「ダイエット」に関する質問 (1358ページ目)

最近ダイエットに効くと有名なサプリメントが沢山ありますよね！ もちろん飲んだだけでは効かないとわかっていますが、食事内容や時間帯など、気をつけた上で、効果がアップするものだと思うのですが、実際に飲んで効果があったというものを教えて頂きたいです！

痩せたい！！夜はキャベツメイン。完母だし無理なダイエットできないしどーしたら痩せれるの？

妊活に向けてダイエットしたという方に質問です。 ダイエットはどんなダイエットをしましたか？あと食事には気を付けてましたか？ ダイエットして何ヶ月で妊娠されたなどありましたらお願いします(≧∀≦)

ダイエットを続けるために どんなことをしてモチベーションを上げてますか？ 中途半端で終わってしまうことが多いので 参考までに教えてください💓

皆さん、産後どうやってダイエットしましたか⁇ 妊娠前48キロ→63キロ ちなみに身長は162センチです‼︎ 体重に厳しくない産院で好きなだけ食べていたら＋15キロになってしまいました…… 現在産後19日で55キロまでは落ちました‼︎‼︎ 骨盤ベルトは巻いて、毎日腹筋は15回程しています‼︎…

夜、ダイエット中なのに旦那がモンブランケーキを買って帰って来ました。 夜はさすがに太りそうなのでやめました。 朝食として食べるつもりです。 なんでダイエット中に買って来るかなー(~_~;)

産後のダイエットについてです。母乳よりの混合で2ヶ月になる男の子を育ててます。現在育休中です。妊娠前はダイエットばかりでヨガやストレッチ、食事制限してましたが、妊娠出産してからは母乳を出したいため、食べて食べてます。母乳で痩せると聞いてますが全然です、久しぶり…

産後3ヶ月半で、完母ですが、 生理がきました！ 上の子の時も5ヶ月くらいできたのですが、、 上の子の時は引っ越しやらで 環境が変わった時にきました。 今回は今、ダイエット中で 4日で3.8キロくらい痩せたところです！ 母乳は、結構頻繁にあげてるので 環境の変化や体の変化…

旦那のダイエットに付き合って 、 毎日の夜ご飯にキャベツ、ニンジン、モヤシ、 キノコ類、アスパラorブロッコリーを タッパーに入れて本だしかけてレンチンした 温野菜大量に出して食べてるんだけど 自分ばっか痩せて旦那が痩せない 。 野菜いっぱい食べてるせいか 、 子供の便…

自宅にエアロバイクある人いますか？（´-`） ダイエットのために購入を考えてます(笑)

耳ツボダイエットした方いますか？

出産して12日目です！ダイエットとかっていつから始めていいのでしょうか？ちなみに皆さんわ、最初何からしてましたか？(^^)

ダイエットしたいです😭ダイエット方法や、ダイエット用品などオススメなのあったら教えてください！( ⸝⸝･໐･⸝⸝ )

よーし決めた おかあさんといっしょ パッコロリン いないいないばぁ この3つは必ず観てるからその時はアイソレの時間にしよう🤔 くびれ戻ってこい！！！！ みなさんはダイエットとかどうゆうのしてますか？？

娘の時は、母乳てよくわからなくてなんとなくミルクで育てたけど 次の子は頑張って母乳で育てたい(`･ω･´) 若かったから、産後即ダイエットで食事とか減らしちゃったし陥没乳首で娘もなかなか飲めないから１ヶ月もしないうちに母乳止まっちゃったのかなぁ(´・ω・｀) うちの病院、…

ダイエットしようと思っててもできません。 意思が弱いんです。 すぐカフェオレ飲みたい ケーキ食べたい 思考に負けてます... 今日からホット緑茶にしていきます！ 他にも色々試したいんですが 急にいくつも制限すると爆発するので 少しずつ... みなさんが成功したダイエット…

