あ
私も1人目30キロ近く太って
半年後には30キロ以上落ちて妊娠前より痩せましたが、
2人目16キロ太って、産後もうすぐ11ヶ月ですが、あと3キロ〜5キロを行ったり来たりで全然体重は痩せません😭
せめて見た目だけでも引き締めたいので
足パカとマッサージ、
尻トレ、スクワットしてます。
足は一週間でかなり効果出ました！
ずっと朝夜続けていたら太ももの隙間が指三本分は開くようになりました。
お腹はなかなか難しいです…
体重にはあまり変化はないですが、引き締まると見た目が全然違うので気にしない事にしました。笑
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