「ダイエット」に関する質問 (520ページ目)

疑問に思ってイライラしちゃいます。 私の家は、義父母さんと旦那と私と子供たち2人と猫3匹で住んでます。 私は働いてなく旦那の収入で私達は暮らしているのですが、もちろん義父母さんも働いてます。旦那の手取りは約20万でして、そのうち、2万支払い、2万貯金、6万家、5万旦那…

今日の仰天ニュース録画した‼️ 100キロ級が仰天チェンジ面白そうと思って！ ちなみに私、出産ギリギリ前お腹に息子がいての95㌔ 出産後85㌔ 2年経ってやっとダイエットの神が降りて 10ヶ月で57㌔まで落とすことが出来ました🤣‼️ 私も仰天チェンジ出たいけど面白いネタがねぇ🤣🤣🤣…

🧚🏻‍♂️＜ ダイエット宣言 逃げ場を無くしたいので 恥を捨てて体重も公表して頑張ります　 身長…153cm 妊娠前…45kg 出産直後…52kg 現在(産後２ヶ月)…55.3kg 目標は小刻みにしてまずは 達成感を味わおうと思います( ；∀；)笑 とりあえず今日から２週間後の 19日までに２kg落とす…

誰かわかる方教えて頂けますか？？´･ω･` ダイエットの為 お米に細かくした白滝混ぜて炊いた白滝ご飯を作ろうと思うのですが 余った場合 冷凍。。。と思うのですが問題なく普通に食べれるんでしょうか？ こんにゃくって冷凍すると水分ぬけかたくなると思うのですが。 自分なりに…

ダイエットと思って筋トレしたり食事制限したり頑張ってたのに家にいると無限にお腹空くし特に甘いもの食べたくて今日限界でめちゃくちゃ食べてしまって後悔、、 最近食欲止まらなくて怖い😭

つわりから摂食障害になったのかもと不安です。 つわりで気持ち悪くて1度吐いたことがキッカケになったのか つわりが落ち着きつつある今も食べたあとに 汚いのですが指を突っ込んで自分で吐いてしまいます。 つわりで2キロほど体重が減ったのを 頭のどこかでダイエットか何かだ…

生理予定日から5日が経っても生理がきません💦 ドゥーテストを試しても陰性… ダイエットもしてないし、環境も何も変わっていません 1週間前は胃がムカムカしたような感じがしたので、妊娠したかな〜と思っていたのですが ただ、思い当たるとしたら 娘の誕生日になるまで義母がス…

安定期に入った頃から体重が急に増えました😭　約4キロ？くらい⚡️ 増えすぎてやばいと思うのですが、食べれちゃいます💦 どのようにしたらいいか悩んでます💦気持ちダイエットしようかなと… 晩ご飯などで1.5人前くらいのお米を食べてるみたいなので、それをまずは1人前にしようと思…

ダイエットのためにプールへ通っている方いますか？ 通われてる方は痩せましたか？ コロナ禍で一度挫折しましたがまた通いたいと思っています。

主人が3代目で次期経営者です 私は専業主婦です 何をどう支えたらいいのでしょうか？ 主人は頼りないですが腹を括ってついていくしかないですよね 部屋をきれいにしておいしいご飯を！って言われましたが 夜ご飯をダイエットの為少量しか食べないのでそんな張り切って作れませ…

旦那が息子の面倒見てくれないです！！ ダイエットしようと思ってるのですが、そうゆう時どうしたらいいですか？旦那はいつも家に帰ってくると携帯ばかりで、食事制限とかはしてるのですが、午前中は息子が寝た時は家の家事とかして、最近は寝返りをたくさんするので目が離せなく…

妊娠中に出来るダイエットやエクササイズ方法があれば教えてください！！

ダイエットで運動してる方 胸の揺れを防止したいのですが 市販のブラどんなもの使っていますか？

健康とダイエットの為に白湯を飲み始めたのですが 寝起き1番に飲みたいんですが みなさん朝から白湯沸かして作ってますか？？ 始めて数日経つのですが朝やかんから沸かして 10分経って保温ポットにうつし 1日かけて飲んでるのですが寝起きは間に合わず、、、 朝一番はみなさん…

