「ダイエット」に関する質問 (1357ページ目)

水分をあまり取らないと太るのでしょうか？ 私はトイレに行くのが嫌で小学生の頃からあまり水を飲みません。 そのせいがずっと便秘で悩んでいますしぽっちゃり体型で痩せたら？ って周りから言われます。 夏になると脱水や熱中症によくなってしまいます… 便秘解消とダイエットを…

今夕食抜きダイエットをしています。 (プロテインダイエットを飲んでいます) ふと、思ったのですが 元々朝ごはんを食べたり食べなかったりな人間が 夕食抜きをしたことで朝お腹がへり、朝ごはんを 普通に食べたらダイエットの意味がないですかね？ 結局一日トータルでダイエッ…

さーて、秋から職場復帰、ジャスティンビーバーのライブがあるから、ダイエット開始だー！ 妊娠前から10キロ増加で恥ずかしいです。笑 産んでも戻らなかったな〜笑

一緒にダイエットをがんばってくれるママ友募集です🐷💡 お互い投稿できる時に投稿しあって報告しあって頑張りたいのですが。 いつも目標をたてるのですが意志が弱くて毎回挫折の繰り返しで何も変わりません😥 今は子育て中で家にいる事も多いので合間で出来ることをやりたいなと思…

妊娠中の体重管理について教えてください。私は元々肥満体型なのですが、長男出産後、体重なんて育児してれば自然と減ると思って全然気にしていなかったら、まさかの超増加で、気付いたら臨月並みの体重になってました😰危機感を覚えてやっとダイエットを始めたところで二人目が来…

ダイエットって成功したことありますか？笑 体重はどうでもいいけど、見た目を変えたいです。やはり筋肉をつけないと美しいボディラインにはなりませんよね。産後のたるみがまだ残ってる…。息子が1歳になる前に本気で頑張ろうと思います！！あと2ヶ月でどれだけ変わるか！！ 毎…

産後のダイエットって何してましたか？ 子供が小さいので散歩と家でウォーキングマシーンしているのですが、なかなか減らないです。(*´Д｀*)

オルビスのおきかえダイエット気になります‼したことある方、変化ありましたか？

職場に冷蔵庫が無いのですが… もうすぐ夏が来るためダイエットの為に サラダをお弁当に持っていきたいのですが、 皆様は冷蔵庫が無い場合どうしてますか？

カテゴリ迷いましたが､､､ダイエットについてです！ 妊娠中も特に太ることなく産後すぐに妊娠前の体重に戻りましたが 授乳中も食べ過ぎたのかどんどん肉が増え､､､ 体重は１キロ〜２キロくらいしか増えてないはずが、お腹の周りの肉がやばいことに！浮き輪が！！ 去年出産後すぐに…

ダイエットについてです。 163cm59kgあります。 12月末までに51kgまで落としたいです。 母乳育児中なので、食事制限はせず、 和食中心で食べる、 筋トレと30分程度のお散歩、 これで目標達成できるでしょうか？ 母乳でどこまで痩せるか…上の子のときはあまり痩せませんでした。…

明日で妊娠８ヶ月です。これまで通り食べててもなんだか体重増加がトントントーンと…。みるみる増えてます。。 お昼か夜を酵素ドリンクに置き換えてみようかと思います。検診がこわーい(；ω；) 置き換えダイエットみたいなのをしたことのあるかた、おられますか？ いまのところ、…

最近、旦那の何気ない一言に すごくストレスを感じています まず一つ目に、先週から 産休にはいったのですが、 この間『何時間寝てるの？俺より 寝てるんだから眠くないでしょ』 って言われました。確かに産休 入ってからは時間に余裕は できましたが旦那に言われるほど 寝てる…

出産してから4ヶ月 母乳で育てています 母乳だから痩せると言われてましたけど 内ももとかについた肉が全然元に戻る気配なし‼︎ お腹もなかなか落ちなくて超ショックです ダイエットってどんなことしてますか❓ 子供見ながら出来る方法とかあれば教えて欲しいです