なんでダイエット出来ないんだろ😩 意思弱すぎて自分嫌になる。 太ってる妻の旦那さん 太ってるお母さんの子供にしたくないのに、痩せれない😭

簡単に出来るお菓子おしえてください😌💓 ダイエット頑張った旦那にこっそり作ろうと思いまして💓💓

カテ違ったらすいません💦 上の子を妊娠中10キロ太り、産後6キロしか痩せないまま2人目を妊娠しました。 今臨月でプラス8〜9キロです…😓 もともとポッチャリ体型で、年中ダイエットする！と言ってます💦 今回も、産んだら痩せる！と旦那に言うと、そろそろ本当に(痩せて)俺を驚か…

一歳の子供を育ててます！ そろそろ母乳も出なくなってきて、ダイエットしようかと思ってます！ サラダを沢山食べてお腹を見たしあとにおにぎりや普通のご飯食べる方が痩せるでしょうか？ 妊娠前はこれで２キロ程痩せたんですが。 ちなみに昼だけご飯の量を減らしたいんですが

出産して1カ月。妊娠してる時より授乳してる時の方が食欲もすごく体重も増えていきます。 ダイエットしたいのにどうすればいいんでしょうか？

100キロ越えの旦那さんのダイエットに成功された方はいますか？ うちの旦那さんのダイエット意識の低さに困っています。 ダイエット意識への持って行き方やコツ、ダイエット方法などがあれば教えてください。

完ミで男の子のママしてます。 母乳の出が悪く、助産師さんに絞ってもらって初乳は60でたものの、あとは30分しぼっても20くらいしか出ず、助産師さんにも『うーん、、、このままいけば枯れるかなー？笑』と言われ笑。今は一日に数回はおっぱい吸わせてますがほぼ完ミです。 そこ…

お悩みです。 子どもを産んで8kg体重が落ちましたが 今着々と戻りつつあります😭 育児中でもできるダイエット教えてください。 またみなさんはどんなダイエットしてますか？ 子どもは来月2歳になります😭

イライラする～😭食欲ないし食べると下痢するし…食べないと周りがうるさいし😭😭😭こんなん別に大したことないのにほっといてほしいよぉー夏バテでダイエットでちょうどいいじゃんよぉー はぁ～ひとりになりたい！！！ 誰にも吐けないのでここでスッキリさせてもいました＼(^o^)／ …

妊娠前の体型に戻りたい・・。あと4キロが全く落ちないーー‼️ 抜け毛もすごいし、肌も元気ないし。写真写るのが最近は嫌になってるな😅 結婚式前みたいにまたダイエット頑張ろ‼️

旦『お前が隣にいると暑いわ お前もこっちゃんも動く湯たんぽだな(爆笑)』 私『(真顔で)え？ただ単にお前がデブだからでしょ？笑』 旦『もう痩せてやるよ。今からダイエットする！！』 ３０分後 どんぶりにご飯入れて３杯食べてました( ´△｀) うちの旦那はダイエット…

産後、体重の増加が止まりません！ というか、食欲が大爆発しております💣 妊娠中は悪阻と病院の体重管理のおかげで、妊娠前と変わらず出産を迎えました。…が、産後、食欲が抑えきれなくなり、妊娠中にできなかった妊娠線が、今頃になって脚にできてしまいました😰😰😰😰😰 先ほども、…

産後どのくらいで前履いてたデニム履けるようになりましたか？？ 産後18日目ですがやっとお腹はおデブくらいまで凹んできました。 試しにとデニムを履いてみたら閉まる気配なし！わら 軽く焦りながらもこれからダイエットすればきっと。 と頑張ろうと思ってます！ なので励…

産後４０日が経ちました。 元の体重まであと３キロがなかなか減りません。 混合で育ててます！ 里帰りしてるので美味しいお母さんの料理をバクバク食べてます！ 母乳なので食事抜きのダイエットはしたくありません！ 骨盤が広がったせいかデニムがパツパツです😢 芸能人が飲んで…