ナナ
毎日抱っこひもで
ウォーキングを朝夕２回してます（ ; ; ）
ママリ
スマートウォッチ買って、毎日の運動量計測しながら１日１万歩目標に生活してたらジワジワ痩せました😂
毎日娘をおんぶして支援センターまで往復を歩き、朝か夕方に近所の広い公園を三周してようやく目標達成って感じでした。
雨の日は家でひたすらバタバタしてました笑
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