今日髪染めようと思ってたのに、息子はなかなか寝ないし旦那はゴロゴロして何もやってくれない、おまけに髪染めるって言ったら文句つけられてイライラするし疲れた。 仕事してきて疲れてるのは分かるけど、私が息子の寝かしつけしたりしてる間ゴロゴロ携帯見てないで洗濯畳んでく…

白滝を使ったおすすめ料理ありましたら教えてください♡ 昨日から白滝ダイエット始めました(●´ω｀●) たらこと白滝の炒め物？ 麻婆白滝 ミンチと白滝のグラタン風 は作りました！！ あまり料理は得意ではないので簡単な物だと嬉しいです♪

ちょっと体重が増えすぎなよーな(´･ ･`) 工夫はしてるけどお散歩とか以外に家の中でできる妊婦ダイエットみたいなのはないのかなぁ(´･ ･`)

産後２ヶ月です。 衣替えをする為に妊娠前に着ていた洋服も着れるか 試してみると、見事にパンツ類は全滅でした😅 元々タイトなパンツ類が多かったのですが 妊娠前に緩かったものすら入らない😅 この世の終わりなくらい落ち込んでいます>_< 13キロ増えて、あと5キロで元の体重に…

完母なのに痩せません。筋トレ毎日しても痩せません。 食事制限は卒乳まではしないつもりです。 骨盤矯正には行っています。ジュースお菓子やめました。 子供がいてもできるダイエットありませんか？ つわりで減ったところからトータル20キロ増えました。 妊娠前44キロ→つわりで4…

ダイエット目的の為、ジムに通おうか迷ってます(´･_･`) 歩いて15分ほどする距離にあり、 時間わ10時から24時までやってます。 月に何回でも通い放題です。 子供わ小2、年長、1歳です。 旦那の帰宅が早くて4時、遅くても5時、6時です。 育児にわすごく協力的で助かってます（；＿…

結婚を機に仕事を辞め、１年間専業主婦をしていたせいか、１年で約15㌔太ってしまい生理が狂い始めました。今はパートで働いて自転車で40分かけて通勤しダイエットしてるつもりですがなかなか体重は落ちません。医師からも15㌔落ちたら妊活治療を始めよう！と治療さえもしてもら…

旦那に出産を機に仕事を辞めて魅力がなくなったと言われました。家事、育児はしていますがダイエットや家で本を読んで勉強するとかメルカリで何か売ってお金にするとか向上心がなくて魅力がない。女として見れないと言われました。 仕事を辞めて魅力がなくなったという言葉が私…

旦那が浮気してました。 ２歳になったばかりの息子と現在妊娠７ヶ月です。 旦那が２ヶ月ほど浮気してました。 会社の後輩と浮気してました。 会社返りに彼女の車でカーセックス。 しかも、彼氏がいるのに、旦那は好きだと告白したらしいです。ほんと呆れる。 その彼女と使うつも…

あっとゆーまに息子1歳になりました💛 そして今は体型に悩んでいます。 1年前に出産して、母乳育児も全然痩せれず… あまり出るタイプではなかったので、自然に6ヶ月くらいから徐々に完ミルクになりました。 ←母乳育児は痩せると聞いていましたがイマイチ😳 今の体重はまさかの…

こんばんは！今旦那がダイエット中でなるべく炭水化物を控えたいと言われました。簡単でおいしいダイエットレシピ知っている方、たくさん教えてください！！

完母なんですけど、母乳あげなくても大丈夫な目安とかってありますか？ 欲しがるなら2歳とかまであげるものですか？ ダイエットで食事制限をしたいのですが、 授乳しているので、いつ頃なんだろうと思いました🙇‍♀️

同居して約半月。 旦那はおデブの痛風もち。 そこで励ましの言葉とアドバイスください！ 私は栄養指導にまで行って旦那にダイエットをさせるよう指導されました。 それは義母も知ってます。 そして義母は料理が上手なんですが、やたらめったら油を使います！ 肉も毎日出ます！ て…

こんな義姉どう思いますか？ 義姉は50歳で実家暮らし、私達夫婦と二世帯同居です。 仕事はしていません。 将来結婚する気はないそうで、もちろんこの家を出ていけるわけもないので、将来的に私達夫婦の家族の一員面しそうな空気にゾッとします。 普段は彼氏と旅行行ったり、女…