「ダイエット」に関する質問 (856ページ目)

ダイエットや健康器具系で 欲しい製品はなんですか？ お誕生日プレゼントにもらうものを悩んでます💦

産後、母乳もありかなり体重も減ったんですが、最近離乳食も始まり母乳もあまりでなくなり、ただお腹はめちゃくちゃ空いて、食べたいだけ食べていたら、体重がかなりヤバいです…😂　まだ母乳は続いていますが、ダイエットをしないと、ただのデブになってしまい、旦那ももうちょい…

ダイエットしたい… どうしたら63〜53キロになれますか…😭 飽きっぽいし続くダイエットあれば教えてください…

ダイエットって結局何が1番痩せるんですかね？😅 私はダイエットして3カ月半で 元々デブなので6キロ痩せました… 食事制限も軽くして 後はYouTube見て動いたり エアロバイクしたり ウォーキングなどしてます！ ダイエットしてる方 どんなダイエットしてますか？☺️ 元々デブなの…

SUNAOのクリームサンドについてです。 糖質カットのSUNAOのクリームサンドを購入したのですが、カロリー糖質脂質がアルフォートの１枚より多かったです。 これは同じクリームサンドのお菓子よりもカロリー糖質脂質などが低いよ、という認識であっていますか？ 特にクリームサ…

旦那の顔がでかい‥ 娘を抱っこしてるパパ、まじで顔でかすぎ！ もちろん赤ちゃんと比べたらでかいのは当たり前ですが、旦那はもともと顔がでかいです。義両親もでかいので遺伝だと思います。ダイエットさせたら小さくなるのかな？ どうかパパに似ませんように‥

お腹のおにく 腕のおにく 足のおにく 背中のおにく 顔のおにく とにかく気になって… 2人目出産後は戻らないよって聞いてたけど、 ほんっとに戻らない(＞人＜;) ダイエットしようにも食べたい欲に勝てない。 こうなったら脂肪吸引しかないかも… って思ってるのですが… やったこと…

生後1ヶ月になったので、ダイエットをしないとやばくなってきたので幼稚園の送り迎えを徒歩で行こうかなと思うのですが、もうベビーカーにのせても大丈夫ですよね？ ストレスなのか母乳育児なのか、すぐお腹がすいてつい食べてしまって全然体重が減りません😭💦💦そんな方はおられま…

『二人産んだから。』『コロナで。』とダイエットを先延ばしにした自分。 いい加減、体型ヤバイな。 とダイエットを決意しました。 無理しないで少しでも痩せたい。 頑張ります❗

朝食抜きダイエットって効果あるんですかね？🤔🤔🤔 旦那が始めたんですが、朝抜くとよくないのでは？と思って😓 した事ある方いらっしゃいますか？🙋‍♀️✨

2人目が欲しいです。 旦那に「今のままだと勃たない」と言われました。 1人目妊娠してから20kg増えました。 デブなのは分かっています。 何度もダイエットしましたが、リバウンドを繰り返しています。 私も痩せたいです。 痩せないと、2人目はナイと言われています。 悲しいです…

独り言です😄 いろいろ考えるのやめよ なんであんな態度かな？とか人の言動を気にしすぎる性格です。 でも、そんなの考えるの辞めます！ 転勤のことも、ずっと先のことを考えて、不安になるの辞めよう。 今いる景色を楽しもう！ 育児して、家事して、ダイエットして、楽しいこ…

産後、胸が目に見えて垂れました😇 サイズも2カップくらい下がった気がする… おすすめのナイトブラや育乳ブラあったら教えてください🙇‍♀️💦 てんちむのモテフィットブラが気になっているのですが使った事ある方、効果ありましたか？😅 体型はぽっちゃりです😇 ダイエットもしなければ…

今日もう遊び食べやらいたずらやら脱走などのオンパレードでイライラしてしまった…。 とっても可愛い子供も今日はべったりがしんどい👶 なんだかわからないけど気持ちがしんどい。 生理前だろうか。気持ちも落ちてて上がらない…。 旦那にヘルプしたら早めに帰ってきてくれるらし…

