「ダイエット」に関する質問 (880ページ目)

ダイエット目的で接骨院にあるキャビテーションと酸素カプセルに通ってます。今月入って2回行ってます。スポーツジムでコロナ感染広がってるの見て怖くなってきました。その時間に人は少ないけど、運動できるマシンもあるし、先生が名古屋からも患者さん来ると言ってたし、酸素カ…

物心ついたときから太っていたけど痩せた方いらっしゃいますか？ 考え方や食べ方や運動等、どう変えたら痩せられましたか？ 私がそうなんですがどんなダイエットをしても断念してしまい、根本的に甘えてるというかだらしないというか…どうしても変えられずにいます💦 妊娠前は少し…

珍しく旦那が飲みに出掛けて暇なので きのこの常備菜作り🙆‍♀️ (ダイエットと便秘の私用。笑) ものすごい量作ったけど 火通したら半分になっちゃう🥺寂しい🥺笑

今３月の結婚式に向けてダイエットをしてます！ それと同時に今週から妊活を始めました！ 今、ご飯食べる前にカロリミットファンケルを飲んでいるのですが、妊活中はそういったものを飲まない方が良いのでしょうか？？ 妊娠しにくくなるなどありますかね？

仕事辞めてから体重が一気に増えてしまいました。 64から67まで(´-﹏-`；) 増えすぎ…(´-﹏-`；)しかし今現在腰椎椎間板ヘルニアで自宅療養中で来月手術です。 運動したいけどどうにも身体を動かせず。 どうしたら痩せますかね(´-﹏-`；)旦那に可愛いって言われたい。可愛い服着た…

去年の夏仕事が忙しすぎて痩せて、そこから調子こいて+4kg太りました…下半身がぶよぶよで大変な事になってます…私に渇をいれてください😭 継続できるオススメのダイエット教えてください！

産後1年3ヶ月経ちます。 出産後から満腹感が分からなくなり、今では子どもの離乳食の残りやストレス発散の間食（甘い物）などで、あと2kgで臨月の時と同じ体重になってしまいます。 運動不足もあると思います。 まだ授乳はしていますが、寝る前やお風呂の時のみです。 ダイエット…

57キロ台から始めたダイエット １月からスタートして 今日遂に52キロ台突入😂✨✨✨✨ 嬉しい！！！嬉しい！！！！ この喜びを誰かに伝えたいけど 知ってる人に体重さらせないww ので、ママリで書かせて下さい😂 まだまだデブなのは自分で分かっているので 誹謗中傷はやめてください笑

こんにちは！いつもお疲れ様です 産後1年4ヶ月、来月26際になってしまうのでそろそろ本気でやばい！！😱とダイエットを始めたいのですが 独身時代と違い、娘の寝かしつけ＋夜泣き＋早起き(夫は起きません)で朝ランも夜ランも出来そうになく、保育園も預ける予定は無い(娘はかま…

お子さんが成長曲線からはみ出している方 いらっしゃいますか？？💡💦 7か月の女の子がいます😊完ミ🍼体重は９キロ超えです。 元々大きく、成長曲線の上ギリギリで推移 していたんですが離乳食がスタートしてから ついにはみ出してきました😂 離乳食教室でミルクの量を指摘されて、…

産後の体重(ダイエット)についてです！！ 妊娠中は約10kg増えて、 産後一ヶ月ぐらいかけてむくみなども取れて 8kgは減ったんですが、 今いち体型にその成果が出てない気がして… また、そこから体重の減りも止まり 停滞期なんでしょうか😱(ちなみに完母です) 母乳もあげてるので…

犬のごはん、おすすめあったら教えてください！ あんまりごはんを食べないワンちゃんを飼ってる方いますか？ 現在、パピヨン用のプロマネージをあげていて食いつきは今まででいちばんよいのですが、たまたま本屋さんでみた本に原材料が犬にあまりよくないとみてしまい、変えよう…

ダイエットしよと思っても意志が弱すぎる自分、、、何事も毎日続けないとな、、、

下っ腹に即効性のある筋トレやダイエット教えてほしいです😢✨ 筋トレ頑張ってるのに下っ腹全然落ちない😭

いつもお世話になってます。子供産んでからかなり太りました。みなさんこれで痩せた！っていうダイエット方法はありますか？無理のないように痩せたいのでぜひ教えて下さい😭😭😭😭😭お願いします😢❣️

