「ダイエット」に関する質問 (508ページ目)

ダイエットについて 148cm52kgのなんとも言えない体型です😇 食事制限から始めようと思って何食べたら良いんですか？ 妊娠前は38.39.40kgをウロウロしてたのでダイエット経験がありません😅 産後、体質の変わりように驚きが隠せません笑 妊娠前は食べても太らなかったのになあ 皆さ…

このストレスどうしたらいいのでしょうか？ ストレスの原因 ①もうすぐ40歳で２人目妊活してるけど、なかなか授からない。 3度の流産 顕微受精もダメ、漢方薬で1ヶ月4.5万かけていてもなかなか授からない。 ・自分の嫌いなものしか食べられない食事療法がしんどい ・苦手な運動 …

色んなこと考えだしたらきりがないから できるだけ違うこと考えよう😇 愛猫の事考えてる方が幸せだから意識そっちに 持っていこ（笑）どうにかダイエット成功させたいな🥲

久々のアイス〜〜〜🥺💖 ハーゲンダッツのラムレーズンが好きすぎます😍 ダイエット中だから控えてたけど美味しい幸せです🥲💖 午前中双子と１時間公園で遊んで、ダイソーとスーパー行ってお昼食べて掃除して双子が寝たからやっと休憩😂 味わって食べます🥹 アイスのおすすめあったら教…

ダイエットの神様が～🎶✨ 全く降りてこない( ；∀；)

ゆるジャンプダイエットしている方居てますか？

さきほど急に旦那から、会社の人と晩ご飯に行くからご飯いらないと連絡がありました。 自分のご飯はオートミールのダイエット食にしようと思ってます。 その場合、もうすぐ4歳と2歳の子どもたちに何作りますか？

だらしなすぎるんです笑 １日4食しっかり食べ おやつもミルクティーもがぶ飲み笑 携帯いじってトイレ掃除も寒くてやめてます笑 これから子供が春休みなので もう少し自分を甘やかし！！ ４月からダイエットと身の回りのことしっかり 活動的になりたいと思います！！ 決意表明でし…

8月に結婚式なのに ダイエットの神が舞い降りてきません〜（笑） 子どもがいるからなかなか運動はできないからとりあえず食事を改善したいです！ ※カップ麺、アイス、お菓子、ジュース大好き人間 　(絶望的。笑) 簡単に作れて、だいたい家にあるような食材で ダイエットご飯な…

ほうれい線が気になり、YouTubeで検索して顔のマッサージをした翌朝ほうれい線が薄くなっていてすごく効果を感じていたのですが、 数日続けてやっていると次はなんだか前よりほうれい線が濃くなった気がします💦 ダイエットでも、スキンケアでも、最初は効果を感じたのに、続ける…

ダイエットしていて 毎日体重計に乗っているかた いつのっていますか？ 朝にのっているかた 朝起きてすぐですか？ お願いします😊

今ダイエット中です。 生理後は痩せやすい時期ですが、生理後にやってるダイエット方法がありましたら教えてください🙏

ダイエット中の一日の食事教えてください🙏

来月、主人が娘を連れて職場の同僚の家（同僚、奥さん、1歳の子供の3人家族）にお邪魔する事になったのですが、手土産は何を持って行ったら良いのか悩んでいます。 初めは焼き菓子と思っていたのですが、同僚の人がダイエット中らしく、お菓子以外で考えたいです😅 皆さんなら何を…

息子の就寝時間、こんな時間に… 今日は旦那が夜勤明けだった、 旦那は14時に仕事終わり帰宅、 多分部屋掃除してくれたんだと思う、 あとは自分(旦那)のダイエットご飯作って洗濯のスイッチをピッ 私、いつもより仕事が長くかかり、息子と一緒に帰宅、18時半すぎ 帰宅時旦那は…

今日からダイエット開始する！ そして目標体重に達したら、第二子妊活できるというご褒美を胸に！ 応援してくださると嬉しいです😂

ダイエットしたいのにどうしても甘い物の過食がやめられないーーーどうしようーーー😭😭

初めまして。女の子3歳になる1児のシンママです。 愚痴というか、相談と言うか…聞いてもらいたいので 投稿します。 私には付き合って半年になる彼氏がいます。 彼氏は40歳で娘がいます。(12歳) 私情で実家を出てましたが一緒に住もうとなり、 私の娘と一緒に5ヶ月程同棲してい…

ダイエットされてる方、モチベーションの保ち方ってありますか？😳

2月から始めてやっと3.5キロ痩せた😭😭✨ あと7キロ落としたい！ 効果があったとかダイエットで何かありますか？ とはいえまだやばいから頑張ろう😭😭

ミスドってなんでいつも ダイエットの邪魔してくんの🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

4月2日友達の結婚式で ダイエット頑張ってるけど 食べてしまいます😂 まだ後1週間はあるしとりあえず2週間ダイエット ガチで頑張ろうと思います💪💪 今160センチの51キロで下半身デブなので 46キロくらいで細くなるように！ 筋トレも頑張ります！！！ とりあえず宣言しときま…

骨盤矯正になかなか行けないのですが 骨盤ベルトや骨盤ガードルおすすめありますか？🥺 目的はダイエット、、です。 あと５キロ痩せたいです😭😭

4年前に出産してから生理が片手で数える位しか、きていません😢 婦人科へ受診したら、体重増加しているので男性ホルモンが優位に立っていて生理不順になっているのだそうです。 副作用が強く出てしまうので、低用量ピルは飲めないとのこと‥(妊娠前は飲んでいて辞めたタイミングで…

ダイエットのため脂肪燃焼すーぷに春雨入れたら太りますかね？ ご飯とどちらがマシなんですかね？

ダイエット中の方、間食してますか？ ご褒美の日だったり、間食無しだと爆発しませんか？？😵

例えば、3日間3食オートミールダイエットをして 2キロ落ちたとして少しずつ食事を元に戻していけば またリバウンドしますか？ ダイエットメニューで体重が落ちても ずっとダイエットメニューから普通の食事には 戻せないんでしょうか？

※汚くてすみません💦 朝から2回も💩快便だわー🥳💩 推しのイベントまでにダイエットも頑張ろう🔥💪

上の子の時に母乳がよく出て体重がスルスル減った方、次の子の時はどうでしたか？😂 1人目でかなり母乳の分泌がよく、赤ちゃんが溺れちゃうぐらい出ていて産後1ヶ月で体重が12キロぐらい減りました😂 9キロ増で産んだので、妊娠前より3キロほど減っていたのですが、健康的な痩せ方…