「ダイエット」に関する質問 (853ページ目)

元々 太りにくい体質ではあるんですけど 2人目出産して 6ヶ月、出産後から 1キロも減らないです😭（笑） 特にダイエットなどもしてなくて、完ミだったので お酒を飲んでて 1週間やめたら2キロ痩せたんですが また飲んでしまい、リバウンド、、 色々調べてたら 骨盤開いてたら 太り…

2人以上お子さんのいる方で母乳育児の方！ 1人目母乳育児で痩せなかったけど2人目痩せた！という方はいらっしゃいますか？？ 1人目完母でしたが全然痩せず(別に食べすぎていた訳では無いです)卒乳後のダイエットに随分苦労しました。 体質的な問題だから1人目痩せなければ2人目…

辛い。。 悔しい。 セックスレスです。。 毎回断られます。 今日ついに言われてしまいました。 いやいってはないか、、言わないでっていったから頑張れって言われた。 太ったからだって確定。 うすうす感じてたしちょっとずつ今ダイエットして５㎏落ちた 太ったっていうなら…

草刈正雄の娘の紅蘭のインスタ見てたんですが、妊娠9ヶ月で全然お腹出てなくて、でも出産したら3000g台の赤ちゃんだったんです😳😳😳 頭の中「？？？」状態。😂 私のお腹めちゃめちゃ出てるのにこの違いなんでしょう😳😂😂 元から鍛えてる人や細い人は出ないんですか？😗 自分で言う…

あと2キロちょいで産前の体重にもどれる😢 でもそこからあと3,4キロ痩せたいなあ このだらしない身体もっと引き締めたい！きれいになりたい！ダイエット！！！筋トレ！！！

旦那にダイエットしていると公表しまくっても 柿ピーを口の中に無理やりぶっ込まれる。 いらない、いらないとやるが、美味しくて食べてしまう。 この時間に。 こうやってダイエットはいつも終了を迎える。。 トホホ…

太腿のセルライトがガッチガチに固くて マッサージしようとしても指が入りません😭 続けてたら柔らかくなるのでしょうか、、？ 小さい頃から肥満体型で 筋肉が付きやすく＋脂肪もかたいので もう末期な気がします。。 妊活と同時にダイエットしようと思って とりあえずマッサージ…

ダイエットしなきゃ！ まずは体重計を買おう！

コスパが良い、ダイエットにいい食材って何でしょうか❓ 教えてください😊

自粛中にダイエットしようと思いますが、ハンドクラップやそういったダンスを一日に10分くらいしてます。 これでは痩せないですかね？ どのくらいやれば痩せますか？

デドックスとダイエットを目的の断食、今日で3日目です。りんご一つとにんじん三本で、一食分として、 これは今日の晩ご飯です。 体重は初日より1.2kg減、3日間の断食を実施するつもりでしたが、まだ続けて行けそうなんで、 後2日追加します！

ダイエットのため夜ご飯少なくしてたら、息子に 「ママ、しっかり食べないと大きくなれないよ？」って言われた😂 ママは小さくなりたいのよ〜🤣

背筋、腹筋、腕立て、足上げ 全て20回1セットを1日2回じゃ ダイエット効果はないでしょうか？(；д；)

体脂肪率 19%てどうですか？ ダイエット中で158cmの49キロです。 元々56キロで目標は50キロだったのですが体脂肪が22%だったのでそれからも続けてて今が49キロの19%。 もういいのかな？とも思ったり47キロくらいにしたいなと思ったり、、、😭

産後のダイエット方法教えてください😭🙏 完ミなのですが妊娠中15キロも太ったくせに 産後2ヶ月にしてまだ11キロしか落ちてません😭😭 1番痩せてた頃より最近太ったな〜って時に丁度 妊娠したのであと14キロ程は落としたいなと思ってます😭

最近ムズムズ脚症候群プラス、肥満のためイビキかいて目が覚めるため、すごく睡眠不足です。 喉の奥が落ちてイビキかいてます。 痩せるのが1番なのですが、妊娠中ダイエットも抵抗あります。 どういう体勢だといびき出ないですか？

ラインでダイエットを無料でサポートしてくれるって怪しいんですかね？

置き換えダイエット3日目😎😎 昨日の味美味しくなかったけど、 今日のは、美味しい😋♥︎

普段、全く運動しない運動不足の人が ダイエットのために運動始めたとして、、、 それで体重増えることありますか？ 最近ダイエットのためになるべく運動してるのですが、太ってしまいました😖😖 たまたまでしょうか

実母が苦手です... 鬱傾向、ダイエットのための嘔吐癖、そのくせ見栄は張りたがり、お金使いも荒いです。専業主婦なのに、掃除も全然せず本当に汚いです。 物心ついた時からうちの母親は、よそのうちと違うなぁと思っておりました。 一人娘ということもあるのかもしれませんが…

みなさん毎日続けてる運動ってありますか？ 最近、運動不足だしダイエットしようかと。 恥ずかしながら運動苦手だから きつくなく続けやすいのがいいです！ おすすめ教えてください！

ダイエットって禁煙と同じで（元喫煙）、3日程我慢すればゾーンに入って続くんだけど、その3日でどれ程挫折してきた事か。笑 ゾーンに入ってしまえば、 何故3日我慢出来なかったんだ？人生長いうちのたった3日なのに。 と自分に思う。 今回はゾーンに入ったので、夏までには引…

FiNCというダイエットアプリでポイントで商品買ったことある方いますか？

下半身太り体型です。 産後太りもすごいことになってます。 なかなか運動できないのですが、良いダイエット方法あれば教えてください！ 置き換えダイエットが少し気になります。

ダイエット中でタンパク質を意識して摂ってる方 なにをたべてますか？😖 私は ･オイコスやパルテノなどのギリシャヨーグルト系 ･厚揚げや豆腐、納豆などの大豆製品 ･卵 ･むね肉、ささみ などです！ お手軽に食べれるものやおやつ代わりになるオススメのタンパク質教えてください…

安くて正確な体重計教えてください‼️ 今、使ってるのが壊れてしまったので買い換えたいのですがどれが良いか分かりません😣💦 値段も色々あってどれが良いか迷ってます 産後の体重が完全に戻らなかったので、ダイエットのために買おうと思ってます😣

旦那に痩せろ痩せろと毎日言われます。私の為にサプリメントや筋トレを手伝ってくれたりしてたのですが、続かず、、😅 今も嫌味のように毎日言われます、、 みなさん、どんなダイエットしてますかー？ 全く続かず、、夏までに－10キロは落とさないと、、🤮 ちなみに153センチの58キ…

コロナ自粛で外出できないのを言い訳に、体重が戻らない…産後5カ月経ったけど、残り6kg落ちない… このまま固定されるのが怖い…産後6カ月が勝負って言うけど、痩せる時間なんてないし、このコロナで外出れないから動けないし、家の中でできる運動ってなんだろ… 3日坊主だから今ま…