旦那から今は魅力ないと言われたことがあり、ダイエットと思ったのですが、なんから旦那に魅力とか言われて、ショックすぎてなんかダイエット頑張ろーと思っていたのですが、旦那は私の事なんか見てくれない！と思うと、ダイエットしなくていいやーとか諦めかけてる部分があり、…

ダイエットについて相談です。 もうすぐ２歳の子供がいるワーママです。 あと２キロが戻りません。 夜どうしても食べてしまうので おかずのみ。 朝昼は減らして１日トータル1200キロ カロリーに抑えています。 (週末は超えてしまいがちですが、、 体脂肪33-35パーセントもあり …

レクサプロ、エビリファイを服用しています。 のみはじめてから10キロ太りました。 飲んでる方で体重増えた方いらっしゃいますか。。 ダイエットしても減らなくて(´；ω；｀)

しんどいです。 義両親と同居プラス旦那のおじいちゃんおばあちゃん 義妹と彼氏と同居です。 血は日本人ですが 国籍はブラジルで義母は日本語苦手です。 息子を預けて夜気分転換もかねて バイトしてるんですが、 その日に息子が寝る前ギャン泣きやったりすると 離乳食食べさ…

ダイエットしてるけど、お酒も呑んでるよーって方！ どんなことに気をつけて、どんな風にダイエットしてますか？ お酒の種類とか、おつまみとか、食事とか、運動とか… なんでも良いので教えてください！ そもそもお酒飲んでたら痩せられないとか、お酒やめた方がいいというご意見…

1年間で10kg痩せました。 仕事を始めたというのもあるかと思いますが… 特にこれといったダイエットをした訳でもなく… 淡々と減っていきます。 6月頃に腹痛や下痢、発熱を繰り返して消化器内科を受診。 エコーや血液検査をしましたが問題ありませんでした。 エコーは、胃から子宮…

もうすぐ出産を控えた者です。 出産を終えたら、ダイエットしたいのですが、産後に効果があったおすすめのダイエット方ありますか？？

23歳独身の女性に誕生日プレゼントを渡そうと思ってますが 予算は3000円ほどかなと考えてます。 食べ物系はダイエットしているので無しで 美容もお化粧をあまりしない人なのでどうなのかな？って感じです。 オススメなものってありますか？？

皆さんが1番効果があったダイエット方法を教えて下さい😭 1人産む毎に10kg増え現在20kgプラスで戻りません💦 どれくらいの期間で何kg減ったかなども教えていただけると有難いです💦 宜しくお願いします🙇‍♀️

子供がおかず全然食べてくれない人って、毎日毎食何食べさせてますか？ 食べてくれないし、旦那もダイエットしてるから食べないし、食べないのに煮物とか野菜の副菜とか、子供が邪魔してる中作っても誰も食べてくれないんじゃ、もはやストレス感じながら苦労して作って食べないん…

ダイエットを始めたいと思います。 日頃 運動をまったくやっていないのでまずはストレッチから始めたいのですが、オススメの本や動画があればぜひ教えてください！！ たくさんありすぎてどれを選んだらいいのかさっぱりわかりません😂 ちなみに元々 運動は苦手でスポーツの経験も…

皆さん貰ったお土産(お菓子)って食べきれますか？🥺💦 私自身ダイエット中で旦那は甘いものあまり食べない＆娘も好きなもの以外はあまり食べません🤮 よく両親、義両親、姉、旦那の兄弟からお土産をもらうのですがうちでは頑張っても食べきれずいつも困ってしまいます💦 あんまり甘…

ダイエット中の方ぜひ"(ﾉ*>∀<)ﾉ 痩せとろっエビチーズ🦐🧀❤ めっちゃ美味しいですー！！✨

開封した牛乳はどのくらいで使い切りますか？🤔 大人の私が賞味期限の近い牛乳を飲んでお腹壊したので賞味期限間近のものは娘にあげない方がいいのかと😅 私も牛乳飲んでたので短期間で消費出来てたのですが、ダイエット中なので牛乳を控えたいと思い、、、😅 皆さんどうですか？

ダイエット目的では無いのですが、手軽に栄養を取れる物を探しているのですがおすすめはありますか？ バタバタしすぎとお腹にあまり入らないため、朝ごはんを全然食べれません。 体重は産前と同じかそれよりも痩せたのですが、お腹周りに脂肪がつき、胸元は痩せてすごく貧相です……