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ゆゆ
サプリ・健康

産後のダイエットについて質問です💦出産してから2ヶ月が経ちました。体…

産後のダイエットについて質問です💦

出産してから2ヶ月が経ちました。
体重や見た目もやばい。と、感じてダイエットをしようかな?と、考えています。

産後2ヶ月頃から、皆さんはどのようなダイエットをはじめましたか?
いつ頃から痩せだしましたか?

個人的には、骨盤矯正をして筋トレをしようかと考えています。
子どもと一緒に痩せるトレーニングをベネッセで動画付きのを見つけましたが、子どもの起きてる時間が短くて厳しいです😭

コメント

ママリ

授乳してると栄養吸い取られて痩せます。
あとは、ワコールの産後用の引き締める下着つけてるとだいぶお腹凹みました!

  • ゆゆ

    ゆゆ

    回答ありがとうございます😊
    私は完ミなので、痩せにくいかもなのですね💦
    西松屋で安く骨盤矯正?スパッツは購入して履いていますが、やはりワコールなどが良さそうですね🤔

    • 10月31日