おはようございます☀️ここ最近の生活↓20時頃娘と共に布団にイン↓22〜23…
おはようございます☀️
ここ最近の生活↓
20時頃娘と共に布団にイン
↓
22〜23時に起床 (👧がいつ寝たのか知らない)
↓
起きてシャワー
↓
日付変わってから布団にインするも、寝れないのでテレビorスマホポチポチ。癒し音楽を聴く。
↓
1時過ぎにさすがにヤバくて無理やり目をつぶって寝る
いつの間にか眠れてる
↓
朝6時半には起きないといけない。
↓
眠すぎる……… ←今ここ
生活リズムダメすぎる〜😭😭😭
毎日寝落ちして夜を無駄に過ごしている🤦♀️
最近寒くなって夜ホントに布団が気持ちよくて出れないのが悪いんだわ🥺
今日は寝ないように頑張ろ…🔥
- ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀(生後2ヶ月)
コメント
夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将
おはよー☀️
1人時間満喫できてる😍
今日はまとまって
質のいい睡眠ができますように🍀*゜😭❤
湯田時々𝓕𝒶𝒾𝓇𝓎𝒪𝓏𝒾
ココ最近の生活↓
20時頃布団にイン
↓
２時にトイレ起床（🦖何時に寝たか知らん）
↓
ちょっとママリ徘徊
↓ここですねレアおじさん出没POINT👴🏿🥬
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５時半〜6時まで就寝
↓
はい…眠い。🤣🤣🤣🤣
もう寝落ちしないことが無理なので…ふみおは諦めました…👴🏿
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ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
おじさんこっちもありがとう❤️
えっ、やばい…
おじさんと同じ生活リズムになってきてる😱⁉️
ほこりおじさん………
嫌だァァァァ🤣🤣🤣💔💔💔
私も寝落ちしないの無理になってきて諦めモードONしようかと思ってる🙋♀️- 10月13日
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湯田時々𝓕𝒶𝒾𝓇𝓎𝒪𝓏𝒾
そのうち…おじ…さん…てつく日も近いのでは？👴🏿👈🤣🤣
諦めも…大事ですよ😎✨
ほらほら〜こっちへカモーンヌ🙌🤣🤣🤣- 10月13日
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
ねずこおはよー🙋♀️
コメントありがとう❤️
満喫……できてるのかね🤣？
布団の中に入ってスマホって良くないのわかってるけど寝れなくてどうしても…🥺
でも23時とかに起きるとさ…
ちょっとお腹すいてても「この時間に食べたらヤバすぎる」という心理が働いて、無駄な夜食をしなくて済むというメリットを発見した🥺💡
夜ご飯7時には終わるし…
あっ、でも夜ご飯食べてすぐ寝てるからアウトか🤣🤣💔