「栄養」に関する質問 (2232ページ目)

体重管理そろそろ始めないと！！ 体重はほとんど変わらないのに 太ももがむちむちに... マッサージ頑張ろう！！ 太り過ぎない様に栄養考えて ご飯作らなきゃ💪甘いものは 極力控えなきゃ🙇

皆さんフォローアップミルクに切り替えたのいつからですか? 今10ヵ月と12日です。 一歳すぎたらかな？て友達から聞いてたんですが　フォローアップミルクの缶に9ヵ月～とありました。 あと、一歳までは離乳食べる練習だからそこまで栄養とか気にしなくていいのかと思っていたの…

普通分娩でいいなーと思ってたけど 自然分娩すすめられて、渋ったのにいつの間にか自然分娩になってて、あれよあれよと言う間に、プレママで太りすぎ怒られ、栄養指導で怒られ、、腑に落ちずやったけど、、 まあ、食事頑張るかあ… それにしても、、そんな怒らんでもおおお しく…

離乳食にかける時間について、一食食べるのに何分くらいかかりますか？ 9カ月の娘がおります。あまり食べないのでまだ2回食です。食事に興味ないのか、食べ物を近づけても口を開けたり開けなかったり。遊ぶものを探していて、遊ぶものがないと怒るのでスプーンやタッパーの蓋など…

無性に甘いものが食べたい…というか、普通のご飯に食欲がわきません。。絶対栄養わるいなぁと思いつつ、身体と頭を動かすために甘いもの食べてます(´･_･`)なんなんだ一体！

14wに入ってから起床時などにふらつきを感じるようになりました。 起きてからもフラフラする感じで頭が痛いわけではないですが、重い感じがします。 貧血気味なのかなと思い鉄分などの摂取を考えています。 できれば食事から摂取したいですが、限界があるのかなと… 鉄分に限ら…

節約料理についてです(*^o^*) 妊娠判明後数ヶ月間実家に帰省していて、家族の健康管理も兼ねて栄養バランスを計算して1日の献立を立てていました。が、栄養のあるものを食べようとすると食費がかさみ…自宅に帰ってから続ける自信がありません(*_*) 妊娠前は胸肉やらもやしやら駆…

離乳食について 一歳前後のママさん、先輩ママさんお願いいたします(>_<) 娘が急にご飯を食べなくなりました。それまではモリモリ食べていましたが、急に口を開けない、ベーっと出す、ぽいっと投げる、等。。。 味を変えても効果なしです。 でもフルーツやハイハイン、卵ボーロ…

みなさんの得意料理ってなん ですかー？(๑•o•๑)♡ 私栄養士で高齢者施設で食事作って たんですが特に得意なものわなく（笑） めんどくさがりで簡単なものしか 作らないのでレパートリーも少なく(°Д°)w よかったら教えてくださーいヽ(﹡ˆωˆ﹡)ノ

ヒドイつわりはありませんが食欲があまりなくて、赤ちゃんにとって大切な時期だから葉酸サプリは飲んでますが、毎日何を食べていいのかわからず毎日の食事に困っています(^_^;) 身体にいい栄養のあるものや、食欲ないときに食べやすいものを教えてください(*^^*)

現在6週2日の初マタです。 切迫流産で自宅安静となって10日程経ちました。 毎日、トイレとお風呂、食事以外はほぼ横になっています。 家事は夫が朝晩に分けて全てしてくれます。 悪阻は食べ悪阻で割と軽い方なのだと思いますが、匂いがする物が食べられずフルーツやサンドイッチ…

離乳食についてお願いします(´・ω・`) ５ヶ月から離乳食開始して２回食にしました！ 最初は慣れさせるだけなので量と好き嫌いは気にしなくて良いと聞いたので気にしなかったのですが２回食になり好き嫌いが気になります(;_;) にんじん、ブロッコリー、サラダ玉ねぎ、キャベツ、…

完母で育てているんですが、最近は夜だけミルクをあげてます。これまでも哺乳瓶でちょこちょこ飲ませたりしてました。 哺乳瓶を嫌がって飲んでくれない時もたまにありましたが、ほとんどはゴクゴクと飲んでました。でも、ここ3日程は哺乳瓶で飲ませようとするとすごく怒って泣き…

イライラモヤモヤします。。。 ある程度時間をかけて作った晩ご飯のおかずを「調子が悪い」と言ってほぼ食べず…3歳の息子に食べさせてました(´Д`) 「焼き魚はキライやし今度から魚は俺いらんから」と私のお皿に移されました(-_-) 自分の時間を削って、ある程度の栄養バランス考え…

まだ大人と一緒のご飯を食べれない時期のお子さんをお持ちのママさん方は、ひとりのときどんなものを食べてますか？ 朝やお昼など、いつも迷います…(´･_･`) 時間もあまり余裕がないし、なるべくパッと済ませたいけど、母乳のために栄養つけたいし… 参考にさせてください！！♡

