「ダイエット」に関する質問 (863ページ目)

息子が卒乳してから3キロ太りました… だけどそろそろ2人目に向けて妊活始めようかと思ってます😣 今ダイエットしたって妊娠できたらまた体重増えるし… 今はダイエットしない！って昨日旦那に言ったらそれは違う！🤣って言われたんですけど違くないですよね？笑

産後の体型を戻すために皆さんダイエットとかやられましたか？🤔 1ヶ月半が経ちましたが、まだ産前のプラス5キロ体重があり、お腹もたるんでいて産前の洋服が切れません😭 帝王切開だったので、1ヶ月経って傷口が痛くなくなったタイミングで骨盤ベルトは着け始めました。 何もしな…

妊娠してプラス10キロ増えて 最近やっと妊娠前の体重にもどりました😥笑 あと5キロくらい減らしたいのですが できれば母乳で足りるうちは完母で育てたくて、、 上の子も9ヶ月くらいまで完母で育てられたので 下の子もそのくらいまではいきたい😦 でも痩せたい、、母乳だとお腹がす…

2人目産んでからもう1年とうにすぎたのにダイエットの神様降りてこない… なにかみなさまがやられてるダイエットで今日から始めれるよ！効果あるよ！ってダイエットありませんか？😭

中々2ヶ月入ってから減らんな〜😅 今のところダイエット初めて2ヶ月で➖5.6キロ🥱 2ヶ月目から、➖0.8キロしか減ってない🥱 粘る！！頑張らねば！！！

ライザップ以外で、 ジムで専属？のトレーナーさんつけて ダイエットした方いますか？ したことあるよ！って方 料金、期間、どれくらい減ったか、どんなことをしたか 大体で良いので教えていただければと思います💦

不妊(多嚢胞)で肥満体型の方、いらっしゃいますか？(書き方ごめんなさい💦現在、治療をされている方、治療して妊娠された方に答えて頂けたら嬉しいです) 体重を落としたら、排卵や生理が自力で出来るようになるかも知れない、妊娠の確率は痩せた方が上がると先生に言われたのです…

よーし！ 産後の体調戻ったらダイエットしよ！( ๑•̀ω•́๑) 続くように頑張ろー！ そして痩せてかわいい服着れるようになろ！

完母で育ててるのですが、食欲が半端なくて全然痩せないです、、そのかわりいくら食べても増えもしないし減りもしない。。 完母でダイエットしてる方どんなことしてますか🥺

子供たちが幼稚園に行ってるから おやつタイム(笑) ピザポテト1袋食べちまった🤣🤣 ダイエットしてるって 言ってるのに(笑) まだお菓子食べたい😂 …うん、朝ごはん食べてないから いいとしよう🤗🤗

セブンイレブンの「ごぼうをそのまま麺にした豆乳坦々風スープ」が美味しくてびっくりした😍ダイエット中の方、小腹が空いたときにオススメです。

置き換えスムージーダイエット成功した方みえますか？🥺

家から出ずゴロゴロしてるだけの日、どれくらいまでなら摂取カロリーは消費カロリーより超えないですかね？ といっても、どれが何カロリーとかよくわからないので おにぎりだったら何個だとか カップラーメンだったらどのくらいだとか… 具体的に教えてください。笑 ダイエット中…

夏も近いしダイエットしようかと思ってます！ コンブチャクレンズ、サイリウム試したことある方いますか？？

この感じでは痩せないですかね😣 どれくらいで効果って出るものですか？ 生理後に始めて2週間ですが、体重も見た目も変わらずで… あと、オートミールは1日の摂取量とか決まっていますか？ 朝はオートミール粥 間食に娘のバナナやキウイ半分 お昼は焼きそばやチャーハン等 娘がお…

ついについにー！ ダイエットスタート時からマイナス10kg達成！！！ 体脂肪率もマイナス6%！！！ やっぱり生理直後はダイエット神期だわ… この調子であとマイナス4kg&3%！！！

