「ダイエット」に関する質問 (879ページ目)

オススメのダイエットないですか？ こうしたら続くよってコツないですか？ いつも最初はやろう！となって2日くらいはやるんですがその後結局忘れてて後でやろうと思っても寝てしまうのがオチです 3番目の子を産んでから妊娠糖尿病から二型糖尿病に移行し、それからずっと治療を…

よだれづわりって地味なのに、辛いつわりNO.1かと思ったのですがどうでしょう❓ ※あくまで個人の感想です。 1.よだれ☆丸一日ずっと出っ放し。ティッシュまずい。あまり大変そうに見えない。喋れない。つば気持ち悪い。 2.重症妊娠悪阻入院☆とにかく入院生活がつらい。点滴がつら…

オートミールダイエットしたことある人いますか？ いたらレシピとかこんなのしたらうまかったなどあったらお願いします！

ダイエットしようかと、カロリーママというアプリを入れてみたけど、1日1500kcalも食べられないなんて💦 今日の朝食を手入力したら、朝の時点で700kcal超えてるじゃん😂 朝から食欲旺盛で良いことですねってコメントされた😂 ぶどうぱん、目玉焼き、ウインナー1本、ハーフベーコン1…

1月末から友達とのランチはやめて 3月から徒歩数分の実家もやめて まだ4月やけど…もうしんどい😭😭 娘　実家で見ててもらってひとりで入れるお風呂も 離乳食食べさせてくれてる間に ゆっくり食べれるご飯も…息抜きが無くて ほんまに無理😭😭😭😭 毎日イライラして抱っこ抱っこで もう…

妊娠中ダイエットの仕方教えてください、夜を春雨とおにぎりだけでとかって意味ないですかー？😭

コロナ太りはよく聞きますが、 逆にコロナ生活になり痩せた方のお話聞かせてくれますか？🙇‍♀️💓 ダイエットでも、生活が変わり必然的に痩せたでも… 具体的に内容教えて下さい🙇‍♀️🙇‍♀️

新しい職場の準備で検診へ行ってきたのですが、怖くて乗れなかった体重計に乗ってビックリ😱 新記録達成😭 今が人生で最大のデブ😵 思っていたより太ってショック😨 金銭に余裕あったら通販とかの矯正下着やダイエットグッズで痩せる努力するんだけどな…

旦那がダイエットを始めました😅 夜は炭水化物はいらないらしくサラダ系のおかずがいいと言われました。どんな料理を出せば良いのでしょうか❓ 今まで１週間メニューを決めて買い物をしてたのですが旦那が食べないとなると私と子供だけのレシピも思いつきません😅 私もそんなに量…

元々 太りにくい体質ではあるんですけど 2人目出産して 6ヶ月、出産後から 1キロも減らないです😭（笑） 特にダイエットなどもしてなくて、完ミだったので お酒を飲んでて 1週間やめたら2キロ痩せたんですが また飲んでしまい、リバウンド、、 色々調べてたら 骨盤開いてたら 太り…

2人以上お子さんのいる方で母乳育児の方！ 1人目母乳育児で痩せなかったけど2人目痩せた！という方はいらっしゃいますか？？ 1人目完母でしたが全然痩せず(別に食べすぎていた訳では無いです)卒乳後のダイエットに随分苦労しました。 体質的な問題だから1人目痩せなければ2人目…

辛い。。 悔しい。 セックスレスです。。 毎回断られます。 今日ついに言われてしまいました。 いやいってはないか、、言わないでっていったから頑張れって言われた。 太ったからだって確定。 うすうす感じてたしちょっとずつ今ダイエットして５㎏落ちた 太ったっていうなら…

草刈正雄の娘の紅蘭のインスタ見てたんですが、妊娠9ヶ月で全然お腹出てなくて、でも出産したら3000g台の赤ちゃんだったんです😳😳😳 頭の中「？？？」状態。😂 私のお腹めちゃめちゃ出てるのにこの違いなんでしょう😳😂😂 元から鍛えてる人や細い人は出ないんですか？😗 自分で言う…

あと2キロちょいで産前の体重にもどれる😢 でもそこからあと3,4キロ痩せたいなあ このだらしない身体もっと引き締めたい！きれいになりたい！ダイエット！！！筋トレ！！！

旦那にダイエットしていると公表しまくっても 柿ピーを口の中に無理やりぶっ込まれる。 いらない、いらないとやるが、美味しくて食べてしまう。 この時間に。 こうやってダイエットはいつも終了を迎える。。 トホホ…

太腿のセルライトがガッチガチに固くて マッサージしようとしても指が入りません😭 続けてたら柔らかくなるのでしょうか、、？ 小さい頃から肥満体型で 筋肉が付きやすく＋脂肪もかたいので もう末期な気がします。。 妊活と同時にダイエットしようと思って とりあえずマッサージ…

ダイエットしなきゃ！ まずは体重計を買おう！

コスパが良い、ダイエットにいい食材って何でしょうか❓ 教えてください😊

自粛中にダイエットしようと思いますが、ハンドクラップやそういったダンスを一日に10分くらいしてます。 これでは痩せないですかね？ どのくらいやれば痩せますか？

デドックスとダイエットを目的の断食、今日で3日目です。りんご一つとにんじん三本で、一食分として、 これは今日の晩ご飯です。 体重は初日より1.2kg減、3日間の断食を実施するつもりでしたが、まだ続けて行けそうなんで、 後2日追加します！

ダイエットのため夜ご飯少なくしてたら、息子に 「ママ、しっかり食べないと大きくなれないよ？」って言われた😂 ママは小さくなりたいのよ〜🤣

背筋、腹筋、腕立て、足上げ 全て20回1セットを1日2回じゃ ダイエット効果はないでしょうか？(；д；)

体脂肪率 19%てどうですか？ ダイエット中で158cmの49キロです。 元々56キロで目標は50キロだったのですが体脂肪が22%だったのでそれからも続けてて今が49キロの19%。 もういいのかな？とも思ったり47キロくらいにしたいなと思ったり、、、😭

産後のダイエット方法教えてください😭🙏 完ミなのですが妊娠中15キロも太ったくせに 産後2ヶ月にしてまだ11キロしか落ちてません😭😭 1番痩せてた頃より最近太ったな〜って時に丁度 妊娠したのであと14キロ程は落としたいなと思ってます😭

最近ムズムズ脚症候群プラス、肥満のためイビキかいて目が覚めるため、すごく睡眠不足です。 喉の奥が落ちてイビキかいてます。 痩せるのが1番なのですが、妊娠中ダイエットも抵抗あります。 どういう体勢だといびき出ないですか？

ラインでダイエットを無料でサポートしてくれるって怪しいんですかね？

置き換えダイエット3日目😎😎 昨日の味美味しくなかったけど、 今日のは、美味しい😋♥︎

普段、全く運動しない運動不足の人が ダイエットのために運動始めたとして、、、 それで体重増えることありますか？ 最近ダイエットのためになるべく運動してるのですが、太ってしまいました😖😖 たまたまでしょうか