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糖尿病についてお聞きしたいです。出産後9ヶ月経ちました。ストレスなど…

糖尿病についてお聞きしたいです。
出産後9ヶ月経ちました。
ストレスなどで食べてしまい20キロくらい太ってしまいました。
飲み物は甘い飲み物ばかり、、ご飯もたくさんお米も何杯も食べています。一回の食事です。
そのような生活を何ヶ月かしてきてしまいました。
数日前からさすがにやばいと思いダイエットを初めました。
ですが今いきなり糖尿病になってないか不安になってきました。
病院で検査して方がいいでしょうか？

コメント

りりん

食べすぎで心配しなければいけないのは糖尿病だけではないです😓
ですが糖尿病が特に気になるなら、病院で検査について相談してみてもいいと思いますよ🙂
糖尿病であれば食事や運動など気をつけなければならなくなりますが、それができるなら今から健康的な食事や運動について勉強してみても遅くないと思います🙂
ストレスの解消法を家族と話し合ってみてもいいかもしれないですね🙂

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