「ダイエット」に関する質問 (1300ページ目)

愚痴です💦旦那…先週の金曜日も飲み会😒昨日も飲み会😒今日も飲み会😒来週の金曜日も飲み会😒一次会では帰って来ず…必ず二次会へ…帰ってくるのは24時を必ず過ぎる❗もちろんタクシーで帰ってくる😒帰ってきてお風呂入らず寝る💤酒が入ってるので、イビキがうるさい…そして息子が起きる…💣💣…

生後４ヶ月の男の子を完母で育ててるんですが、妊娠前の体重まであと6キロもあります（ ; ; ） 完母なのに退院してからぜんぜん減らないです（ ; ; ） 半年までが体重減りやすいといわれてるのに、このままだと本当に減らなさそうで、、、 なにかいいダイエット法はありません…

産後のダイエットについてです❣️ 165cm 57kg（産前）→75kg（臨月）→65kg（現在） です。 産後2週間ほどで10kg減って65kgになったのですが、そこから1ヶ月以上たつ今でも、体重が全く変わりません。。。 完母で、夕食は白米抜いてます。おかずの量は普通。 チョコとかはオヤツ…

33wで検診行ってきました。 まさかの胎児2700グラム。 私も妊娠前と比べて10キロ増えました。 こんなに大きくなってしまったら、帝王切開の可能性が高いのでしょうか？ 次の検診までにダイエットしてくるよーに言われました。妊娠中は痩せやすいですか？ ずっと空腹で食べたく…

今、生後8ヶ月になる子を育ています。 完母なのに体重が増えるいっぽうです😭 産前+9キロになり、産後-5キロの後、減らず、最近また+1キロです。 完母のせいかとてもお腹が減り食べてしまいます。 ダイエットをしたいと思っても授乳中だからやめた方がいいと思い、卒乳した後ダイ…

今授乳中なんですが 産後みなさんどんなダイエットされてますか？(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ) 妊娠中は体重管理出来てたのに 今は食欲が止まらず😭💦 夜に炭水化物減らすのダメですよね？😂

元からお腹気にしてましたが産後のお腹やばくてズボンに乗るのが気になって服きれません。😫😫筋肉は落ちて皮が伸びたのと肉でだぼだぼです。体重も欲を言えばあと１０キロ落としたいです！ダイエットなにか良い方法や成功例教えて下さい😭

5ヶ月で9キロも体重が増えてしまいました。 食べ悪阻で我慢できずどんどん食べてしまいました。 妊娠する前はずっとダイエットをしていて、食事制限、筋トレ、ランニングと運動を頑張っていました。 でも今は１日40分くらいのウォーキングしかしていません。安定期にも入ったので…

ダイエット&美ボディ目指して 毎日やろーと決めたけど、 AYAのトレーニング めちゃきつい…(。-∀-)

帝王切開でも産後１週間ぐらいからできるダイエット？運動ってありますか？ 2652㌘の男の子出産しました🐣 産んでから五キロ落ちていました😄 七キロ太って五キロ戻った。あと五キロは落ちたいなーー(ToT) 母乳とはいえは搾乳で、そこまで吸ってくれないし。

産後の食欲ってどのくらい増しましたか？ 上の子の時、パン屋のパンを5つ食べてもまだ食べられるくらいお腹すいてしかたなかったです。 母乳とミルク半々くらいの混合でしたが体重はすぐに妊娠前に戻りました。 今下の子が生まれてまだ2週間ほどですが、あの食欲が出てきています…

産後の出血について質問です。 もうすぐ3ヶ月なのですが、薄い色の出血が微量あります。 出産時は出血量がとても少なかったみたいで、悪露も1ヶ月経たないくらいで出なくなりました。 1人目の時は翌月には生理がきました。そのあとは何の問題もありませんでした。 2人目出産後の…

そろそろダイエットしなくちゃーと思ってテレビを見ながらスクワットをしていた私🐷 すると娘がニヤ〜と笑って私の前に立って、同じ方向を向いてスクワットの様な動きを始めました！！ その姿が可愛くて可笑しくて力が入らなくなってしまいました（笑） 最近色々真似するようにな…

今日悲しい😭ことがありました‼(T_T) 今月から妊活しようと 産婦人科へ行きました❗ 女性の先生から色々言われて 落ち込んで帰ってきました‼(T_T) 年齢的なこと肥満なこと 色々言われて 車の中で泣きました‼(T_T) 肥満体型でも妊娠できたかた 年齢がたかくて妊娠できたか…

