「ダイエット」に関する質問 (854ページ目)

ダイエット中の夕飯に米食べてたけど痩せたよって方いますか？🤔

ダイエットについてです 11カ月になった息子がいます 元々標準体重の+3キロほどで、 幼児体型のようなからだでした😅 次、妊娠したときは お腹の経過写真？を撮るぞ！っと 思って年が明けたら ダイエットしよ〜！ と意気込んでいたのですが、 生理が来ず、妊娠検査薬を試してみ…

明日から仕事始め🤗 明日から気を引き締めてダイエット開始❗ 食事制限しよ😭 2021年の目標とりあえず、-5キロ😂 昨年も-8キロ落としたから頑張ろ🥱

体重が過去マックスになって 大変な事になっているので、 置き換えダイエットをしようと思っています！ スリムアップスリムのシェイクを 買ってきたので明日から挑戦します！ 置き換えダイエットをした事がある方。 1日どのタイミングで置き換えていましたか？ またどれくらい…

ダイエット中です(*^^*) 基本的には運動メインで食事は食べるものに気をつけているぐらいで糖質制限などはリバウンドになるので考えてません。 だけど寒くなってやたら鍋が食べたい！！！ でも鍋って太るってききますよね。 キムチ鍋で 中身が、白菜、しめじ、鮭、長ネギ だけ…

今日から仕事始め（笑） 初っ端1時間残業〜😂 旦那が今日休みで保育園の送り迎えと ご飯の支度してくれて お酒🍶🍺も買ってくれてた🥺✨ ママは今日からダイエットの予定だったけど 忘れてたかな🤣⁉️ まぁやってくれただけ嬉しい♥ 下の子2人はお弁当持ちだったのに 年末年始もお弁当作…

そろそろダイエットを始めようかなと思ってるんですが、皆さん産後のダイエットでこれ効いたよ！っていうのがあれば教えていただきたいです🙏

完母で食事制限のダイエットだと母乳の出が悪くなりますかね？ 産後太りがやばいです😂💦 年々痩せにくくなる😰😱 おすすめのダイエット方法教えてください。

サイトで生漢煎買うか薬局で防風通聖散買うか… ダイエットの為に購入したいのですが 飲んだことある方いませんか？😭

ダイエットしたいと思います。 今までは、菓子パン、米など気にせずお腹空いたら食べていました。 子どもが寝静まったらポテトチップス。笑 夜、炭水化物、８時以降おやつ食べない。でだいぶ変わりますかね😅

前々からやばいとは思っていましたが正月が過ぎついにダイエットスイッチ入りました！！！！ でも痩せ方忘れました😭 ダイエットしてる方、何ダイエットしてますか？😭 ちなみに今していることは、 マッサージ、全身浴くらいです笑 今160cm59キロです。 7キロ落としたい🙄

ダイエットの為に一食一食を大切に味わってゆっくり食べたいけど、下の子が遊び食べだったり食材びしゃびしゃ手で潰したりするから、味わってゆっくりなんて不可能😭 子供産まれてからの私の食事って一体何なんだろう… ストレス発散の流し込み食いでしかない

前回健診の時に2kg体重が増えてて、増えすぎだよ〜と言われたのですがこれは痩せなさいよって事ですか？💦 妊娠中にダイエットするべきなんでしょうか…💦

公園で遊ぶ時って、一緒にすべり台したりしてますか？ ダイエットで、一緒に遊ぶ！とあったんですが、下の子抱っこ紐だと無理だよなーと思いつつ、でも普段からただ横で見てるだけだったなと😂 すべり台とか高くて小さくて怖いので見てるだけです。ブランコはたまにやったりする…

お正月食べすぎたから 今日から元に戻していかな🥲🥲 ほんまにでぶケツデカ🤦🏻‍♀️ 今年は絶対ダイエット成功させよ。

この年末年始好き放題食べて身体は太くなったのに、体重は過去最低に減りました😳 年末年始というか半月は暴食してたかも… それなのにこの程度の増加、普段1300kcalとかに食事制限しても見た目は細くなるけど体重体脂肪は一ヶ月で-1kg-1%ぐらいしか減りません🤔 ちなみに今は165c…

