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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット器具で、ぶるぶる振動マシンをお使いの方、また詳しい方教え…

ダイエット器具で、ぶるぶる振動マシンをお使いの方、また詳しい方教えてほしいです!
購入を検討中ですが、静音重視だとどれがおすすめですか?
振動弱の時は、静かだけど、強だと振動や音が大きいということもあるのかなと思って、いろいろ調べています。
お願いします。

コメント

ます

妊娠前はトレーナーしてました。
私が勤めていたジムに『パワープレート』という振動マシンがあったのですが、そのくらいのレベルのマシンでもネットで検索すると「効果がない」と出てきます。

なので振動系マシンだけで痩せようとするのはお勧めしません。
準備運動やリラクゼーション目的でしたらかなり効果出ますよ!!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!

    • 11月2日