節約されてる方の晩ご飯のメニューで 何品作ってますか？？ うちは今旦那と2人ですが 旦那がダイエット中で夜は お米なしです！

千葉県船橋駅、もしくは八千代市付近でダイエットに関してでオススメのところありませんか？ ①耳ツボダイエット できれば、毎回の耳ツボ張り替えに料金が発生するくらいのところがいいです。 ➡️最近無料カウンセリングにいったところは張り替え以外にサプリメントなど買わないと…

旦那がダイエットすると言って夕飯は 鶏ムネ肉を茹でたものを出しています。 味に飽きないようにしたいのですが オススメのソースはありますか？ 今、出しているのはポン酢かクレイジーソルト タバスコの緑バージョン（ハラペーニョ）です ゴマドレはいらないそうです💦

ダイエットをしたいのですが、室内で静かにできる有酸素運動ってないですかね😣？ ここで教わって、筋トレと食事制限だけでは変わらないということを学びました。 ですが、ジョギングやウォーキングをする時間や、その間子どもを預けられる場所がありません。 そして、股関節？太…

帝王切開した後、1か月検診辺りで 体の戻りが大丈夫そうならダイエット しようと思うけどなにからしたらいいかわからない...

仕事の日は、トータルで1時間くらい、歩いて通勤しています。 (1週間のトータルの歩数はだいたい900000歩くらいです。) 仕事の終わりには、そのままスーパーに寄って、夕飯の買い物などをして帰りますので、帰り道はウエイトがプラスされます。 意識している運動といえば、スク…

夫またはご自分がダイエットしてたり食事や生活習慣に気をつけてる方、どんなことしてますか？ 些細な事でも教えてください！ 夫が在宅になり太りました😭

誰か一緒にダイエットしませんか？😄 毎日、何食べたとか報告しあって❤︎ 私はマイナス5キロが目標です😄

断乳して生理がこなくなった。って方 いらっしゃいますか？ 3月頃に夜間断乳してからは生理が1週間 まともにくるようになりました。そして先月末に日中の断乳にも成功しておっぱい卒業できたのですが、今月の生理予定日19日が過ぎ、まだきません。（14.15日だけ極少量の出血あり…

もうブラジャーすら要らなくなりました😓 元々貧乳でAとかだったのですが 1人目卒乳で消え去り 妊娠出産でまた少し張りが出て 卒乳したらもう皮しか残ってません。 育乳とかそういうレベルじゃないです。 胸は掴めないほど小さいのに 乳首がサイコロみたいなくらい めちゃくち…

最近、食欲がやばくてストレス食いなのか、 バクバク食べてしまいます。 産後、出産前の体重より軽くなり喜んでましたが、仕事始めて、気を使うことや覚えることも多く、ついつい完食してしまいます。。 皆さん、ダイエットどうされていますか？？ 貧血もあるから食事気をつけ…

テレワークになって3ヶ月、夫が太りました😭 旦那さん、ダイエットや日々の努力されてる方、どんなことしてますか？ 何でも良いので色々教えてください！ とりあえず夜ご飯はお米なしにします。

1ヶ月本気でダイエットしようと思ってます。 妊娠中に52kgから71kgまで増え😱 産後1年経ちますが63kg前後です😱 2人目もほしいのですが、痩せたら、と旦那に宣言しています。 そろそろ2人目妊活したくなってきました🌈 まだ息子が母乳飲んでいるので、食べないことはしません😭 妊…

ダイエットをしているんですが、食べる順番はどうがいいんでしょうか🤔？ 今は 朝 ･白湯→野菜スープ→果物（キウイorグレフル）→白ご飯orオートミール お昼 ･野菜スープor野菜→ささみ→主食（好きなもの。丼or麺orパン） 夕食 ･野菜スープ→野菜→メイン→オートミール（たまに+ご飯…

人によって違うのは重々承知してます💦 最近コロナの自粛で太りに太りすぎて 157cm 59kgまで行きました😅🤣🤣 これはまずいと思って、本気ダイエット始めまして、 55kgまで落としました。 私も旦那も毎日見てるので、 あまり変化に気づかないのですが、 4kg減は見た目に出ますか💦…