「ダイエット」に関する質問 (1358ページ目)

娘を出産し6ヶ月経ちました。産後太りで未だに体重が落ちず悩んでます…(´；ω；｀) 妊娠前55㌔→悪阻中53㌔→出産前64㌔→出産後58㌔→現在58㌔～59㌔の間をさまよってます(´；ω；｀) 胸もおっきくなり妊娠前に着ていた服が着れなくなり凄く凹んでいます( இ﹏இ ) ダイエットと言うか…

みなさんは産後どうやってダイエットされましたか？？

このダイエット成功した方いませんか？😂🙋 明日は1回目の休み なぜかケツが痛くて寝れん💦 60回はまだ余裕だから息子抱っこしたままスクワットw 100回までは余裕だけど、問題はその先。 やりきるぞー、(●´ω｀●)

授乳中にダイエットってやっぱり難しいんですかね(-ω-。)いいダイエットあったら教えて欲しいです(-ω-。)(-ω-。)

1週間実家に帰省します。 いつも、カレーを作っておいて あっためて食べてもらうようにしていますが 旦那さんがダイエットのため 炭水化物を抜いていて カレーは嫌なんだそうです(/ _ ; ) みなさんなら 作り置きメニュー 何にしますか？

下腹が年々ポッコリ出てきて肘置き状態🐷 テーパードパンツ履くととくに目立って悲しいです😢 体重はそこまでなんですけど、下腹を引っ込める為にはダイエットするしかないでしょうか😭

産後何ヵ月で妊娠前の体重に戻りましたか？ なにかダイエットしましたか？(*´∀｀)

昨日のダイエットのテレビでやってた、バスタオルエクササイズやってみたけど。。 しんどーい😂 でもちょっと楽しい😏 昨日の見て思ったけど『楽々痩せちゃう！』なんてことはない、あれだけ必死にならないと痩せないことがよーくわかった💧 息子の１歳のお誕生日フォトの時には、…

主人の肥満について相談させてください。（夜の営みの話も出てきます、ご了承ください。） 主人とは3年前に結婚し、昨年子供も生まれ、とても幸せです。 主人はとても優しく穏やかで、子育てを半分くらいやってくれ（共働きです）、酒もタバコもギャンブルも女も手を出しません…

150 50 体脂肪35のデブです 家にはエアロバイク サウナスーツがあるので これらを使い産後ピーク65(体脂肪48-)くらいから 1ヶ月半で47まで落としました･･･が今過去の体重です。 ですのでダイエットしたいのでプランを作成してほしいです･･･。宜しくお願い致します

妊娠してから旦那の筋トレが止まりません😱 健康でいたいそうですが。。 ツワリが始まりダイエット食は助かるのですが。。 どこ目指しとんねん！ ちなみに3兄弟で次男はアスリートで全員ムキムキです😰

ダイエットにはやっぱり運動必須ね〜

助言を下さい( ´;ω;` ) 完母で生後3ヶ月の娘を育てています！ 今日夕飯の献立を考えていて 旦那さんがダイエット中なので 満腹感の得られるレシピを探して ビール１缶を使って煮込む料理を 作りました( ´•ω•` ) アルコールは火にかけると飛ぶ ...と思ってはいたので あまり気に…

テレビでもち麦ダイエットの紹介されててきになる😳 おすすめのダイエット方法ある方いたら教えてほしいです💓

TBSダイエット番組に出てたイケメントレーナー、昔2人で飲みに行ったことあっていい思い出なくて「うわぁ」ってなってなんか急に思い出して落ち込んできた（−＿−；）

おぉ！ ダイエットTVやってる😳💞 ぽちゃりれでぃーがにこにこしながら いっぱい食べてるとすごく可愛い！❤

無排卵疑惑です。 生理予定日から6日たつので検査してみましたが真白けっけー。 排卵がおくれたのでしょうか。 ちなみに高温期何日目でしょう？😣 先月からダイエットをし3kg落としたのと仕事をフルではいるようになりストレスがかかっていたので心配です。 今週は病院に行くこと…

ダイエットの時でも食べれるお菓子ありますか？

バジルシードでダイエットしてる方した方痩せましたか？教えてください

妊娠中8キロほど増えてしまい いま産後約１ヶ月ですが、7キロ戻ってます！ でも、元々が157cmの61キロと デブ体型なのでこの際ダイエットして 48キロにまで落としたいのですが なにか方法はありますか？ あと、産後は落ちやすいですか？ 人生で40キロ代になった事がないので 最…

ダイエットでサラダチキン食べてる方！ 安くて美味しいおすすめ教えてください コンビニは高そう😂 スーパーにもありますか？

今日の夜ダイエット番組あるから見なきゃ‼

出産して3ヶ月になります。 恥ずかしながら妊娠して、15キロほど増え 妊娠する前にも、職場が変わりストレスで5キロ増えました。。😰 産後、10キロ痩せて停滞中です。。。 完全母乳で、母乳の出もいいのですぐ痩せれると 期待してたのですが、産後半年が勝負と言われてたので そ…

産後太りでダイエットのためにホットヨガかジムのプールに通おうと思うのですが実践された方いますか？

DHCプロアクティブダイエット再開！ 旦那に可愛いって思ってもらえるように 息子に可愛いママって思ってもらえるように 頑張って痩せるぞ🖐💕 ダイエットしてる方頑張りましょう😍💕

炭酸水ダイエットって体に悪くないですか？ やってる方いますか？ 飲むタイミングとか、コツとかあったら教えてください！

ダイエットします！ 職場のおじちゃんに私の体重をネタにされながら話され見返してやる！と誓いました‼それでその人が嫌いになっとかはなくいい関係です(笑) 夏終わりから妊活したいので約３ヶ月で－８キロ！ 21歳のとき－20キロできたし産後太りからおさらばするぞ❗ 食事制…

産後10ヵ月立っててまだ妊娠前の体重まであと6キロもあります。 助けてください。 ダイエット方法教えてください！ 知識をかしてください！ 身長168cm 体重63~65を行ったり来たり！ 妊娠前の体重57kg 妊娠して16kgふとり、ました！ 夏までには、57kgになりたいです！ 教えて…