始めました。 木曜日からうんちが出ていたくて またに2日など出ない時はありましたが 3日目には必ず出てました。 それ以上はなかったのですが、今日で3日目 綿棒浣腸したり、ストレッチやマッサ…

自分の旦那がこんな人だったら離婚しますか？ 休日は起こさなければずっと寝ている。 起きてもテレビを見るかゲームをする。 妻を母親としてしか見れないと妊娠発覚から2年間セックスレス、手も繋がなければキスもしない。 妻の具合が悪くても洗い物など手伝わないでストレッチ…

西松屋のストレッチパンツの ジーンズ風を使ったことある方 色落ちしましたか？ 洗濯は別にと書いてありますがどうでしょうか？

ストレッチデニム？👖が欲しいのですが… ユニクロとGUだったら、どっちがオススメですか？ あまり変わらないですか？(>o<") 安さ、丈夫さ、種類の多さなど

妊娠３４週。 最近寒さもあってか、頭痛やお腹の張りが頻繁にあります。 またよく寝ているつもりでも、日中ものすごく睡魔が襲ってきたりと、ここにきて急な体調変化に体がついていきません(;￣^￣) 外に出て散歩もしたいけど寒すぎて逆に風邪ひきそうで家にこもってばかり… ち…

つまらない質問ですが 楽天のショップで子供服のBeeとトリドリーの裏起毛レギンスってどちらがいいですか？？ 特にストレッチ加減と股上が深いのか生地が柔らいのを聞きたいです(^^) どっちのショップで買うか悩み中です😭 宜しくお願いします(＞人＜;)

西川医院で出産された方いらしたら教えてください！ 内診でグリグリありますか～？（笑） 怖くてビビってます😂 この前37w1dの検診では子宮口は全く開いてなくて グリグリは多分されてないと思うのですが…。 (器具入れる時にグイッて奥に力強く入ってきた感じはありました) ど…

臨月にはいって体重どのくらい増えたか(>_<)？ すでに10キロ増えてしまって💦 毎日ストレッチとウォーキングをしているのですが… お腹が少し下がって来てる気がしてウォーキングも怖くなって来てしまいました(>_<)

スキニー好きなんですが、ウエストゴムでストレッチ効くスキニーでSサイズ買うとウエスト腿お尻はちょうど良いのにふくらはぎとかはぶかっとして足首にクシュッと余ってしまいます😢 足が短いのは分かってますが…。 スッキリ履ける動きやすいスキニー何かオススメありますか？ う…

プロゲステロンを増やすには 薬以外の、日常生活で どんなことをすれば有効か教えてください。 食材や運動やストレッチや睡眠など…

早く産まれる為に何かされている方いますか？👶 私はスクワット、ストレッチ、おっぱいマッサージ 30分程度のウォーキングしてます！！！ 予定日は12月30日ですが昨日検診で2800gあり あまり赤ちゃんが大きくなるのも産むのが大変と 聞くので来週あたりに産まれてほしいなぁーって…

こんにちはー！ 産後、骨盤矯正行かれた方どうでしたか？痩せましたか？ 私は体重が停滞してしまったので、最近行きだしたのですが、6回の回数券で4回いきました！ 骨盤は戻ってきたようですが、体重はあんまり変わりません？じわじわと減ったらいいのですが、減ったり戻ったり､､…

UNIQLOのウルトラストレッチジーンズとシガレットジーンズでは、どちらがおすすめですか？履いたことある方教えてください😆

ここ最近、右肩〜腕にかけてなんだかだる重いです。 脱力感というかジワジワするような違和感、手に力が入らないことはないのですが気になります。 私は以前、整形外科にて胸郭出口症候群と診断されたのですが他の病院で症状を話したところ、胸郭出口症候群って言うのは腕も上…

腰痛ないひとっていますか！？ 私は10代の頃からたまーにギックリ腰になる事がありました。 今は30代なのですが2 人目出産後、4カ月の間に2度もギックリ腰になりました！ しかもクシャミをして…注射を打ってもらうほどの激痛でした〜 腰は弱い方なのですが、産後ますますひど…

身体が痛いです！ 32週に入りました。 お尻あたりが痛くて痛くて困っています。 恥骨なのか、骨盤なのか、腰なのか、 お尻なのか、足の付け根なのか… イマイチ分かりません(´；ω；`) 後期になるとやはり痛くなりますか？ 対策などありますか？ 教えてほしいです！ 妊娠5ヵ月く…

2歳半です！UNIQLOレギンスが好きなようですが、これから寒いので、おすすめの裏起毛ではないストレッチパンツ教えてください！フタパンは裏起毛じゃないやつはあまりおいてなかったので💦 ベビドも良いのですが外では履かせたくなくて😅💦