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あかさん
サプリ・健康

体重が過去マックスになって大変な事になっているので、置き換えダイエ…

体重が過去マックスになって
大変な事になっているので、
置き換えダイエットをしようと思っています！

スリムアップスリムのシェイクを
買ってきたので明日から挑戦します！

置き換えダイエットをした事がある方。
1日どのタイミングで置き換えていましたか？

またどれくらいで何キロくらい
痩せましたか？

コメント

R♡mama

朝の置き換えダイエットで妊娠前は2ヶ月で4キロ落としました。
ちなみに夕飯の米も抜きました。
産後置き換えしましたがなかなか落ちません。

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