「生活リズム」に関する質問 (272ページ目)

毎日同じようなルーティンにしたほうがいいですか？ 旦那の帰宅に合わせ、お風呂に入ることから お風呂21時半 就寝23時 3.4回の授乳で朝しっかり起きるのが10時ごろ あとは眠たそうな時に寝かせてあげています。 でもきっとこのような生活じゃだめですよね、、 皆さんはしっかり…

里帰りについて質問です！ 自宅、実家、旦那実家は全部20分ぐらいの距離なので里帰りという言葉が適切かは分かりません😅 出産後、私の両親と旦那の生活リズムが違う為、私と赤ちゃんだけ実家に帰り少しの間お世話になる予定です。 義母は世話を焼きたいし、息子ラブなので旦那…

かなり長文です。ごめんなさい🙇‍♂️ 私はアダルトチルドレンでしょうか…。 最近自分がアダルトチルドレンなのかなと思うようになりました。 私の親は私が小3の頃に離婚。 父親の不倫、過度のマザコンが原因で離婚したそうです。 私が小2の頃、母親が突然家からいなくなり そ…

生後1ヶ月の赤ちゃんを育てています。 夜が本当に寝なくて、昨日は21時から6時まで、ベッドに置いてはギャン泣きの繰り返しでメンタル崩壊しました😂 夜ぐっすり寝てくれるとか5時間寝てくれたとか、ネットで見かけて、まじか、、、、ってなってしまいました😭 1ヶ月ってこんなもん…

妊娠中、睡眠導入剤を服用されていた方おられますか？ 現在妊娠12週ですが、妊娠した頃から不眠で家にあった睡眠導入剤を服用していました(主治医に確認済み)。 しかし、前回の診察より主治医が変わり(総合病院のため)、睡眠導入剤は一切禁止となりました。 それ以降飲んでいま…

もうすぐ生後1ヶ月になるんですが、アパートに実母が手伝いに来てくれて沐浴の時間が14時くらいだったり、来れない時は旦那が帰ってきてからの21時過ぎだったりと時間がバラバラです。 沐浴の時間は同じにしたほうがいいのか気になりました！ 生活リズムはまだないのでそのま…

現在旦那と離婚で話が進んでいます。 長文です🥲 普段はあまり喧嘩しなくて、たまに喧嘩するのですが 今回もいつも通りの喧嘩だったのですが旦那は仕事が忙しく余裕がなく、私も息子が暴れん坊でここ1ヶ月夜泣きもしていてまとめて寝れてなく寝不足で日中はイライラする事が多く…

来週から3回食になるのですが、生活リズム（主に朝食、昼食のタイミング）について悩んでいます、、 些細なことでも構いませんので、アドバイスいただけたら幸いです🙇‍♀️ 現在こんな感じです↓ 3:00 授乳（起きない時は無し） 6:00 起床 6:30 授乳 8:00〜9:30 朝寝 10:00 離乳食…

もう少しで4ヶ月になるのでそろそろ生活リズムを整えようかなと思っています。 みなさんの生活リズム教えてください🙇‍♀️ 今は朝は8時〜9時の間にカーテン開けて寝てても起こしてます。 夜は旦那がお風呂に入れてくれるのですが、帰りが20時半なので大体45分に入って21時15分頃ミ…

生後４ヶ月(18日で5ヶ月)の生活リズムについてです。 だいたい4ヶ月で生活リズムが整ってくると よく見ますが、息子の場合 最近になって 睡眠も細切れになったりリズムが狂ってきました😔 今までは夜22時には電気を消して、 22時~23時までには寝て、 だいたい6時から7時半までは…

子供が大きくなって、幸せに生きる為に、今小さいわが子に親が出来ることってなんだと思いますか？ 子育てしていると、将来子供たちが非行に走らないか、犯罪に巻き込まれないか、変な男や友人に騙されたりしないか、 逆に、加害者になってしまわないか、と未来が不安になる事が…

最近、額から鼻まわりの顔の脂がすごくて 困ってます😂 何から手をつけるべきですか？ また、ハトムギ化粧水って良いんですか？ 30代も半ばに差し掛かろうとしてるし、 2人目出産から睡眠不足も増え生活リズムも不健康、 マスク生活で汗か脂かでメイクもすぐ崩れる、 基本眉メイ…

上が2歳5ヶ月、下がもうすぐ3ヶ月で2人とも男の子を育てています👦🏻👶🏻 下が生まれてから上の子の生活リズムが崩れてしまい、お昼寝が遅くなり夜も遅くまで起きています😭 2歳半くらいの子を育てているママに1日のスケジュールを聞きたいです🙇‍♀️

以前、夫婦でとある話し合いをした際 少しもめてしまったのですが その時に旦那から 「子どもを早く寝かしつけてくれないから 夫婦の話す時間がない。 朝だって行ってらっしゃいって 言ってくれないから モチベーションが上がらない」と言われました。 私の言い分を言わせても…

