「ダイエット」に関する質問 (1360ページ目)

ダイエットが続きません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 毎日お菓子200カロリーまでは食べてもいいですかね…？ みなさんは毎日食べてますか？

ダイエットがまったく続きません😭 痩せたいのにお菓子(とくに甘い物)がやめられません😓 育児しながら空いた時間とかに 気づけばいつも手を伸ばしています💦 ダイエット続けて痩せた方 どうやって気持ち持ち越せましたか？ またどうやって痩せましたか？♪ いい方法教えてください！

お昼は手抜きで豚丼⸜( ¯⌓¯ )⸝笑 夜はダイエット中の旦那用に、 チキン豆腐ナゲット ピーマンとちくわの炒め物 最近夜ご飯の献立考えるのが面倒くさい( ｰ̀εｰ́ )

出産してから痩せにくい体になりました..。 中学生の時にダイエットをしてその時は半年で15kg以上簡単に痩せられたのに(^^; 折角痩せて、みんなに細いとか言われるようになって嬉しかったのに妊娠して20kg近く太り、出産して5kg減り、また5kg増え過去最大の体重です..。 どう…

もうすぐ3ヶ月になる息子がいます。 なかなか体重が減らない(T_T) 後6キロもあります(T_T)完母なんですが ゆる〜く糖質ダイエットしようかなと考えてます。 経験ある方いらっしゃいますか？

いままで ダイエットに挑戦した方にききたいです。 旦那と出会って5年が経とうとしています。 出会った時はまだ私は高校生だったのですが その時の体重から約10キロほど 太ってしまい今ポッチャリしています😢 今日その当時のプリクラを見ていて 変わったなーお前老けたなー なん…

二人目が速く欲しいけど、こればかりはどうにもならない😢⤵⤵ただ１つ支えになってるのは、誕生日のおみくじ。自分の生まれた月日を選ぶやつ。そこに出産？の欄に遅くはあるが女の子👧が産まれます❗安産です。と書いてあった❗❗待つよー。息子👦と待つよー。ダイエット頑張らなきゃな(…

アセチノシリーズ使ったことある方、ダイエット系のマッサージ器具を使ったことある方いますか？ マッサージ兼脂肪を柔らかくするのと、あわよくばダイエット効果を狙って購入検討しています。 吸引とEMSのアセチノリポボディスリム か従来同じようなマッサージのアセチノメガシ…

妊娠初期でつわりがないのですが 安定期まではダイエットして大丈夫ですか？ 太りやすく痩せやすい体質なのですが 食べる量へらしてるのですが減りませんm(._.) いつもなら減るのに、、、 妊娠発覚時が46で太ってしまって、普段は42から44をうろうろしてました。46以降減り…

いつもお世話になってます😊 毎晩、晩酌される旦那様がいらっしゃる方に質問なのですが、毎晩どの程度の量のお酒を飲みますか？ あと、1ヶ月いくらくらいお酒にお金をかけてますか？？ 以前はビールとハイボールだったのですが、最近ダイエットでビールをやめて芋焼酎を飲んで…

みなさんが挑戦した&実践中のダイエット法は何ですか？ 何キロ痩せた、お腹が痩せた、脚が痩せた、などなど成果も良かったら教えて下さい！！

産後22日です。完母ですが妊娠中に48→58キロになり、産まれて1週間で52キロに減ってから体重が変わりません。最初すとんと落ちたっきりなので不安になってきました(*_*) 皆さんがどんなペースで体重が落ちていったか、骨盤ガードルと産褥体操以外でどんなダイエットをいつから始…

妊娠前、身長150cm、体重45kgでした 体重がやばいです😭 1か月前と比べて約2kgも増えてました(;_;) 増えすぎですよね... ちなみに今49.6kgでした😭 4.6kg増...(´；ω；｀) 普段家に引きこもりなのですが、散歩ダイエット？したほうがいいですよね みなさんはどのくらい散歩…

