「ダイエット」に関する質問 (1280ページ目)

えごま油飲んだことある方いますか？？ どうですか？？？ ダイエットの方はあまり期待せず便秘と肌に効果あればいいなーって思ってます😭❤

妊娠、出産が終わり毎日育児で大変です.°(ಗдಗ。)°. そんな時、旦那に「出産したのにまったく痩せないね、俺より体重やばいんじゃん？」と言われました。 めちゃめちゃムカつきました！ダイエットを始めようと思います、なにかいい方法はありますか？ お昼は子供と1時間散歩に出て…

以前 金スマで放送された、体幹リセットダイエット実践された方いますかー？ 効果はどうでしょう？✨ リバウンドしたかどうかもお聞きしたいです😄

節約やダイエットのためにもと お弁当を作ろうと思います🍱✨ ですが、、お弁当作るのなんて 高校生以来なので… 毎日お弁当作っている方いたらなにか 知恵を貸していただけたら嬉しいです😢✨ 例えば… このおかずは楽チン！とか… 作り置きとだったり ザックリとした質問で申し…

皆さんどんなダイエットしてますか？ 効果的なダイエット教えてください！

ダイエット始めて６キロ落ちた⤴⤴😁 やったーー！！😄😄 入らなかったジーンズが履けた！ 捨てないで良かった！！

完母なので調子に乗って食べていたら、最近着々と体重が増えてきました(T△T) 食事制限すると母乳でなくなりますか？ オススメのダイエット方法あれば教えてください✨

産後1年経ちました。お出かけしても細いママさん多くて羨ましく、やっと自分のデブさに気づきダイエット始めました（笑）遅いですよね(T . T) オススメのダイエット方法あれば教えて欲しいです。 ちなみに、炭水化物抜いて、最近テレビでやってたきゅうりを食前に食べるやつ、タ…

よぉーし！夜だけ飲むスムージー届いたし！今日からダイエット！ほんきでがんばるぞ！夏には娘が一歳だからプールとかまぁいけなくても水着きて、写真とれるようなるぞ！10キロというかなり大変なダイエットだけど。とりあえずがんばるぞ！もうこの頃はおしゃれ大好きなのに、ズ…

おデブです😭笑 いや、笑えません。 現在妊娠3ヶ月。 先週の診察で、 産むまでに10キロ落として。 と言われました。 前回酷かった悪阻は今の所ほぼナシ😵💦 こうじ酵素を飲もうかと思ってるのですが、 何かオススメはありますか？？ いままでダイエットなんてした事なく、旦…

産後は母乳ですぐ痩せたけど、断乳後太りました。 断乳後体重が増えたけど頑張ってダイエットした、または進行中という方、どういうことをしていますか？ 6月に断乳しすぐ2キロほど太ってしまったので、食事気をつけていたのですが、10〜12月と仕事が忙しく体重計に乗るのも忘れ…

完母でした。ですが母乳が出なくなってきました😭 今までは嫌ってくらいに張って沢山出てました…。 ダイエットのため炭水化物3日間くらい 控えたからでしょうか？2キロくらいしか痩せなかったです、、。一昨日から焦り食べるようにして3キロ増えました。 それでも母乳をあげられる…

とっても太りやすい体質で悩んでます。 7年前の結婚式が決まり当時ジムに通い人生で初めてと言うほどの真剣なダイエットで8ヶ月で15キロ痩せました。 結婚式から半年後に妊娠、翌年出産、しばらくしてジム再開し妊娠前の体重に戻りました。 しかし仕事が忙しくジムを辞め太…

ダイエット！ みなさんどんなことしてますか？ 妊娠して体重増加しすぎました、、 4月に友達の結婚式があります！ それまでにはなるだけ痩せたいです(；▽；) 前にきてたドレスもはいりません(´×ω×`)

