コメント
ママリ
うちは味噌汁とか汁物に
おからパウダー入れて満腹感出すようにしてます❤️❤️
めちゃくちゃいいですよ❤️
3h⸜( ⌓̈ )⸝
絶賛ダイエット中です(私が)🤣
具沢山の汁物はいいです！
あとは鶏胸肉茹でてポン酢かけて食べるのにハマってます😂
鍋とかだと野菜も沢山とれるのでいいとおもいますよー！
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ふわり
鶏肉もヘルシーでいいですね✨
お鍋も考えつきませんでした！- 1月7日
おはぎ
鍋ですね！
茹で野菜とか、鶏肉入れたり。
はる🌸
わたしもダイエット中です！
ローストビーフがオススメです🥰
ふわり
おからパウダー！
お腹にたまりそうですね☺️
味が変わってしまったりしますか？😣
ママリ
便通も良くなるのでオススメです❤️
味が濃い物だと全然大丈夫です🙋♀️味噌汁とかだと、入れすぎるとちょっと粉っぽくなりますが、入れすぎなければ大丈夫ですよ🤔
ふわり
便通になるのもいいですね✨
入れ過ぎ注意ですね！気をつけます☺️