コメント
あーママ
私は生理前1週間は太りやすいです😣
生理後の痩せやすい時期は身体の調子もいいので活用して運動してます！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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🍭
ありがとうございます😊
生理前って結構お腹空きますよね、、我慢したほうが良さそうですね😭💓
あーママ
生理前と生理中は無理しないことが1番いいので、お腹すいたら代用できるもの→米の代わりに豆腐や納豆を食べるとかすれば大丈夫みたいですよ🥺💓
甘い物も我慢しすぎると爆発したとき怖いので、今日は食べるけど明日は我慢とか1日2つまで小さい個包装のチョコを食べるとかするといいですよ🥺