「ダイエット」に関する質問 (863ページ目)

産後2ヶ月全然痩せない。 1人目で12キロ増えて完母は痩せる説私には当てはまらず結局ダイエットせず1年かけて体重戻りました。笑 それを踏まえて今回8キロ増えて産後１週間で5キロ減ったのに今現在リバウンドして産後から-3キロ。 後5キロ戻したい 食べすぎなのわかってるけどお…

急遽答えてほしいです(T . T) もぉほんまに自分が情けない😭 体重が増えすぎて増えすぎて泣きそうです😭 1人目の時は妊娠前と出産直後でプラス8キロぐらいでした！ けど2人目を妊娠中の今、妊娠5ヶ月にしてプラス4.5キロです。 お腹が出たというより、足と顔がパンパンって言われま…

161センチ53キロ、28％もあります！！😣😣😣 人生最大級です…今までいくら食べても50キロ以上になったことがなかったので、体重なんて妊娠中以外気にしてませんでした😨 大食いなので食事制限が辛すぎます😣 朝、昼はガッツリ食べて夜は炭水化物を抜けば痩せるというのは本当でしょ…

私は最近気づいてしまった。。。 ぽっちゃりではなくデブなのだと😂😂😂😂 私はまだぽっちゃりだわぁーなんて調子に乗ってると びっくり！！！私はデブです そうですデブだったのです笑 皆様お力を どうがこのめんどくさがり米大好き人間のダイエットに お力添えを🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀…

ダイエットで甘ったれですいません💦💦💦 夜ご飯をお豆腐、大根サラダ、スープ、厚揚げ。 にしてるのですが、お腹いっぱい食べたら意味ないですか？💦💦💦 甘ったれですいません💦💦💦

妊娠中の体重管理 15週2日で2回目の妊婦健診に行ってきました🙂 妊娠前163センチ体重48キロでBMIも18くらいでした。 つわりで体重が減って45キロ程になり、 1回目産院で測ったときは46.4キロで今回47.3キロと増えました。 つわりで吐くことがすくなくなって、体重はもどってきた…

授乳中ダイエットしてた方いますか？？ どんな方法か教えてください！！ しない方がいいとかの意見は今回大丈夫です😅🙌🏻

妊娠中って、絶対できないことやりたくならないですか？ 私がいましたいこと、 ①ダイエット(妊娠前は思わなかった) ②思いっきり仲良し✨(妊娠前は一切思わなかった) ③コーヒーがぶ飲み できないことだらけでストレス😢💦

よし！本格的にダイエットしよっと！ 産後太りがえぐい〜〜やっとやる気出た🤣

産後痩せてる人はどうやって元に戻しましたか😭 自然にですか？？😭😭 もうすぐ4ヶ月の息子を混合で育てています。 産後全く体重が減りません( º_º ) 正確には退院後ピークから4kg減ってましたがそこから減りません( º_º ) 今まで身体を動かすのが好きで身長159、体重46とずーっと…

産後のダイエット…皆さんいつ頃から始めましたか？ 私自身めちゃくちゃ元気なんですが、産後1ヶ月は無理しない方がいい。後に響く。と聞くので やっぱ1ヶ月はダイエットとかやめた方がいいですか？？

素朴な疑問なのですが。。 みなさん、お菓子、おやつ代は食費に含めてますか？？ 私、お菓子や甘いものがとても好きでいつもいっぱい買ってしまいます。。😓 ママリを見てると食費三万円以下、五万円以下などの方が多いようでやりくり上手な方が多いいなぁと尊敬します。 お菓子…

2ヶ月間ダイエットなら 何キロ痩せが妥当ですか？ 2ヶ月間で何キロ痩せたよーでも大丈夫です！

お家でしているダイエット（食事関係以外）教えてください！

痩せてる/太りにくい旦那さんがいる方限定でお願いします！ 共感や気持ちの保ち方？などコメントほしいです。 私の夫が太りにくい家系で、むしろ夫は痩せすぎで、いつもそれを心配しています(夫自身が)。お腹がすかないと間食もできなかったり、ご飯も同じものをたくさん食べれ…

産後からブクブク太り、 さすがにやばいところまできました😩 このままだと太りすぎで 健康にも影響が出そうです。 でもなかなかダイエットのモチベーションが あがらなくて困ってます。。 自分の甘さなのは承知の上で質問です。 みなさんはどうやって モチベーションあげてます…

