「ダイエット」に関する質問 (852ページ目)

オートミールってまずいですか？😅 ダイエットにいいんですよね？😏😱

ハンズクラップ以外のおすすめダイエットダンスありますか？✨

今ダイエット中で体重が67です！ 去年のピークよりこれでも5キロは痩せました😅 今日カロリーの高いものを食べてしまったので その分動いてます☺️ 子供を見てくれる人が居れば ウォーキング30分してるので 今日は40分にしたり いつもは縄跳びしませんが少しだけ縄跳びして いつも…

産後３ヶ月から骨盤矯正とダイエットについて教えてください。 産後４日で子供が緊急転院となり、その日から動きまわりNICUに通い、産褥期は安静にできていません。 子供が先天性の病気のため、今回初の完ミで育てています。（母乳痩せができません😭） 骨盤ベルトは産褥期に動…

産後、産前よりプラス５キロで止まってます😭 私は元々細いと言われる事が多く、友達にも産後太ったと言っても、変わらない、普通体型になっただけ、気にする事ない、など言われます😭 でも自分では顎のラインが丸くなった、服もサイズアップした、腹がでた、確実に太っていて足も…

生理きた！ 早く終わってダイエットしたい！ 5きろ太ったから落としたい。 アパートだから宅とれできないからとりあえず食事制限と子どもたちとお散歩だなー😭

コロナ太り、産後太り関係なく太った方いますか？😅 まさに私がそうです。 最後に計ったときは＋7キロでしたが、多分いまもっと増えています。 今年に入ってから過食が止められなくて、体重が増えてしまいました😂 太るとおしゃれも楽しめない。 体型も全く変わってしまって酷い…

カテゴリあってるのか分かりませんが… 皆さんダイエットとかしてますか？(笑) ずっとしようと思ってるんですけど行動に移せなくて、、😂 自粛で毎日子供とダラダラしてご飯もいっぱい食べてるのに何故か体重減っててテンション上がりました！(笑) 義実家に行ってないからストレス…

ライブ映像みながら振りとかして行った気分になる私。 隣で冷めた目でみる旦那との温度差((((；ﾟДﾟ))))w しかしめっちゃ暑い((((；ﾟДﾟ)))) いいダイエットになりそう(;//́Д/̀/)ﾊｧﾊｧ こういう時バンギャで良かったと思う笑

ダイエットやエクササイズ系を紹介するユーチューバーでおすすめの人がいたら教えてください😊

置き換ダイエットやったことある方お話したいです😎

オススメのダイエットないですか？ こうしたら続くよってコツないですか？ いつも最初はやろう！となって2日くらいはやるんですがその後結局忘れてて後でやろうと思っても寝てしまうのがオチです 3番目の子を産んでから妊娠糖尿病から二型糖尿病に移行し、それからずっと治療を…

よだれづわりって地味なのに、辛いつわりNO.1かと思ったのですがどうでしょう❓ ※あくまで個人の感想です。 1.よだれ☆丸一日ずっと出っ放し。ティッシュまずい。あまり大変そうに見えない。喋れない。つば気持ち悪い。 2.重症妊娠悪阻入院☆とにかく入院生活がつらい。点滴がつら…

オートミールダイエットしたことある人いますか？ いたらレシピとかこんなのしたらうまかったなどあったらお願いします！

ダイエットしようかと、カロリーママというアプリを入れてみたけど、1日1500kcalも食べられないなんて💦 今日の朝食を手入力したら、朝の時点で700kcal超えてるじゃん😂 朝から食欲旺盛で良いことですねってコメントされた😂 ぶどうぱん、目玉焼き、ウインナー1本、ハーフベーコン1…

1月末から友達とのランチはやめて 3月から徒歩数分の実家もやめて まだ4月やけど…もうしんどい😭😭 娘　実家で見ててもらってひとりで入れるお風呂も 離乳食食べさせてくれてる間に ゆっくり食べれるご飯も…息抜きが無くて ほんまに無理😭😭😭😭 毎日イライラして抱っこ抱っこで もう…

妊娠中ダイエットの仕方教えてください、夜を春雨とおにぎりだけでとかって意味ないですかー？😭

コロナ太りはよく聞きますが、 逆にコロナ生活になり痩せた方のお話聞かせてくれますか？🙇‍♀️💓 ダイエットでも、生活が変わり必然的に痩せたでも… 具体的に内容教えて下さい🙇‍♀️🙇‍♀️

新しい職場の準備で検診へ行ってきたのですが、怖くて乗れなかった体重計に乗ってビックリ😱 新記録達成😭 今が人生で最大のデブ😵 思っていたより太ってショック😨 金銭に余裕あったら通販とかの矯正下着やダイエットグッズで痩せる努力するんだけどな…

旦那がダイエットを始めました😅 夜は炭水化物はいらないらしくサラダ系のおかずがいいと言われました。どんな料理を出せば良いのでしょうか❓ 今まで１週間メニューを決めて買い物をしてたのですが旦那が食べないとなると私と子供だけのレシピも思いつきません😅 私もそんなに量…

元々 太りにくい体質ではあるんですけど 2人目出産して 6ヶ月、出産後から 1キロも減らないです😭（笑） 特にダイエットなどもしてなくて、完ミだったので お酒を飲んでて 1週間やめたら2キロ痩せたんですが また飲んでしまい、リバウンド、、 色々調べてたら 骨盤開いてたら 太り…

2人以上お子さんのいる方で母乳育児の方！ 1人目母乳育児で痩せなかったけど2人目痩せた！という方はいらっしゃいますか？？ 1人目完母でしたが全然痩せず(別に食べすぎていた訳では無いです)卒乳後のダイエットに随分苦労しました。 体質的な問題だから1人目痩せなければ2人目…

辛い。。 悔しい。 セックスレスです。。 毎回断られます。 今日ついに言われてしまいました。 いやいってはないか、、言わないでっていったから頑張れって言われた。 太ったからだって確定。 うすうす感じてたしちょっとずつ今ダイエットして５㎏落ちた 太ったっていうなら…

草刈正雄の娘の紅蘭のインスタ見てたんですが、妊娠9ヶ月で全然お腹出てなくて、でも出産したら3000g台の赤ちゃんだったんです😳😳😳 頭の中「？？？」状態。😂 私のお腹めちゃめちゃ出てるのにこの違いなんでしょう😳😂😂 元から鍛えてる人や細い人は出ないんですか？😗 自分で言う…

あと2キロちょいで産前の体重にもどれる😢 でもそこからあと3,4キロ痩せたいなあ このだらしない身体もっと引き締めたい！きれいになりたい！ダイエット！！！筋トレ！！！

旦那にダイエットしていると公表しまくっても 柿ピーを口の中に無理やりぶっ込まれる。 いらない、いらないとやるが、美味しくて食べてしまう。 この時間に。 こうやってダイエットはいつも終了を迎える。。 トホホ…