生後1ヶ月でネントレされてる方、育児の先輩方、同じ経験された方、赤ちゃんの寝かしつけ方を教えてください。 昼夜逆転は当たり前ですが、思いつく全てをクリアにしても泣き続けて、寝ないことが多々あります。夜中3時間程、次のミルクの時間までずーっと泣きっぱなしも少なくあ…

生活リズムってどうやって作ってあげたらいいんですか〜🥲🥲🥲

あと1週間で6ヶ月の子です。 完母乳です。母乳のリズムが安定しないので、 離乳食のタイミングとお茶をあげるタイミングが分かりません。 生活リズムを教えてください。 紫:睡眠 黄緑:離乳食 ピンク:授乳 茶色:うんち 水色:おしっこ 菱形:お風呂

来月から子供の保育園が決まったので職探しをしているのですが高校生の頃にいじめや家庭内暴力を受けており精神的に不安定で卒業してからも治療のため仕事をしておらず改善してから働いていましたがすぐに妊娠してしまい短期間しか仕事をしたことがなくしかも派遣だったので履歴…

【いきなり4時起きになった息子】 もうすぐ1歳半の息子がいます。 先週体調を崩して保育園をお休みし、 39度程度熱が出ていたので、 １日に何回かお昼寝をしていました。 体調が治ってからも、そのリズムのせいなのか 毎日4時か5時起きです。。😭 5時ならまだ耐えられるのですが…

生活リズムについてです。 毎日20〜21時には寝かせています。 朝7〜8時に起床、すぐに朝ごはんを出すと 食べないので9時ごろから食べ始めます。 11時ごろから昼寝がはじまり、 3時間くらい寝るので昼ごはんの時間がいつも 夕方とかになります😥 夜ご飯は18〜19時に済ませてお風…

生後6ヶ月早起きでこれが普通なのか悩んでます。 同じくらいの月齢の方の生活リズムはどんな感じですか？ 4時〜5時30分　　　起床、授乳 6時〜7時から　　　朝寝40〜1時間 8時〜9時　　　　　離乳食、授乳 10時〜　　　　　　昼寝45〜1時間 12時〜13時　　　　授乳 14〜15時から…

もうすぐで生後3ヶ月の娘がいます。 生後3ヶ月の時の生活リズムってどんな感じですか？ 私の娘は、夜の21時ごろまでは寝て起きてを繰り返しながら過ごしています。一回に起きておける時間がだいたい１時間ぐらいです😢😢こんなものなんでしょうか？😢 皆さんのお子さんは一回にど…

毎日同じような生活リズムに飽きました😂 今は下の子にご飯食べさせてます。 この後お昼寝です。 母はランチ終わったらふらっと出かけたい気分ですが 子供優先に動くと引きこもりです 昼寝後には上のこのお迎えが待ってます、、、 仕方ないことですが毎日同じでつまんないです😇😇

生後4ヶ月の娘がいます。 母乳に近い混合で育てています。 夜と出かける時はミルクですが平日は家にいることが多いので母乳です。 なかなか生活リズムが定まらずにいます。 夜は7時入浴、8時半〜9時半に就寝です。 朝起きる時間はバラバラで7時半〜9時あたりに起きています。 朝…

生後9ヶ月の生活リズムについてアドバイスください🙇‍♀️ 今の生活リズム 6時半〜7時　ミルク　飲みながら寝る 9時半　起床 10時半　離乳食+ミルク 12時〜14時の間で1時間程昼寝 15時　離乳食+ミルク 18時　離乳食+ミルク 21時半　ミルク 22時半〜23時　就寝 21時代に寝てほしい…

来週11ヶ月になる娘です。 先月あたりは生活リズムも取れて良い感じだったんですが、今月に入って急に昼間にグズグズが増えて眠そうにすることが増えました。 起きてから2時間もしないうちにぐずり出してあくびをしたり、目をこすったり… もう11ヶ月になるのにこんなに持たないこ…

3回食です！まだ生活リズム模索中であります。 だいたい8時頃に朝ご飯、12時かにお昼寝ご飯、18時頃に晩ご飯をたべて15時か16時にミルクとおやつ少量食べさせていました。今日は6時に起きてぐずついてしまったのでミルクを７時前に飲ませました💦そこから朝寝をしてしまい朝ごはん…

おはようございます☀️ ここ最近の生活↓ 20時頃娘と共に布団にイン ↓ 22〜23時に起床 (👧がいつ寝たのか知らない) ↓ 起きてシャワー ↓ 日付変わってから布団にインするも、寝れないのでテレビorスマホポチポチ。癒し音楽を聴く。 ↓ 1時過ぎにさすがにヤバくて無理やり目をつぶっ…