旦那についに本気でダイエットしろって言われた！ 頑張るかー！ うん！ がんばろう😎 まず何からやろうかね、、。 とりあえず、お菓子、ジュース、間食をやめようか。

明日はダイエット休憩dayฅ•ﻌ•ฅ✩*.ﾟ 明日の夜はお酒のむぞ〜🍸 昼間は夜絶対太るから散歩と筋肉頑張らないと😫

ダイエットしてると一日中食べ物のことばっかり考えちゃう😭⤵⤵

実際に痩せたダイエットを教えてください！ ちなみに好き嫌いが多く、鶏肉は食べれません！ お腹、太もも、顔のお肉をなんとかしたいです。 どのくらいの期間で痩せたか 何キロくらい痩せたか いろいろ知りたいです！

やばい！！ 出産前ピークの体重に近づきつつある(><) ダイエット方法教えてください😭😭😭

皆さん抱っこ紐は何を使ってますか？ やっぱりエルゴですかね🤔？ これから買いたいと思ってるので 皆さんの意見を参考にしたいです！ あと骨盤ベルトしてる方いますか？ 効果はどの位あるんでしょうか😵？？ まだ1ヶ月健診終わってないんですが 筋トレにダイエットしたくて しょ…

痩せたくて痩せたくて仕方ありません。元々かなりのデブです。今は身長157cm体重56キロです。妊娠してから10キロ増えて産後54キロまで戻りましたが、どんどん太って今や56キロ･･･。本当にやばいです。暴飲暴食はしてません。間食もほとんどしていません。それでも太っていく。旦…

100きんの板チョコ🍫 かなり板が厚くて、割るのも厚いから大変（笑）味もおいしー♥ ダイエット中なのに😂😂😂

最近ずっと鬱気味です。結婚後、統合失調症になりました。だから欝なのはそのせいもあるかもしれませんが、産後太ったまま痩せられなくて自分の見た目が気になってしまいことある事にその事を考えてしまい心から物事を楽しめません。 147cmの49きろでほんとにちびデブです。 二人…

現在2人目に向けて子作り中です^_^ 一度帝王切開していて、次は普通分娩したいと思っています。 色々と情報収集しているのですがVBACを成功させる為には体重を増やさない事が大事だと知りました。 私は元々かなり太っているので、妊娠の前に痩せないといけないと思っているのです…

最近になり、食べる量変わってないし 食べすぎてるってわけでないけど 体重増えるようになりました。。 正月太りもしたままなのに。。。 妊婦だから増えるの当たり前だし ダイエットはできないけど 体重あまり増やしたくないです。 みなさんこんなときどうしてますか？😅

ダイエットと思って晩御飯 我慢したのに 旦那と喧嘩して子供ら寝かしつけたら お腹がグーグー。 食パンそのまま食べてしまった。 意味ねーーー。 呑気に寝やがって腹立つのぅ🙃🙃🙃

お腹空いたー( ´^` ) ダイエット中だから甘いもの、炭水化物 食べれないー😫💥 たらふく、甘いものと炭水化物食べたいよー😣 とりあえず後-ニキロ減らして 余裕が出たら-五キロ減らしたい😂

母乳じゃなくミルクだと痩せにくいと聞きました そろそろ痩せなきゃやばいと思ってるのですが 一度ネットでサプリを買ったら 詐欺会社だったことがわかりました 調べたらその会社はなく 私は飲む前だったのですが ネットで調べたら そのサプリを飲んだ方たちが 嘔吐などの症状が…

産後8ヶ月です。 完母育児なのですが体重が妊娠前より+8のままです。離乳食が始まり授乳回数が減ったのにもかかわらず食欲がすごいので太っていく一方です💦 いいダイエット方法があれば教えて欲しいです。ベルタ酵素はやりましたが高いので1本でやめたらリバウンドしました

うちの旦那は娘が産まれてから育児、家事手伝ってくれます、育児の方が率先してですが…産後家事は洗い物とか洗濯はあまりよくないと母から言われてましたが、旦那に任せるとやるやるって言ってすごくやりだすまでが遅いのでしびれを切らして私がやってしまいます。 今日も買い物…