「ダイエット」に関する質問 (1279ページ目)

春物の服や靴 買ってやったぜ！ 母ちゃんだって オシャレしたいんだー！ あとはダイエットしろ自分！ 産後でお腹はブヨブヨ 情けない…(　ﾟдﾟ)

いま旦那がダイエットしていて 炭水化物なるべく抜きにしてます！ 今日はかぼちゃの煮付けと白菜がたくさんあるので 白菜つかおうとおもいます👍 みなさんならなにつくりますか？ ちなみにみなさんご飯なにつくりますか？

妊娠7ヶ月に入りました！ 昨日病院で……体重を測ったら妊娠初期から プラス7キロ……先生にはないも言われなかったけど 体が重くて……ダイエットと言うわけではないですが 皆さんは何を気をつけて体重キープしたしたか？

おはようございます！BABI❤︎です！ ダイエット半年で20kg痩せた方いらっしゃいますか！？ いたらどんなやり方をしたのか教えてほしいですっ！

予定日まであと３日になり産休中に やりたかったこともほとんど出来たので 産後のダイエットをどうしようか計画してます(>_<) そこで、産後いつから骨盤矯正や筋トレ、 ウォーキングなどはしても 大丈夫なんですかね（；＿；）？ 一応、今の予定では自然分娩で混合の予定です。 …

仕事復帰して5日目、保育士をしていますが、ママさんたちはきれいにしていてこのままじゃだめだと思いました。 10キロダイエットを決意しました❗ でも母乳なので食事制限はなしにしたいです。 カーヴィ、ジリアン、wiiなどなにかオススメ、これで痩せたなどありましたら教えて下…

骨盤矯正やってみたいなって思ってるんですが、意外と金額が高いんですね💦 新潟県長岡市の骨盤矯正で「ここ良かったよ」「ここはやめておいた方がいい」など情報をお願いします‼ 痛いとかではなく、産後の骨盤矯正、ダイエット目的です。

夜分遅くにすみません😭 ダイエットについて質問です。 私は妊娠をきっかけにではなく 中学時代に運動系の部活に所属しつつも サボり癖がついてしまった夏に激太りしてから 高校の通学や、車校のストレスをきっかけに MAX体重からは減ったものの なかなか本気でダイエットに取り…

産後の気軽に出来るダイエット 教えて欲しいです！ 皆さんどんな事しましたか？

授乳中のダイエットで、 コンブチャなどの酵素ドリンクを夜置き換えしても、水分ガブガブ飲めば母乳でますかね？💦 前に食べなかったときに出が悪くなったのですが、ひたすら水飲めば大丈夫なものなのかな😭

私は今ダイエットをしているのですが 全然痩せないんです いい方法などありますか？

炭水化物抜きのお腹一杯になるダイエットメニューありますか？😊　

オススメのダイエット方法教えてください！

バストアップの為になにかやってる事はありますか？ またダイエットも皆さんどんなことしてますか？😊💞

あーー。 ０歳児育児にイヤイヤ期と同居のストレスで、ついつい甘いものに手が出てしまう。 1カ月で2キロも太ってしまった… まだ10キロ戻ってないのに。 みなさん、どうやってストレス発散してますか？ そしてどうやって子育てしながらダイエットしてますか？？ よかったら教え…

もち麦ダイエットされた方どうでしたか？

最近太ってきたな、とは気づいていましたが、見て見ぬ振りをしていたら、昨日旦那にお腹やばいよって言われて数ヶ月ぶりに体重計に乗りました。 すると産後戻ったはずの体重が、また5キロも太っていました。 お腹が出てきているのは感じていましたが、まさかここまでとは思いま…

そろそろ真剣にダイエットを始めたいなと考えています！ ただ心配なのが混合で、しかも母乳の出はあまり良くないので母乳が止まっちゃうんじゃないかと心配しています…。できれば断乳まで混合で育てたいと思っているので💦 とにかく今は母乳のためにと炭水化物中心に食べています…

現在妊娠5w6dの初マタです。 妊娠する一ヶ月前に新婚旅行に行き、体重が3.5kg増えてしまいました。(過去最大に重い状態です) この時までは避妊し、生理も来ていました。 ダイエットしたのですが、1.5kgしか落とせず、＋2kgの状態で今月妊娠に気づきました。 今からのダイエット…

産後5ヶ月なりますが ぽっこりお腹がなくなりません😭💔 妊娠6ヶ月くらいかな？ ってくらい出ててつらいです😱 みなさんがやった ダイエット で 1番効果があるものを 是非教えて欲しいです(´；ω；｀) 覚えていたら、どれくらいの期間で どれくらい体重が減ったかも 教えて欲しいで…

職場のオカンがくれた(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)♡ 昨日から ダイエット意識して 豆腐とバナナときな粉と グラノーラかけて もぐついているのに(›´ω`‹ )ｹﾞｿﾘ 夜は豆腐に納豆！！ 今月結婚式！！痩せます('A`)b

32wです。妊娠前45〜6kg、現在52kgあります。身長は160cmちょっとです。 32wで＋７キロ増えてしまい、これ以上増えるのが怖いです。妊娠前、摂食障害で下剤を大量に飲んだり、不規則な食生活をしてダイエットしてました。 妊娠して気にすることがなくなりましたが、最近また、再…

今月の12日で4ヶ月になる男の子がいます！ 妊娠中にプラス10キロになり、産んでからも ほぼ変わらずで悩んでます…。 母乳育児中の為、助産師の方や周りからは 何もしなくても痩せるよ〜！と言われましたが 全く減りません。笑 ご飯の量も間食も妊娠前とさほど 変わりはないと思…

こんにちは。 10月に出産をし、4ヶ月の娘を持つ母です。 出産してから、食べる量は変わらないのですが、旦那から毎日のようにお肉をつままれ 太ったね。 と言われます😢 ダイエットを色々試みてみましたが続かず。。意思が足りないのも問題ですが、こんな私でも続けれそうなダイエ…

完母乳の方に質問です！！ ダイエットをしたいのですが、母乳不足にならないか心配で過食気味です😅 詰まりなどの心配があるので甘いものや油物は食べていませんが、そのほか皆さんは何をされていましたか？？ 産後1ヶ月と数日ですが、出産後からは-6.85kgです。あと8kgは痩せた…

あー、この頃体調不良やばすぎる。特に昨日から。今日は、なんかお寿司食べたくて旦那さん帰ってきてから今日はお寿司食べたい、元気でないって嘆いたら、よしっ！今日はたくさん食べなさい！食べないと元気でないからな！といってお寿司とってくれた(泣)嬉しすぎる(泣)ありがた…

妊娠中の体重管理って どうやってしてましたか？ とりあえず毎日体重計にのって、 カロリー気を付けて食べてるんですけど、 妊娠初期から今６ヶ月で+二キロ 増えました(T-T) ダイエットの仕方とかあったら教えて 欲しいです😵！

産後半年目なのですが、体型が戻らなくて お尻もおっきくて でも授乳中だし無理にダイエットをしておっぱいが出なくなるのも嫌です。何かいいサプリや方法を教えてほしいです！！

約4ヶ月前からダイエットをしています。体重が妊娠中10キロ程増えてしまい、旦那さんのお母さんからもちょっと嫌味を言われ、自分自身動くのもしんどかったのでダイエットを決意しました。 ちょうど産後1か月後ぐらいからです。 赤ちゃんが生まれてすぐなのでなかなか運動は出来…