155㎝で50キロ前後の方 どんな食事をしてますか？☺️ 間食などしてますか？ 体型を維持する為に何かしてますか？ 私もダイエットしていて69→50キロに なりましたが恐らく正月太りしたので 体重をそろそろ戻そうと思ってます！ ただ、ダイエットの影響で生理が止まったので 50キ…

健康的に痩せるには何するのがいいですか？？ 私は食生活が乱れたり、寝不足だと すぐ体調崩してしまいます😭 なのでご飯食べないとかのダイエットは不向きなので お腹も満腹感あって、体調崩さない程度のダイエットを したいのですが なにかおすすめとかありますか？？ あと7キ…

自分の実家で主人は単身赴任で 私と子供2人は、実両親と同居しています。 私の父81歳が、独学の健康オタクで　ふくよかな人や太っている人を非常に敵意むき出しで嫌っていて そう言った人を見ると、デブが！〜と聞くに耐えないほどの暴言や嫌口を長々と話してきます。 それは、…

1月からダイエットを始めた方いますか！？ どんなメニューをやるか教えて下さいÜ また、何かアドバイスありましたら教えて下さい！ ちなみに私は、とりあえず以下の事から始めてみようと思っています！ 1 お菓子を食べない 2 毎日ストレッチする 3 なるべく階段を使ったり、歩く…

現在30歳です。 高校3年生のときに60kgありましたが、大学入学と同時にダイエットして52kgになりました。 しかしそこから少しずつ体重が戻り始め（ピルを飲んでいたこともあるかもしれませんが）22歳で60kg、働き始めてから5年で75kgになってしまい、再びダイエットをしてなんと…

生理予定日26日から今もまだ来てないです！ この期間に検査薬を2回もしてしまいましたが陰性でした！ 色々調べるとストレスとかダイエットとか色々出てきたりしたのですがあまり当てはまる感じがなかったので 他に調べたり病気もあるみたいな感じて書かれていたので不安になりま…

ズボラ主婦です。 産後５ヶ月が経過し、本気でダイエットをしようと考えております。なにをしたらいいかわからず、運動は苦手ですが体重の変化より体型の変化を求めております。 皆様どんなことをされましたか？ちなみに、完全母乳なので 食事制限は厳しいです😭

身長163cm体重60kg ダイエット始めます！！ 目標は55kg 現在標準体重で健康的な体ではあるものの 太もものセルライト、ぽよぽよの下っ腹が気になるので お正月も終わるのでダイエットスタートします😊 太ももセルライト、下っ腹にきくダイエットおすすめありますか？ ダイエッ…

授乳中にラカントS使ってた方いらっしゃいますか～？？ 産後体型が戻らずダイエットを始めたのですが、砂糖をラカントに置き換えようかな？とおもったのですが、6ヶ月の子に授乳してるしな、、、と思いまして、、、😅 検索したら妊娠中にも大丈夫というのをいくつか見たので大丈…

旦那が副業で土日の昼間だけウーバーイーツの配達員を始めたのですが(ダイエットを兼ねて、と稼いだお金を投資に回したいらしいです) ウーバーイーツのために電動自転車を買いたいと言い始めました。6万円くらいの折りたたみ電動自転車です。 今は普通の自転車でやっており、1時…

見ず知らずの若者に容姿をディスられてメンタル辛いです😭 子供を預けて夫と2人でお出掛け ご飯屋さんでイグジッ○のり○たろー似率いる若者4人組にディスられました(T ^ T) 最初からクスクスしてて嫌だなーとは思ってました。　 夫は背を向けて座ってたのでしらないけど明らかに…

日々の暴食がたたり、言えないくらい急激に太りました、、😅 健診が一週間後なので、明日から食事面気をつけてダイエットします😭💦 みなさん、どんなことされてますか？ ※安静にしている関係で運動ができないため、食事関係で教えていただけたら幸いです🙏✨

GLP-1ダイエットやったことある方いますか？ もしいたら効果があったかどうか教えて欲しいです🙇‍♀️

みんなに質問です 🥰 ダイエットしてると妊娠しにくいの？🥺🥺