一昨日45.5キロ、本日44.3キロ。笑 便秘解消ダイエット😂 私の中にそんな詰まってたのね、、 ゴールデンウィーク暴食しすぎたからなT_T

現在37w5dの初産妊婦です。 無痛分娩希望です。 食べたいものを気にせず食べていたら13キロ増加し、先生にBMI　28%以上になると無痛分娩できません。 と今さら言われて最近は白米抜きのダイエットをしています。 臨月からのダイエットきついです(泣) 無痛分娩で同じように体重指…

産後太りで6㌔も増えてしまいました(＞＜) お家でできる有酸素運動やいいダイエット方法教えてください！ ほぼ母乳です！ 家でヨガなどやりたいなと思いますが何がいいかもわからずで😅

半年も妊活頑張ってるのに、まだできない😢少しずつ焦ってきてます。 私も昔、断食ダイエットを何度も繰り返してたからかなぁ～？ 持病のてんかんがあって、薬を飲んでるから？ それとも旦那の太りすぎのせい？（3桁あります）笑 どうしたら妊娠できるの～ だれか教えて～

うぅ〜(*´¨`*) 芸能人の妊娠、出産聞くといいなぁ〜て♡ ２人目欲しいなぁと思うけど、 学年２歳差にしたいからまだまだ我慢。 まずまたすぐには出来ないだろうな。 一人目の時は22キロも太ったのでなんだか神秘的なマタニティ時期をもったいない日々にしてた、 次こそは気を付…

秋に生まれたらダイエットがんばってメイクやファッションまたがんばって独身の頃の様なキラキラ感を取り戻し旦那を見返してセックスレスも解消したい…うまくいくかな

お散歩とかダイエットしたいけど ベビーカー嫌がるし 抱っこずっとはしんどいし 縄跳びしたいし どーすればいいんだー😂

ほんとに痩せたい！！163センチ45kgとかになりたい😭痩せたらいろんなことに自信が付くんだろうなぁ…デブは本当に嫌😭妊娠前の体重に戻さないと😭デブって見た目だけでいろいろ思われちゃうからダイエットまぢでがんばろ！

1日のお散歩の時間てどのくらいですか？ 1歳の娘なんですが、まだ一人でたっちも出来ないので、ベビーカーに乗せてのお散歩です。 北海道に住んでいるんですが、やっと暖かくなったので、ベビーカーのお散歩ができるようになってきました☀ 冬の間はお散歩なんて全く出来なくて…

ダイエットでささみをすぐ食べられる様にストックしたいです🤓オススメレシピやストック方、教えてください❤️

無料で貰える(サンプルでもOK)コスメや サプリ(美容でもダイエットでも)ありましたら教えてください。

帝王切開のときにはいた白いストッキング、今もダイエットのためはいてるかたいますか？

妊娠糖尿病ね検査で、数値がギリアウトでした。すごい高いわけでもなく。そして再検査でもギリアウト。本当にちょっとの差みたいです。なので次は検査入院。1泊します。 元々、甘い物もとくに食べない方でしたが、つわりが終わったら、食べたくなってました。でも毎日は全く食べ…

お久しぶりです！ 今月の13日で息子が１ヶ月になるのですが 18日に１ヶ月検診があります！ その時に異常なしって判断が出たらダイエット始めようと思います！ ですが甘い物が大好きで止められる自信がありません… どのようなダイエット方法ありますか？ 教えていただけると嬉し…

産後中々体重が落ちません、、(´･ω･`) 服も着れないしなにより体が重い！ トータルまだ10キロは落ちてない、、 産後三ヶ月なので動いたりバイトしたり筋トレしたりしてますが全くです( *´•ω•`*) 何かいいダイエット方法などありますか(´;ω;`)？ やはり完ミだと落ちづらいのか私が…

皆さんのオススメのダイエット方法って何ですか？？ もう卒乳もしたし、秋には結婚式があるので痩せたいです！ 今は夜サラダやスープだけ、息子と公園で遊んだり、散歩したり程度なのですが…

もち麦ダイエットやったことある人、結果を教えてください！ 私は1日目で水分取るたび下痢に襲われてます。笑