「栄養」に関する質問 (1705ページ目)

カテがあってるか分かりませんが、こちらに。 旦那の転職が決まり、今まで各自だった朝ごはんを、一緒に食べることができるようになりました！ 今までは、私と子供（1歳10ヶ月）でパンを（トースト、ジャム、フレンチをローテ）食べていたのを、和食に切り替えようと思うのです…

つわりで食欲ないです。食べると気持ち悪くなるので、あんまり食べてないので、体力がなくなってフラフラです。吐き気でフラフラというよりは、栄養が足りてなくてフラフラというかんじです。 いま６週ですが、この調子でよいのでしょうか。気持ち悪くてもすこし無理して食べて、…

1歳5ヶ月前後のお子様、ミニトマトはどうやって食べていますか？ 前あげたら食べなかったので久しぶりに出してみたら食べてくれました♡ ミニトマトの皮を湯むき（最近は皮付きのまま）して、半分に切り中の種を洗いがてら取り水分を拭いたものを出しています。 栄養的に本当は種…

離乳食始めたばかりです。 来週から野菜類をはじめるのですが、人参 新玉ねぎ 等ストックを作り始めています。 レンジで加熱すると、鍋で煮るより栄養素が落ちなくて良い と見たのですが、、なんとなく鍋の方が衛生面(沸騰させるため)的にいいのかなー？なんて思うのですが、衛生…

連続投稿失礼します(>_<) 薬局で売っている精力剤？みたいなドリンク使った事ある方いらっしゃいますか？ 効果はあるのでしょうか？ ただの気の持ちようで栄養ドリンクのようなものでしょうか？ またこれは効いたよ！というようなものがあれば教えていただきたいです(^^) 妊活中…

一歳三ヶ月の娘がいます。 四月から慣らし保育が始まり、今はお昼ご飯の後にお迎えに行っています。お昼ご飯が始まってから3日目なのですが、おやつもお昼ご飯も拒否して全く口にしていないそうです。 以前はご飯が大好きでご飯が出来たよと言うと喜んでベビーチェアの所に走って…

朝ごはんにいつもパンをあげてるんですけど飽きないようにいろいろ工夫したりしてあげてるのに必ずご飯をあげろと言われます。パンじゃ栄養とれないとかパンなんかあげてるから子供の成長が遅いとかまだ歯がはえてこないとかグチグチ言われます😭そうなんですかね？子どもがかわい…

好き嫌いが激しく困っています。 10ヶ月の女の子を育てております。 二回食までは何でも食べるし助かってましたが、 好き嫌いが出始め特に野菜をベーッと出しちゃうので困っております。 今やっている対策は、 お豆腐やうどんが好物なので、 野菜をグツグツ煮てすこーしお砂糖…

ついに正産期突入！！ ここまで道のり長くて短かったなぁ 沢山泣いて笑った妊婦生活もあと少し！ 初めて妊娠がわかった日を今でも鮮明に思い出して感動だなぁ でもお医者さんにはまだ小さいって言われてるからもう少し出てくるの待ってね( ^ω^ ) お母ちゃんが栄養沢山とって大き…

こんばんは、いつもお世話になってます✨ 14日に2度目の両親学級があるのですが、 今回は旦那が仕事休みなので一緒に行くことになりました!! 1度目の両親学級は、産まれるまでに必要な栄養の話とか赤ちゃんの大きさの話だったのですが 皆さんは2度目の両親学級、 どんな内容でした…

もうすぐ２歳になる子供なんですが、 食事中はテレビを付けない様にしていますが、 自分の好きなものだけ先に食べて、それがなくなったら 自分からは食べさせないと食べません(◞‸◟) テレビを付けてると、あまり好きぢゃないものでも食べます(◞‸◟) 出来るだけテレビは見せてはいけ…

35w4dで、もうすぐ臨月を迎える妊婦です。 今日、検診行ったら赤ちゃんのサイズが2700gでした 二週間前が2045gでしたので、急に大きくなっていて 先生も、もちろん私が1番とてもびっくりしています。 羊水の量が少し少なめとも言われました。 先生は甘い物控えたり、そのまま栄養…

いつもお世話になっております✨ ミルクの卒業についてです！ (卒乳と言うのでしょうか？💦) 現在3回食＋おやつで、夜寝る前だけミルクを飲んでいました。 が、昨日、眠気が強かったようでミルクを飲まずに寝てしまい、そのまま朝まで眠りました。 今日ももしかして？と思って寝…

離乳食の食べ具合が偏り始めた気がします。 たまたまなのかもしれませんが、 9ヶ月の息子が朝の離乳食、夕方の離乳食食べさせると泣き出します。眠くてとゆうのはない気がします。２時間くらいお昼寝したあとなので。 夕方に、野菜のあんかけに肉団子を入れた物と、おかゆと、バ…

