「ダイエット」に関する質問 (1340ページ目)

皆さん妊娠中なん㌔くらい太りましたか⁇ 私は164㌢58㌔ 妊娠初期60㌔ 妊娠中期62㌔ 妊娠後期74㌔ 出産して67㌔までは減りましたが 母乳で食べたり自分への甘さで78㌔まで太り 現在76㌔と相当デブです。 1年経って育児も一段落したのでダイエットを決意しましたが 食べなくても…

体力作り体重増加防止のため 安定期の終わりから今にかけて 10階相当の階段踏み 一日6000歩 20時以降は食事を取らない をしています！ 現時点で5キロプラスです！ 残りはあかちゃんの成長分で押さえるつもりです！！ なにか他にいい体力作りやダイエット？はありますか？ 減ら…

お恥ずかしながら妊娠前に 数年で20kgくらい太ってしまいました。 ダイエット開始して ジム通い始めた時に妊娠発覚して ダイエット今中断中です、、 肥満からスタートなので正直不安というか 心配です（ ; ; ） 先生には太りすぎないようにねとは 言われました。 もちろん増やさ…

皆さん産後体重ってどれくらい減りましたか？ 全然減らなくて子供産む前より10キロくらい太ってます（ ; ; ） このあいだ旦那が息子に「お前は知らないだろうけど、ママは昔めっちゃ痩せてたぞ😆」と言ってて完全にその通りですが結構ショックでした笑 支援センターとかすれ違う…

うわーお！ ダイエットしてるのに ばあちゃんが餅作ったから持っていく〜！って😫 餅は毎年だけど ほんとに83歳なんだから 自転車でウチくるのやめてーーー😭 危ないし言ってくれたら取りに行くって😱 30分はかかるぞ…💦💦

やばー！痩せよう！ 妊活してても赤ちゃんなかなか出来ないから、とりあえずダイエットしよう！

ココナッツチップスってめっちゃ美味しいね！！びっくり！！食べ過ぎなければダイエットになるってほんとかなぁ

もうすぐで産後2ヶ月になります(>_<) 未だに体重が＋6kgから変わりません( ´:ω:` ) とりあえず骨盤矯正に来週月曜から 行ってみようと思うのですが 他に家で出来る効果的な ダイエット法とかありますか？？😣 完ミなので食事制限とかもしたほうがいいのか 悩んでます( ˟_˟ ) 旦…

カテ違いかも知れませんが💦 自分の身体の事を思って言ってくれてるのは分かるんだけど、妊娠する前の体型の事で貴方は元から太ってると言われ1ヶ月ぶりの検診で100ｇ増えてダイエットしろ！とか毎回毎回怒られてもう病院に行きたくない、、、 その事考えると頭痛くなるし、でも…

タグホイヤーという時計知っていますか？ 時計のブランドとかよくわからないのですが、旦那が欲しがっていて…😂 来年旦那がダイエットがんばったらご褒美に買ってあげようかと思いますが、ちらっと調べたらものすごく高いようで…😂💦 世間的にこの時計の印象はどうなんでしょうか…

30代半ば以降で、運動が苦手だけどダイエットされた方はいらっしゃいますか？ もうどんどん太って、いや肥えてきて腰痛も酷くなってきてしまいました…。 ダイエットされた方の日々の習慣や特に気を付けていた事などお話伺いたいです🙇‍♀️

運動なし！食事制限なし！ で、ストンと痩せるおススメダイエットサプリ教えて下さい。 身長155体重81で、悩んでます。せめて、あと10kg落としたいです。

今日からダイエット😊💓 元の体重戻って またディズニー行くぞ💓 そしていつかまた 授かれるように 痩せなきゃな😌

リスパダールを飲んでいる方いますか？ 2ミリ服用なのですが、この薬は太りますか？また痩せにくいですか？ ダイエット中なのですが痩せにくくて困ってます‪‪💦‬

ダイエット〜 何にも食べてないとは言わないけど 朝、食パン一枚主にバター薄くハチミツ 昼、納豆ご飯、味噌汁、サラダ 夜、メイン少し、白米少し、豆腐かサラダノンオイル、味噌汁 完食なし こんな生活3週間続けているけど2キロも太った フライングで陽性出てから食事こんな感…