一歳の離乳食についてアドバイスお願いいたします。長文になります。 こんばんは！娘は先日一歳になりました。 それまではおおむね順調に離乳食はゆっくりながらも進んでいましたが、最近になり食べムラがすごく出てきました。 朝は、パン➕野菜数種類とタンパク質の具沢山スー…

料理・栄養について教えてください。 献立をたてるときに、ちゃんとバランスとれてるのか不安になってきました。。 と、いうのも、仕事しているときは昼食はバランスのとれた食事が出ていたのですが、今は育休中なため、昼が適当です。加えて、旦那も昼食が職場で出てこなくなっ…

現在5w4dです。 悪阻がひどくて何も食べれない状態です。水分補給だけはしっかりしないといけないと思いポカリを飲んでいるのですが、水分補給だけじゃ赤ちゃんが成長するのに栄養が足りないと思い、バナナやゼリーなど食べれるものを食べれる時に摂取してるのですが無理にでもち…

うちは離乳食開始が遅れました＞_＜ なので今9ヶ月ですが二回食です。 ゆっくりスピードアップしようと思い、来月には3回食にする予定です。 3回食が慣れてきたら、完母からフォローアップミルクに切り替えようと考えています。 そこで質問です。 フォローアップミルクあげてな…

食べるのがつらいです。 現在17週ですが常に吐き気があり空腹時吐き気が増すので仕方なく何か食べても食後すぐ吐き気が戻り、戻す事もあります。 特定の食べられる食材などもなく、昨日食べられたのに今日は受け付けないというような状況です。 料理も出来なくて食事は旦那さん…

いつもお世話になってます！ 羊水が少し少なくて、赤ちゃんの体重が増えてないから促進剤を使って 予定日よりも早めに出産された方いますか？？ 35週の健診では2700gと言われたんですが37週では2556gで、羊水が少し少なくなっていて、栄養が赤ちゃんに行きにくくなっているから…

1ヶ月半になる♂のママです。よろしくお願いします。 1ヶ月までに混合栄養で育てました。毎回おっぱいの後40-60のミルクを足してました。1ヶ月過ぎたばかりの時、ミルクをあげた後になかなか寝てくれなくて、おっぱい相談所の助産師さんと相談したらそらそろミルクを飲んでも寝な…

現在9w3dです！ はじめの頃よりつわりは楽になったのですが。 やはり、気持ち悪い時は寝てばかりです。 あまり、食べるにも食べれないのですが。 産婦人科の先生にあと一キロ減ったら 点滴だから食べれるなら食べてと 言われてます。 食べれることは食べれるのに 人口食べたら…

カテ違いでしたら、すみません💦 この頃、夜に天気が悪いと特に寝つきが悪く（後期に入ってからもそうなんですが）、夜寝るのが遅いのもあり、朝昼兼用でご飯にしちゃうのですが、妊娠中ってよくないですよね？ 幸いわたしの体重も増えすぎているということもなく、お腹の子も平…

へその緒が首に巻きついてるといわれましたー。 が、ほどけるもんなんでしょうか… へその緒が巻きつくことは珍しいことではなく、出産までにほどければ問題ないと言われたのですが…（ーー；） やっぱ2週間前も3日前も病院で巻きついてるから要注意みたいなのゆわれて、、 もどる…

初マタです。 最近ようやく吐き悪阻がよくなってきて、食欲も出てきました。しかし「少し食べ過ぎたかな？」と感じると、気持ち悪くなり、吐きます。 これも悪阻ですかね？それともただの食べ過ぎで吐いてるだけなんでしょうか？ 食事をしっかりして赤ちゃんに栄養を、と思うの…

こんばんは。長文になります。 一卵性の双子ちゃんを妊娠していたのですが、先日産婦人科に検診に行くと、小さい方の子の心拍が止まっていました。 元々、二人の大きさや心拍の強さ、速さも全然違ったのですが、二人が元気に大きくなることを願って１週間後の検診を待ちました。…

子供の質問についての質問？です 子供の好き嫌いなんですが、小学二年生で、 嫌いなものが出るとこれは美味しくない、変な味がする、めちゃくちゃ苦しそうな表情をする、等でなんで食べなきゃ行けないの？と言います その度に不味くても栄養はたっぷりあるから食べること、好きな…

10ヶ月の女の子と毎日格闘中です！ 最近、食事の際私達が食べているご飯粒を欲しがったり今まで使っていたスプーンを嫌がったりと大変です！ そこで、手づかみ食べをさせてみました！ 食いつきはいいんですが、イマイチレパートリーが。。。 うちの子は、卵アレルギーなので卵は…

授乳回数について質問です‼︎ 生後8ヶ月で離乳食は2回あげてます食べも良くサイトや地元の離乳食教室で教わった量以上に食べる事もあるぐらいなんですが、完母で育ててるんですが授乳回数が朝起きた時、昼ご飯後、寝る前と3回だけになりました！ たまに夕ご飯後もあげますが、ほと…