生活リズムを整えたいです。夜のお風呂を自分で入れると、ミルク前に泣かれるか心配です。寝かしつけ後の物音で起きてしまうこともあります。皆さんはどうしていますか？
もう少しで4ヶ月になるのでそろそろ生活リズムを整えようかなと思っています。
みなさんの生活リズム教えてください🙇♀️
今は朝は8時〜9時の間にカーテン開けて寝てても起こしてます。
夜は旦那がお風呂に入れてくれるのですが、帰りが20時半なので大体45分に入って21時15分頃ミルクで就寝って感じです。
これからは私がお風呂に入れようと思うのですが、ミルク前にお風呂入れると待ってる間などはギャン泣きにならないですか？
うちは今旦那がお風呂に入れてくれるので待ってる時は私が抱っこしてあやしてる状態なのですが、これが1人で待たせるとなるとギャン泣きになると思います😭
みなさんどうされてますか？？
また寝たあとに物音立てると起きちゃうのですが、そこはどうされてますか？
せっかく寝たのに旦那が帰ってきてお風呂入ったり、ご飯温めたりしてるとうるさいと思うのですが😅
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月, 3歳5ヶ月)
コメント
あーか
7時に明るいリビングに移動して体を拭いてお着替えさせる。
夕方にお風呂。
19時に暗い寝室に連れて行って寝かしつけ。
ってしてました( ´ω` )/
静かな環境でしか寝れないとなると困るので、生活音は普通に出してました！
慣れたら寝れるようになってましたよ！
はじめてのママリ🔰
7時頃にカーテン開けて授乳。
9時頃〜朝寝。
11時までにセルフで起きる。
12時頃授乳。
13時頃〜昼寝。
16時頃セルフで起きて授乳。
17時〜18時でお風呂。
19時授乳。
20時お布団へGO!30分位で寝る。
って感じですね！
お風呂の時はオムツ1枚にして
脱衣室にころがしてます😊
完全に寝てしまえば多少音がしても
起きません✨
普通に食器洗ったり、片付けしてます☺️
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はじめてのママリ🔰
細かく教えていただきありがとうございます！
お風呂待機時間は泣いたりしないんですか？
昼間も音立てると起きてしまうので忍び足で過ごしてます😅
昼間も音は立ててても寝てくれますか？🥺- 10月15日
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はじめてのママリ🔰
寝返りしてうつ伏せになると時々なきますが、少しの時間なので泣かせてます😊お風呂のドア閉めちゃうと姿が見えなくなるのでむしろ泣いてくれてる方が、ちゃんと生きてるなと思います（笑）
昼間もわざわざ静かに過ごしたりはしてないです✨お昼寝中に晩御飯の支度したりしてます😁前までは敏感ちゃんだったのですが、それでは私が何も出来なくて困ってしまうので、ちょっとずつ音に鳴らしていきました。- 10月15日
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はじめてのママリ🔰
確かに泣いてる方が生きてるって安心しますよね😹
何もできず困ってます😵
慣らすのは起きて泣いちゃうけどそれでも音たてて生活してるんですか？
また寝かしつけて、、みたいな感じですか？- 10月15日
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はじめてのママリ🔰
初めはお昼寝の終盤に動き出して起きるかどうか観察しました。序盤に動いて起きて不機嫌になられると嫌だったので（笑）
私はハイローチェアでお昼寝させてるんですが、途中で起きてもゆらゆらすればだいたいすぐ寝てくれます。- 10月15日
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はじめてのママリ🔰
すぐ起きちゃうと嫌になりますよね〜😹
そうなんですねー！！
少しずつ音に慣らしていこうとおもいます！- 10月16日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
お風呂の待機時間はギャン泣きにならないですか？
授乳前に入れる感じですか？
慣れたら寝れるんですね！！
昼間も静かにして起こさないようにしてるので慣れさせようと思います😹