「ダイエット」に関する質問 (506ページ目)

ダイエット中だけどどうしてもマクドのフィレオフィッシュが食べたいから今日のお昼に食べることにした😁 たまにはいいよね🤤

4歳児ママさんお子さんの身長体重をもし良ければ教えてくれませんか？ うちは99㌢の17㌔、男の子です ちょっと太りすぎだよな〜と心配になってきました😂💦 3歳から4歳までに３㌔も増えていてびっくりです 小さい時からムチムチしてましたが赤ちゃんの時は気にしなくてもいいと言わ…

出産して半年経ちますが、1ヶ月検診から体重が減ってません。 1人目妊娠前まで戻したいのであと5、6キロ痩せたいです。 おすすめのダイエット教えてください🥺🥺

一歳半になる息子ですが、ご飯全般を全然食べてくれなく、栄養が心配です😢 ミニトマトはいつも食べるのですか、お米も野菜スティックもほとんど食べません。肉や魚なんか、もっての他…。 お菓子はいつも食べるのに…。アンパンマンパンもたまに食べます。。。なにが嫌なのかが全然…

普段何かスポーツされてますか？ ジムやホットヨガに行く時間ないけどダイエットも兼ねてなにかしたいです。

ダイエット19日目 昨日お隣さんに会ったら あれ？！なんか痩せたんじゃない？！ 今日久々にママ友に会ったら ねぇ！！痩せたよね？！？！ これは効果出てますか？！ 夜炭水化物抜き、間食やめて 夜に骨盤矯正、股関節ストレッチ 腹筋、太もも痩せピラティス おしり痩せストレッ…

生理予定日が10/16だったのですが 生理が来ずそこから1週間ごとに検査薬を試していますが どれも陰性です。 今年に入ってから生理周期は平均で30日で 1番空いてしまったときで47日でした。 (この空いた時は寝不足だったのでそれが原因かと思ってます) この1ヶ月ダイエットもして…

予定帝王切開で出産しました^ - ^ 同じ方産後いつからダイエット始めましたか？

コロナワクチン二回目をおととい打ち昨日は全身筋肉痛と7度後半の熱が出ました。今日は腕が痛いのみで回復です！ 筋トレや1時間ウォーキングしていいですかね？ ダイエットしてる方何日休みましたか？

ダイエット、体型維持の仕方を教えてください！ 1人目妊娠中から運動一切しなくなったせいで 体型(特におしり)が悲しい事になっています、、、 ドゥルンドゥルンの肉割れでぼこぼこしてて辛い😭 まだ20歳なのに🤦🏼‍♀️ 妊娠前の体型に戻りたい。 おしり、太ももと腹筋にそれぞれ1…

３５歳女、最近痔になったりアレルギーがひどくなったり どこかしら体に不調が出てくるようになりました。 肥満でおやつを少しづつやめて徐々に体重が落ちてきました。 （ラジオ体操とおやつ制限、夜ご飯はご飯なしなど） かなーーーりゆるいダイエットなのですが、体重の減りが…

母乳あげながらダイエットした方いますか？食事や運動などしたことを教えて頂けると嬉しいです🙇‍♂️ 1人目は母乳でスルスル痩せたのですか、今回痩せません。食べすぎるとすぐ体重増えてかなりストレスです🥲🥲🥲

ダイエットしています おやつにプロテインバー太りますか？ 夕ご飯食べた後に何かおやつが食べたくて。

アメショー7歳オス去勢済み 体重8キロあります😢 このままではよくないですか？ 猫のおすすめダイエット有れば教えてください💦

今日、スーパーで、薄めのニットを パンツにインしてるママさんを見ました✨ インしてるのにお腹ぺたんこで、ほっそりしており おしゃれに着こなしていました😊 細いと着こなせる洋服の バリエーションが増やせるんだなと めちゃくちゃ羨ましくなり サボっていたダイエットの再開を…

元々49キロ後半49.5ー49.8キロくらいで 妊娠して59.2くらいまで行きました！ そして今51.2キロまで落ちましたが あと2キロがなっかなか落ちません（ ; ; ） そしてちょっと食べすぎたりすると すぐ52キロ後半くらいまでいっちゃって😅 完母なのでお腹も空くし食事制限は出来ず、…

ダイエットのダンス動画で、おすすめの動画 毎日これやれば痩せるっていうの教えてほしいです。 子供が、ベビーカーに乗せると泣き叫ぶので、外にウォーキングに行けないです。 一緒に歩くと歩くのが遅いので運動にならないで😅

BMI23-24くらいでダイエットをされた方、どのような内容で、どの程度の期間で結果が出たか教えてください🙇‍♀️

いえーい頑張っちゃった(✌'ω'✌) 途中好きな動画で休憩挟みながら…🙈❤️ ここ最近の私といえば… 今日はお昼にスープカレーとミスドを食べ。 芋けんぴにハマり。 お昼ご飯食べた後録画したドラマ見ながら寝落ち。 最低😱😱 ここ最近のご飯も オムライス、ハヤシライス、おうち焼肉…

ダイエットについて😭😭 お酒好きでダイエット成功した方いますか？！ 私は元々お酒好きで強く、妊娠〜出産で数年飲まなかったのですが 最近解禁してから毎晩飲んでいます。 元々ジム通い＆仕事前のランニングをしていました。 160cm46kg 仕事を精神的病気でやめ一時期スナッ…

ダイエットはしていませんが、急に痩せました。 育休中に激太りして88キロあり、仕事復帰前に77キロ今では69.5キロです。 ちなみに仕事場では体力仕事です。 最近は1人のことが多くそれでなのかな？とも思ってますが、あまりに痩せすぎでは？とおもい、不安です😭 何科に受診し…

ダイエット中の食事は何を食べたらいいですか？

服装迷子です😭教えてください😭 最近友だちと遊んで全身写真を撮ってもらったのですが 産後で太ってる&服装似合ってない&姿勢悪いで めっちゃ野暮ったくてびっくりしました😭 身長は155㎝で体重53kg、ダイエットして痩せても華奢にはなれない骨格ストレートです。(少しナチュラル…

ダイエットしたいんですが、おすすめのユーチューブ教えてください！ 竹脇まりなさんは知ってます！ 以前はビリーで痩せました😂 腹部、背中、足を引き締めたいです！ 女性のからだは女性が知ってると思い、男性ではなく女性で、ちゃんとトレーナー系で理解してる方を探してます…

母乳やめたらどのくらいで出なくなりますか？ 赤ちゃんへの栄養と痩せたいのでダイエット効果あるよなーと思いながら混合で母乳をあげていますが母乳めんどくさくて親には少しでもあげたほうがいいと言われ実家から帰ったら缶ミにしようかなと考えています。

味噌汁ダイエットしたことある人いてますか？ 効果ありましたか？

産後いつから筋トレなどはじめましたか？ お腹がぷよぷよでお尻腰回りが大きくなりすぎてお気に入りのズボンが履けなくて困っています😭 おすすめのダイエットなどあればおしえてください

今までも同じ食生活を送っているのに、今週は1週間で800gも体重が増えてるんですけど病気ですか💦？ 今35週で、妊娠前からプラス9キロです。 産院ではとくに何も言われず過ごしてきましたが、9か月に入ってから週に1キロペースで増え出していて、自分的に気になります。 食べ過…