「ダイエット」に関する質問 (877ページ目)

ダイエット中の方、1日の食事内容教えてください

ダイエットの一環に『夜18時以降ご飯食べない』やっている方、効果どのぐらいありましたか？ 産後の骨盤の歪みからくる股関節痛で歩行困難までになってしまい、産後骨盤矯正に通っていますが、その場しのぎのような感じで改善までに繋がらないので、自宅で骨盤底筋ストレッチと…

夫がこれからダイエットするから豆腐と納豆とキムチとかしか食べないと言い出しました😂😂 皆さんなら自分の夕ごはんはなにを食べますか？

一番のストレス発散方法は 母乳にかっこつけてたくさん食べることです でも本当に、ほんとーーーにやばくなってきました😂😂😂 産後太りがとまらない！！！ 筋肉落ちたから余計とまらない！！！ 物凄く太ってみえる！！！ とりあえず今日から ・夜炭水化物を抜く ・甘いもの抜…

レスで辛いです。 長文ですので、不快な方はスルーしてください💦😂 旦那としなくなって、約８ヶ月経ちました。 しなくなった理由は、旦那の浮気です。 浮気に関してはもう解決済みですし、離婚したいと言われていましたが、なんとか再構築を…と決めたのは私です。 私はもう、浮…

旦那が不倫をしていました。 相手は外国人のホステスさんで、相手は客だと思って枕営業をしていた感じなので、恋愛感情は無いそうですが、旦那は大金を貢ぎカッコつけるために一泊10万以上の高級ホテルに泊まり、飲み代やプレゼント代など、ざっくり計算しても３ヶ月で200万も貢…

こんばんは、妊娠9ヶ月(現35週〜)の初妊婦です。 前回33週4日目の検診でおよその子供の重さが2340ｇだったのですが、少し大きすぎでしょうか…？ 病院の先生にはちょっと食べすぎたね？笑と軽く言われて、確かに食べすぎてたかもと思い今は晩ご飯に白米ではなく野菜のみ食べてい…

帝王切開から約２カ月が経ちます。 産後のダイエットでおすすめってありますか？ 母乳をあげているので食事制限は出来なくて… 散歩もコロナが流行っているのであまり外には出たくないです…

帝王切開で出産した方、産後のダイエットはいつから何を始めましたか？

皆さんのやってるダイエットおしえてください！ 夏までに10キロやせたいです😂60-50へ...

最近ダメだ。。 ダイエットできない。。 どうしても食べてしまう… 意志が弱い。。

ダイエットを始めたのですが全然減りません。 朝　コーヒー、昼　手作りのお弁当、夜　スープ 週3で1日1万歩歩いてます。 ダイエット成功したことがある方アドバイス下さい。

コロナで外出を控えているので 私が運動不足です💦 健康器具やバランスボールなど おススメ運動不足解消、ダイエットに 効果的なもの教えてください‼️

産後一年以上経ってからダイエットした方、どんなダイエットして痩せましたか？

妊娠前　48キロ　現在　61キロ 1人目妊娠中18キロ太り ほとんど戻らず2人目妊娠 2人目出産前が68キロ… 今やっと61キロまできましたが 1人目産前の体重まで戻したいと考えてます💦 今完母で2人目育ててますが あと10キロほど落としていくのに 授乳しててもできるオススメのダ…

下半身ダイエットのスパッツが何種類かありますよね？ みなさん履いてる方、なに履かれてますか？？ ベルスキニーとグラマラススパッツは 検索してみて、気になってます！ 産後どのくらいから履いていいんですかね？

オススメのダイエットアプリ教えてください。 体重、生理入力などできるといいです。

ダイエット、、１日もつづかない🐷笑 １日も禁酒できない、、辛 ここ一年１日も飲まなかった日がない💧 🍺嫌いになりたい今日この頃、、、

夫婦で太ったのでお風呂前に体重計に乗ってお互いピッグだのたぬきだの言ってディスってるんですが、「私全然痩せてない辛い」って言うと「先々月から2キロも痩せてるよ」って言われてポッとしてしまいました😳💕笑 キュンポイントも謎なんですが妻の体重をしっかりチェックしてい…

朝、昼で合わせて1500キロカロリー前後(普通にダイエットしてない人くらい)の食事をして 好きなものを食べます。そして 15時以降は食べない白湯のみというダイエットは 痩せますか？😖 食べたいものを食べられないダイエットがストレスで… これなら続くんですが…😂

２人目出産後、 肉つきまくりで全然痩せません😢 効果のあったダイエット方法 ぜひ教えてください😭💦！！

ウーカ飲んでる方いますか？？ 最近ダイエット酵素サプリ ウーカを購入して、 食前30分前に一粒飲むといいと書いてあったので、飲んだら 腹痛下痢😱。。ﾁｰﾝ ブロガーの方とかインスタとかで めちゃ痩せる！ と見て気になって😅 合わないのか飲むと絶対下痢する😱。。 ショック😭😭

冷やご飯ダイエットって信じられないのですが やって効果あった方いますか？

ダイエット中です。 今は生理中です。 このダイエット成功した方居ますか

相談と言うより愚痴です(´･_･`) 私以前も旦那のオナニーに関して相談させていただいたのですが、未だにしている様子です(;_;) されるのが嫌で、他の女の体を見られるのも嫌で それすら浮気と思ってしまうのですが、旦那と仲 わ良いのでそこ仲良しを崩したくなくて言えずに 一人…

29日未明、他県の海上釣り堀へ行った夫。その前の3日間は帰りが日付が変わる頃ばかりでした←遊びに行くために仕事を詰めてたようです。普段は21時くらいまでには帰宅していましたし、帰る連絡もありました。 普段からダイエットだといって夕飯も食べたり食べなかったりするので、…

痩せません！！ 産後5か月です😅 完母なので痩せると思っていたのに‥（笑） 妊娠前43キロ 現在52キロ 苦笑いです（笑） お腹ポッコリです（笑） 1人目の時は体重戻ったのになぁ〜 なんで？ねー？なんで😂 整体にも行きました！ 骨盤は戻った‥のでしょう なのに 体重は変化なし‥…

旦那飲み会でいないなから1人で食べちゃった、、、 明日からダイエットしよう😖

旦那はBMI30くらいの肥満です。 まだ20代なのにだらしない体で顔もまん丸で、肌も荒れ、しかも見た目も気を使う方でなく、休日はワンパターンの服装で、おしゃれとは無縁です。 今までは娘とわたしは別の部屋で寝ていたのですが、最近一緒の部屋で寝るようになり、太りすぎのた…

ダイエット始めて一週間でマイナス3キロ。 もっとどっと痩せて目に見えて細くなってほしい。