教えて下さい。 今離乳食を始めて19日目です。 10倍粥は大さじ2杯あげていて、野菜類もあげているのですが、例えば人参を小さじ1始めたら、人参を何日続けてあげたらいいのでしょうか？ 栄養士さんには色んな野菜をあげましょうと言われましたが、、さすがに1週間人参は飽きるか…

今日10ヶ月検診で体重の増えが悪いから1歳に再受診になりました。（本来は次一歳半の検診） 普段 主食80g 野菜・果物40～50g たんぱく質10～30g（物によって） をあげています。 母乳は日中飲んでいません。 栄養士さんにおやつをあげるように言われました。 おやつって今までお…

お腹があんまり空いてない時ってご飯食べてますか？ 朝はしっかり食べたのですが、お昼過ぎの現在もあんまりお腹空いてません😂最近夜にお腹がよく張るので夜はトマトだけの生活を送ってます。。 なのに今日はお昼もお腹空いてなくて…赤ちゃんの栄養の為に食べた方がいいとは思う…

お子さんにお昼ご飯って何をあげてますか？ 上の子はまだ保育園も幼稚園も行っていません。 私は仕事していないので、専業主婦です。 最近マンネリしてきたので、悩んでいます。 だいたい炒飯や、パスタとか炭水化物メインになってしまっていて、栄養面が微妙です。一応野菜は中…

3人目妊娠中６ヶ月です。 今回が一番体重コントロールできてないです😥 1日1500㌔㌍を目安に摂取してますが体重増加が激しいです💦すでに４㌔増。。。 甘いものも食べないし(食べると吐き気するので)外食もしないと食事内容も徹底しているのに。。。 助産師さんには、悪阻の時期の…

つわり中皆さんは何を食べていましたか？ 私は食べ物を食べることが今一番ストレスってくらい 食べ物を見ると気持ち悪くなります。。 気持ち悪くならないものといったらヨーグルトやアイスなど のどにするっと入ってくれるもののみ、、 旦那の食事を作るのも吐きそうになりながら…

離乳食後期の楽チンで栄養のあるメニュー教えてください！🙇‍♀️❣️ ちなみに、うちの子はスープを食べてくれません。。笑

離乳食3回なのですが座らしてもすぐどっかいって座って食べてくれません最近😭 朝と昼ご飯作ってもひとくち二口ならたべるんですが そこから食べなくてなんも食べないのもあれかなと思い今日、ハイハインを渡すと全部ぺろりです😭栄養も心配で😭 こんなかたいらっしゃいましたか？…

妊娠9～10ヶ月の方❤ 妊娠前から体重何キロ増えてますか？ わたしは元がBMI19の標準体型のため プラス10キロまで‼と産院の栄養士さんに 言われていたにも関わらず、 35wですでにプラス9キロです😱💦💦 産休に入り、自由な時間が増えたこともあり とにかく食べちゃいます😢🍀 動くよう…

生後2ヶ月で今月から保育園にあずけてます。 もともと母乳の出が悪くて母乳の後にミルクを足す形にしてますが保育園に長時間預けることでさらに出が悪くなるのかな？と思ってます。 完母にこだわってるわけではないのでミルクに移行してもいいのですがせめて3.4ヶ月目くらいまで…

毎日お昼に納豆ご飯を食べるので精一杯です😂 栄養バランス的に、他にもこれだけは食べておけ！！っていうものありますか？😨しょうもない質問ですみません(笑)

7ヵ月の息子、モグモグ期に入り二回食です。離乳食の後にミルクを欲しがりません。ミルクを与えなくても栄養的に問題ないのでしょうか。離乳食は一回に子ども茶碗で1杯くらい食べます。

子供の偏食が酷すぎて食事を作るのが苦痛です。 米、魚は好きで食べてくれるんですがお肉(ミンチは食べます)や野菜をほとんど食べません。 皆さん毎日の食事どんな物与えてますか？？ またお肉、野菜などで食べやすいメニューなどあれば教えてほしいです。 野菜はみじん切りにし…

フォローアップミルクについて教えてください‼︎ 今保育園で慣らし保育中なのですが、まだ泣いている時間が多く、給食をあまり食べません💦 保育園で10時と14時の2回食で、2回とも2口か3口くらいしか食べないそうです。 ミルクも用意されているそうですが、飲まないそうです。 朝起…

29wの初妊婦です。 最近ご飯を作るのが億劫になってきました。 朝昼はパンやおにぎりとかなので 夜はしっかりとと思うのですが、 仕事から帰宅してから作るのがいやです。 食べるよりも、寝たいが今は強いです〜 皆さんきちんと栄養バランス考えて食べてましたか？ どんなもの食…