元々、生まれつき心臓病があるので激しい運動が出来ないので、今まで運動の習慣がなく結婚してからどんどん肥えていきました。主人もおデブなので。そして、２人とも自分に甘い性格なので、子供達の為にも細くてキレイなママで居たい！なりたい！って思うのに…。 ２人目出産して…

ダイエットしなきゃと思うけど、すっごいお腹空いた😭 夜ご飯しっかり食べたのに！ 今からさすがに食べないけど、お腹空いた。

今日娘と公園に行き、ショックなことがありました。 4歳くらいの女の子にすれ違い様に「うわ！すごいデブ！」と急に言われました😣確かに妊娠前からホルモンの影響で太っていて、現在妊娠6ヶ月で前の妊娠時よりかなりお腹が早くから出始め、ますます太って見えたのだと思います💧 …

産後のぽっこりお腹に効くダイエットやお腹引き締めに効くアイテムがあれば教えて下さい！ 産後とか言っても出産してから1年２ヶ月経ってます！ お腹にいるのと間違えられたので本気でやばいと思ってます💦

下の子寝たし、カプチーノ飲みながら 懐かしの曲聞いて癒されてる(*´ー｀*) この雑談投稿見ててみんな 懐かしいんやなー年代同じぐらいなんやなーって嬉しくなってる😆 ダイエットしてるはずなのに、こんな時間にカプチーノとかww 眠たかったけど 少し眠気マシになったし、踏み…

2人目産んで デブデブになって 前髪切りすぎて キモいわたしには 興味なんかないよね😂 平日会話もなーい😂 悔しいけど 旦那のためにダイエットする気もない😂 もしダイエットして細くなって べたべたしてくる旦那を想像したら ちょっとイラつく😂 どうなっているんだ？ たぶん 今…

ピル飲み始めて２週間… （出血量を減らすため、肌荒れ治療） １週間飲み終えたところで ブワー！って過去2番目くらいに肌が荒れたけど 一気に回復してきてめっちゃいい感じ😳 ずっと肌荒れ続いたらどうしようとか思ったけど 副作用もないし合ってるかも…😳❤️ 肌が綺麗にな…

旦那さんが太っていて ダイエットさせている奥様いらっしゃいますか😂 うちは玄米に変えてるぐらいなんですが ご飯の時気をつけていることや 食以外でも色々 教えてください😂💦

そもそも風邪は万病のもとなんだよ。 普通の風邪でも若がろうが健康だった人も命を失うことはある。 風邪をひいて体調崩したら仕事や家事を休むのは自然の摂理であって当然なんだよね。 だけど現代社会はちょっとした風邪だったら仕事をしなきゃならないのはおかしい…。 ちょっ…

ダイエット中なんですが、モチベーションあげるために みなさんの身長体重ウエストやヒップなど教えてください😭😭😭 また、このダイエットオススメ！とかあれば教えてください😭

皆さんは趣味などありますか？？？ 私は無趣味です、しいといえばお酒を飲むのが好きですが、健康や、ダイエットのため、控えようとおもっております☺️ 宜しければみなさんの趣味を教えて下さい😄♥️

体重が平均的な人でもサプリや青汁は効果ありますか？ ドラッグストアとかでも買える、青汁はお通じがよくなるからダイエットサポート向きということでしょうか？ プロテインが切れそうなので次のを買おうと思っていますが、今と同じか青汁系に変えようか迷ってます。

妊娠前に母親が痩せすぎてると赤ちゃんが小さかったり早産する確率が高いと聞きます。 妊娠前かなり痩せてた方、どうでしたか？ 私は148センチ32キロで妊娠しました。 BMIは14〜15です。 今も33キロくらいしかありません。 元々食も細く人生で太ったことが一度もないです。 ダイ…

現在12wなのですが既に発覚時から7キロ太っています… 食べづわりでずっと何か食べていないと1口ゲロしてしまうのが嫌でお菓子や炭酸飲料や炭水化物を食べ続けぶくぶくと…( ˊ࿁ˋ ) 今は食べづわりは収まりましたが元々好きだったお野菜が気持ち悪くて食べれません😔 1人目は+12kg…