春には入園式ということは… 入園式に着るスーツが必要。 だが手持ちのスーツぱつんぱつん ▷新しく買う ▷ダイエットする ▷スーツなんか着ねぇ 春から復帰ということは… 仕事に着ていく服もぱつんぱつん （私服勤務） ▷新しく買う ▷ダイエットする ▷……スーパーダイエットする …

禁煙もしてダイエットで ジムも初めて 健康にキレイになろう！と 意気込んだのはいいものの…… 禁煙2日目。 吸いたくてイライラはないけど 睡魔がすごい…… 眠くて眠くてなんにもできない。笑 そこからの吐きそうな頭痛。 なんだこれー(´;ω;`) 調べたら離脱症状らしい。 健康に綺麗…

お子さんがもう大人と同じ料理を食べていて、糖質オフダイエットをしている方いらっしゃいますか？ 糖質オフダイエットのレシピ本を購入したのですが、砂糖を使わずラカントなどを使用したレシピばかりでした😱 糖質オフダイエットされている方は家族の方とどのようにメニューを…

産後太り気味でダイエットしたくて、、、 ネットで調べたら、授乳にも大丈夫なステラの贅沢青汁を見つけました☺️ でも、ホントに痩せるのかと思い不安でまだ検討してます！ ステラの贅沢青汁を試したことある方いませんか？ 色々聞かせてください( ´∀｀)

ダイエット頑張ってる皆さま！ オススメの朝ごはん教えてください🎵 スムージーはフードプロセッサーが家にないので、それ以外で教えて頂ければ幸いです😄

主人から「太ったね」と言われてダイエット頑張りたいけど 自分が太ってるから私の体型には何も口出し出来ないんだよね 笑 最近まで履けていたパンツがキツくなってきた時はさすがにヤバいと自分でも感じた😭

旦那のダイエットと私の体重管理 含めて晩御飯変えて3週間(^｡^) 旦那、170センチ75キロ→71キロ 私、31週から現在までプラスなし(^^) ただ旦那は痩せてきてるからなのか 甘えて夜ご飯後にちょっとチョコレート 食べたり、ご褒美と言ってアイス食べたりしてます(°_°) なんとかダ…

いよいよ、おやつを食べると邪魔されるようになりました… 寝た時に食べればいいじゃんと言われますが、なぜかホントちょっとした物音で起きるので動けないのと、私も寝たいのもあり、あとタイミングも悪く、食べません… ダイニングに座ると泣きわめくので座れず笑 地べたに座る…

ダイエットを開始して2週間とちょっと、、 2キロ減ったものの停滞期に入ったようで中々減らず維持し続けている状況です。。 停滞期、どのように脱出しました？😭😭😭

母乳なのに体重減りません！一人目の時は１ヶ月で戻ってた気がするのに。皆さん戻りましたか？？１ヶ月でまだダイエットはしたらだめですよね、、

愚痴98％です。吐き出させて下さい。 どうしたら夫に妊活協力してもらえるのか(涙)。 夫の仕事が多忙なのは仕方ない。 けれど、夫は私よりも趣味優先の生活です。 加えて夫はダイエット失敗。 ・゜・(つД｀)・゜・ さらに、子育て番組を見て羨ましそうに「いいなぁ～。」発言する…

同じくらいの週数の方、 今妊娠前からプラス何キロですか〜😭？ プラス1キロなってしまいました💦 息子の時はこの週数ではプラマイ0だった為に焦ってます😭 何かダイエット食等あったら教えてください！ ちなみに夜だけ炭水化物抜きにしてます😭

朝の一食を甘酒に置き換えるダイエット試した方！ 体験談を聞きたいです

こんにちは✨ 産後3カ月になる2児ママです👩 一人目の時は完母でもあり 自然に体重落とすこと出来たのですが 二人目は混合です（ ; ; ） だからか、全然痩せません💦 お腹が妊婦さん並みに出てきてます！ 脚も太くて顔もポッチャリです😭 食べるのも好きなので痩せません。 みなさん…

プレミアム三角チョコパイ食べて、スタバでバレンタインフラペチーノ飲んでチョコ尽くしの1日╰(‘ω’ )╯三 ダイエットは明日から♪(したことない)

26wです☺︎ 体重増加が止まりません😭‼︎ みなさんはどうやって体重管理したり、ダイエットしていたりしていましたか？☺️ 歩く事が大好きでよく歩くんですが…ご飯食べる事も大好きです🤣❤️ すでに妊娠前から8キロです。。😰