妊娠中、年末年始とクリスマスで何キロ増えましたか？ 妊娠してなくても、私はクリスマスのケーキや年末年始のご馳走で1〜2キロくらいは太り、年明けからダイエットというのが例年の感じでした😵💦 いま妊娠していてこんなに体重が増えやすいなら本当に3、4キロとか、もっと？一…

インスタなりすましについてです。 インスタ、Twitterで私になりすましているアカウントを発見しました。 とぷ画は私の画像、名前も私の名前を漢字で。 投稿内容はダイエットします、てきなかんじで 自分の(投稿者本人)水着姿の全身画像をのっけて、体重公開してはります。 内容…

17週の初産婦です！今日検診に行ってカロリー制限をくらい栄養士指導を受けました。もともとBMIが25をこえててもとの体重より5㌔ぐらいで押さえてと言われていました。つわりで４キロぐらい落ちたのですが今日検診に行くともとの体重に戻っていました。。みなさん食生活で気をつ…

みんな寝てしまって 電気消してこそこそお菓子食べてる ダイエットは？笑 旦那も寝てるし 1人でゆっくり風呂入れた💖💖💖

毎日ヨーグルト食べてる人いますか？　ダイエット効果とかあるんですかね？☀️

産後21日の経産婦です。 一人目がいるので今回は実家のお世話にならずに自宅に帰っているのですがまともなご飯が食べれません😢 オニギリとかインスタント味噌汁は食べれるのですが他にも栄養取りたいです。 なかなか寝てくれないから作れないし放置するのも…。 ダイエットの目的…

岡山市で、ダイエットのためにジムなどに通ってる方いますか？なかなか自分で運動する気になれないので、通おうかと考えてます。 近所にカーブスあるので気になってます！ 色々お話聞きたいです😊

トランポリンでダイエットを成功した方、今真っ最中の方効果を教えてください。

皆様、ダイエット、可愛くなる為の習慣などあったら教えてください(* ॑꒳ ॑* )⋆*

過食嘔吐の方で、もし身長165前後の方がいらっしゃったら、 どれぐらいのペースで体重が戻ったか・戻したのか教えてください💦 私は165cmで妊娠前が51～54kgです 妊娠で61まで増えて、 今産後１ヶ月半で56kgです。 完母ですが全然元通りにすらならないです💦💦 目標は50kg切ること…

ダイエットについてです！ 1ケ月で何キロ痩せるのがベストでしょうか？ あまり急激に痩せてもリバウンドきますよね💦

今流行りの体幹リセットダイエットをやってみました💦 というのも産後ほんとに体重落ちなくやばいからなんです💦こどもぶんとちょっと落ちそのまま💦 ですがなぜか体幹リセットダイエットし始めたら増えるんです😭 間違ってるのか、そういうもんなのかわかりません💦どうしたら減るの…

妊娠する前から2キロも太っています、、 まだ5w5dです フライングして陽性が出てから極端なダイエットはしていないけど野菜中心で量も減らしています なのになぜ！？ 1人目の時もそうでした 1人目の時は食べつわりもあったのでそれも原因ですが、 だからこそ今回は気をつけている…

誰が知恵をお貸しください〜 12月27日〜1月26日までの1ヶ月の食費を3万円で過ごすにはどんな献立がいいと思いますか？ 1週間のざっとでいいので献立を教えてください💦 めんどくさいとか思いますが3食家で食べた時の献立を教えていただけると助かります🙏 食費を抑えたいけど私…

ダイエット方法教えてください(*´∀`)♪ ４月挙式なので焦りまくってます😰😰 ちなみに糖質ダイエットは続けられなさそうなので。。