コメント
ママリ
控えてはなかったですが、質を変えました♩
ケーキ→和菓子
ジュース→無糖のカフェラテ、フルーツなど
はじめてのママリ🔰
むしろやめてます、、
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
辞めてるんですね💦
運動はしてますか？- 1月19日
退会ユーザー
私は辞めてないです✨
18時までなら今まで通りおやつを食べてますよ✨
食事制限でご飯は昼のみ、おやつはokとして、2ヶ月で9㌔減です😆
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
朝、夕飯どんな食事ですか？
運動はしてますか？✨- 1月19日
-
退会ユーザー
朝と夜は食べてません❌
昼のみ、好きな物を好きなだけ食べてます⭐️
ちなみに産後毎回このダイエットですが、これまでリバウンドはなしです✨
運動嫌いなのでしてません💦
半身浴は3日に一回してます😌- 1月19日
-
はじめてのママリ🔰
昼のみですか😭
お腹が空きそうですね💦
半身浴も効果があるんですね✨- 1月21日
猫LOVE
一年半は全くとらなかったです💦😅
-
はじめてのママリ🔰
やっぱり取らない方がいいですよね😭
- 1月21日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
質を変えてるんですね！
効果は出てきましたか？
ママリ
変わりましたよー♩
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