御閲覧頂きましてありがとうございます😊 今、妊娠24w1日の初マターです。 今、コロナで騒がれていますね💦皆様いつも本当にご苦労様です。昨日、投稿致しました妊婦糖尿病についての続きになってしまうのですが…今までの検査で何も引っかかった事はなかったのですが…昨日、グルコ…

今生後7ヶ月の子供がいます。 最近は傍に、ママが居ないと泣いてしまうので お風呂が洗えていなかったり、洗濯物が出来なかったり、 旦那のダイエットの為の千切りキャベツが切れなかったり…それを旦那に手伝って貰っています。 実家なので夜ご飯は母や姉が作ってくれたり、私が…

オススメのダイエットメニュー、 食事制限時のメニューを教えて下さい🙇‍♀️

6月3日から軽くダイエット始めました！ 3日 52.2キロ 4日 52.8キロ 5日 51.8キロ 6日 51.9キロ 7日 52キロ 8日 53.1キロ 9日52キロ 10日 52.6キロ 減ったり増えたりを繰り返してます😢 普通ダイエットって徐々に減っていきますよね？

産後太りです😭 娘もうすぐ一歳４ヶ月です 産後からかなりたちますが（笑） あと3キロ残ってます、ずっとです なによりあと3キロ落ちても お腹のお肉？皮がおちません😭 今までの筋トレやダイエットだと 全然だめです😭 痩せても下っ腹？が残ります😭 みなさんどうやってやせました…

出産後、妊娠前の体重に戻らず…… 色んなダイエット試すけど三日坊主＆子育てで なかなか出来ず体重落とせないし、見た目もぶくぶく😔 なんかいいダイエット無いかな…😔

産前46キロ→妊娠中67キロ→産後48キロまで痩せたのに まぁコロナで外出自粛やら旦那に対してのストレスで暴飲暴食して60キロまで太りました。 1週間で5キロ落として今は55キロにまで減りました。 2週間目に突入しましたが…モチベが急にストップ😂😂 もちろん運動や食事面など気をつ…

カテゴリーが分からずすみません💦💦 産後にダイエット成功された方いらっしゃいますか？！ 元々普通体型ですが、お尻太もも腰周りが特に大きくてすごく嫌でした。 自分の中でのベスト体重より妊娠前の時点でプラス5キロだったので、パーソナルに通いだしたのですが途端妊娠したの…

卵巣腫瘍で左の卵巣に腫瘍があるんですけど、お腹が下腹部だけぽっこりしているのはそのせいですか？🥺 長年悩んでてどれだけダイエットして体重が減ってもお腹だけ絶対変わらなくて、、😭 明日手術なんですけど、腫瘍とったらお腹のぽっこりかわりますか、、？😭🥺

高島平クリニックで無痛分娩した方いらっしゃいますか？？ 体重管理が少し厳しく、+12kgまで。 と言われてましたが超えてしまいました😨 先生に12kg超えたら無痛分娩は出来ませんよ。 と… でもほかの病院は超えても普通に無痛分娩してますよね…？ 本当にしてくれないのかな…………😭…

自宅にて筋トレ、食事制限でダイエットしたいのですがプロテインなど飲まれてる方いますか？授乳中でも大丈夫なタイプがいいのですがありますか？😣💦 今だに甘えたりしてくわえるので害がないものを探してます😣💦尚且つ結果が出るタイプがいいのですが、なかなか自宅でタンパク質な…

産後痩せ→調子乗ってリバウンドがやばいです。 妊娠前は162cmで54キロでした。成人式も終わりぐーたらして太った感じです。 その後妊娠して、MAX63キロ。産んだ後忙しさに51キロまで減りました。 娘ももう7ヶ月で、たくさん寝てくれる子なのであまり手がかからず、昼寝してくれ…

20日間程、YouTubeをみながらダイエットダンスをしています。 毎日40分～１時間やっています。 空いている時間に短い動画を組み合わせ、合計で約１時間になるようにしています。 食事制限はしていません。(暴飲暴食、間食は控えています) 体重に変化はありませんが、見た目はほ…