3ヶ月後に式をあげます！ 絶賛ダイエット中ですが、みなさんの効果のあった ダイエット方法教えて頂きたいです！！ ちなみに私は朝昼はいつも通りの食事、 夜は18時、無理な日は19時までに食事を済ませる。 ジュースやお菓子はやめて水を飲む。 筋トレ主に二の腕や背中に効くも…

痩せたくて、朝ﾗｸﾋﾞ寝る前にビゼラを飲んでるけど 毎日全部出る。 お腹が軽い。 5人目出産前まで必ず毎日下痢ぴーで、産後は便秘すぎてやばかったけど普通のうんちがﾗｸﾋﾞとビゼラふたつで出るようになった。 腸内環境整ってきてるのかな？ そのせいか毎日3食＋お菓子食べ…

産後体重やばすぎて ダイエットを始めて1ヶ月・・・ なかなか結果がでなくて メンタルがあああああああああ😭 10年前だったらあっちゅうまに 痩せてたのに・・・ 肌荒れなくなったり 便秘解消したり 健康面では効果を感じるのに 数字に変化がないと落ち込む🙍

体重計を避け続けて、今日乗ったら大幅の増量。。。 焦ってます💦💦💦💦 ダイエット教えてください💦💦💦

体重についてです！ 妊娠前から出産まで+何キロ増えたか 産後どのぐらいで何キロ落ちたか 皆さん教えてください☺️ こんなダイエットしたよーっていうのあればそれも知りたいです！🤫

白湯ダイエット成功した事ある方いますか？🥰

二人目を考えたくてお誘いしてみたら、 「お風呂入った後のお尻や体型みると、やる気が起きない。今はしたくない」と言われました。 こどもと一緒にお風呂を三人でよく入るのですが、それがダメだったみたいです。 確かにもっと綺麗に可愛くしてたらって自分でもおもうし、ダイ…

産後本当に太りすぎて、今人生最大に 太っています。こんなにまで増えるんだって 信じられません。 それで今日、いとこ同士で集まったのですが 案の定みんなに驚かれました(太りすぎて) それだのに旦那は帰り道、やっぱり1番可愛いね今日も。 とか、毎日かわいいね、笑顔が素敵だ…

昔から太ってる事がコンプレックスで 色んなダイエットを試しましたが 効果がありませんでした なのでジムに頼ろう、と思い パーソナルトレーナーがつくジムを探しています オススメはありますか？ ちなみに横浜に住んでるので横浜でもあったら教えて欲しいです！ 腹筋を割りたい…

母乳あげてて卵アレルギーのお子さんお持ちの方、自分の食事で卵控えてますか？？💦ダイエットがてら毎食ゆで卵取り入れようかな〜（笑）て思ってたんですが、母乳に出るっていう話をチラッと聞いて😱😱

ダイエットへのやる気 オススメのダイエット お菓子への誘惑への断ちかた どうしても痩せたい！ 教えてください！！！

痩せたいーーー😭😭😭😭😭 5キロは落としたい😭 実際痩せたダイエット法やサプリ、などあったら教えてください💦

妊娠中16キロ太り母乳だったため妊娠前の 体型、体重に戻ったのですが、、 ここ最近でいっきに太りました。。。 みなさん、良いダイエット方法教えて ください！！！

ダイエットについてアドバイスください！ 産後1年以上経ちますがあと3キロが全然戻りません😭😭 4月に復職するので体型を少しでも戻したいです。 今は朝はトーストとヨーグルト、お昼は制限なくがっつり、夜は野菜中心で炭水化物抜きという感じです。授乳中でお腹減るのでおやつも…

ダイエットしたいけどするって決めて全然痩せないしむしろ増えってる😂😂😂 三月から7月までで8キロ痩せるのって不可ですかね？？ 産後太りで運動してないです。 産後一年、、、 痩せるアドバイスください！ 最終は自分次第のはわかってますが自分の身体が見苦しい🐽